Rygsmerter

  • Artrose

Rygsmerter i engelske kilder kaldes lændesmerter. Smerter fremmer ofte spændinger i lændehvirvelsøjlen, bevægelsesbegrænsning og antalgisk skoliose.
Akut lændesmerter kan vare fra et par dage til flere uger.

Årsager, hyppighed og risikofaktorer for rygsmerter

Smerter i lænden opstår næsten hver eneste person mindst én gang i livet.
Det skal bemærkes, at smerte kan være i nogen del af ryggen, men alligevel opstår smerte i lændehvirvelsøjlen oftest. Dette skyldes det faktum, at den maksimale vægt på lændehvirvlerne på din kropsvægt.
Rygsmerter er den næst hyppigste henvisning til en læge, umiddelbart efter en virusinfektion.
Du kan føle rygsmerter efter at have løftet tyngde, pludselige bevægelser, efter at have været i lang tid i en position eller efter et rygsår til rygsøjlen.
Akut smerte i lændehvirvelsøjlen er oftest forårsaget af forskydningen af ​​den intervertebrale skive og traume til rygsøjlen.

Årsager til rygsmerter:

  • Osteochondrose i lændehvirvelsøjlen
  • Intervertebral brok og fremspring af intervertebralskiven
  • spondylarthrosis
  • spondylose
  • spondylolistese
  • Kompression fraktur på grund af osteoporose, myelom, vertebral hemangioma
  • Tumor i spinalkanalens lumen

Symptomer på rygsmerter (smerter i nedre ryg)

Smerten kan være forskellig: akut, stump, tegnet, brændende, kan ledsages af prikkende og prikkende følelsesløshed.
Intensiteten af ​​lændesmerter kan variere betydeligt - fra svag til uudholdelig smerte, hvilket forhindrer selv en lille bevægelse. Smerter kan kombineres med smerter i låret, smerter i underbenet, smerter i foden.

Diagnose af lændesmerter

Først skal du se en neurolog. Lægen stiller spørgsmål om arten af ​​din smerte, dens hyppighed, hyppigheden. Lægen vil forsøge at bestemme årsagen til smerten og starte behandlingen med enkle metoder (is, moderat smertestillende medicin, fysioterapi og nødvendige øvelser).

I de fleste tilfælde fører sådanne behandlinger til nedsat rygsmerter.
I løbet af undersøgelsen vil lægen afgøre den nøjagtige position af smerten, dets bestråling, neurologiske reflekser.
De fleste mennesker med smerter i lændehvirvelsøjlen genvinder inden for 4-6 uger.
Diagnose indbefatter en magnetisk resonans (Eng. MRI) af columna lumbalis, CT columna lumbalis røntgenbilleder af rygsøjlen.
Da den mest almindelige årsag til rygsmerter er en diskusprolaps intervertebral lumbal, den første ting du skal gøre en MR-scanning af columna lumbalis. Denne undersøgelse vil også bidrage til at fjerne de fleste af årsagerne til smerter, såsom en tumor i lumen af ​​rygmarvskanalen, spinal tuberkulose, columnafraktur, myelom, anatomisk smal rygmarvskanalen, sponlilolistez, en anden krumning af rygsøjlen, spondylose og spondylarthritis. Hvis din neurolog ikke har tildelt dig en MR, så gør du det selv. MRI-enheden skal være 1 Tesla og mere.
Start ikke diagnosen med en røntgen og computertomografi. Disse metoder er usikre. De kan kun udføres først, hvis du har mistanke om brud på rygsøjlen.

Her er nogle tips om hvad man skal gøre med rygsmerter:

  • Reducer fysisk aktivitet i de første to dage efter anfaldets begyndelse. Dette vil bidrage til at reducere symptomerne på sygdommen og hævelse i smerteområdet.
  • Sid ikke læn dig frem til smerten helt falder.
  • Tag smertestillende medicin kun i tilfælde af uacceptabel smerte. Det er bedre at lave en intramuskulær injektion end at drikke et bedøvelsesmiddel. Dette vil beskytte væggen i din mave fra direkte kontakt med det antiinflammatoriske middel. Forsøg at undgå unødvendig medicinering. Brug ikke hormonelle lægemidler til behandling, hvis rygsmerter ikke er forbundet med en autoimmun sygdom.
  • Sov i fostrets stilling, læg en pude mellem dine ben. Hvis du normalt sover på ryggen, læg en pude under dine knæ
  • En fælles misforståelse er ideen om at du skal begrænse fysisk aktivitet i lang tid. Sengestøtte anbefales ikke. Hvis du ikke har feber, vægttab, ufrivillig vandladning og afføring, så skal du forblive aktiv så meget som du kan stå. Du kan kun reducere din aktivitet i de første to dage efter smertens begyndelse. Start med at lave lette aerobic øvelser. At gå på simulatoren vil svømning bidrage til at forbedre blodgennemstrømningen til musklerne i ryggen. Spørg din læge om at vælge øvelser for ikke at forårsage smertefuld smerte.


prognose:

De fleste føler sig meget bedre efter den første uge af behandlingen.
Efter 4-6 uger i en betydelig del af patienterne forsvinder smerten fuldstændigt.

Hvornår skal jeg straks se en læge?

  1. Rygsmerter kombineres med smerter i underbenet og smerter i foden
  2. Smerter tillader dig ikke selvbetjening
  3. Smerte kombineret med inkontinens af urin og afføring
  4. Kombination af smerte i nedre ryg med følelsesløshed i skinken, lår, ben, fod, indininal region
  5. Hvis du tidligere har haft rygsmerter
  6. Hvis smerten varer mere end 3 dage
  7. Hvis du tager hormoner
  8. Hvis rygsmerter opstår efter en skade
  9. Tidligere en diagnose af kræft
  10. Hvis du har tabt for nylig for uforklarlige grunde

Teksten er blevet tilføjet til Yandex Webmaster 25.01.2012, 15:38
Rettigheder forbeholdt.

Se også

Følg os i sociale netværk

Når vi kopierer materialer fra vores hjemmeside og placerer dem på andre websteder, kræver vi, at hvert materiale ledsages af et aktivt hyperlink til vores hjemmeside:

Lændesmerter: sorter og hovedårsager til udseende

Smerter er en af ​​de typer af beskyttende reaktioner i kroppen som reaktion på indflydelsen af ​​en hvilken som helst patogen faktor. Ud over at mobilisere forskellige funktionssystemer tjener det som et slags signal for personen selv om de negative ændringer, der finder sted i kroppen. Blandt de mange forskellige foci af lokalisering af ubehagelige fornemmelser er smerter i nedre ryg er den mest almindelige.

Det er kendt, at mere end 80% af befolkningen i det mindste en gang i deres liv oplevede sådanne kliniske symptomer. Typisk vises et lignende tegn i voksenalderen - i 35-55 år, men undertiden forekommer rygsmerter hos unge.

I lang tid blev sådanne ubehag kun betragtet som en manifestation af radiculitis, så patienter blev sendt til en neurolog for konsultation.

Senere blev det imidlertid bevist, at denne sygdom kun diagnosticeres i 8% af tilfældene, når der er smerter i nedre ryg. Derfor er i øjeblikket den eneste korrekte hypotese, at sådanne symptomer kan være associeret med ortopædiske, reumatologiske, traumatologiske problemer såvel som med forskellige læsioner af indre organer placeret på nakke- og taljeniveau.

Med hensyn til varighed er smerten opdelt i akut og kronisk. En akut form af dette syndrom siges, hvis sådanne kliniske manifestationer ikke varer mere end 3 måneder. Dette er den tid, det tager at genoprette og helbrede vævsskader. Hvis rygsmerter varer længere, er det en kronisk form af sygdommen. I overensstemmelse med Verdenssundhedsorganisationens anbefalinger er der foretaget en subversiv formular i en separat gruppe, der varer i flere uger.

Terapeutisk klassifikation af patologi

Klinisk adskilles flere typer af dette syndrom:

  • lokal;
  • projektion;
  • refleksion;
  • radikulær (eller radikulær);
  • der fremkommer med muskelspasmer.

Lokal smerte i rygsøjlen i rygsøjlen er af permanent karakter, dens intensitet kan variere afhængigt af kroppens position, og det øges med bevægelse. I dette tilfælde kan patienten nøjagtigt identificere lokalisering af smertefulde områder, og presset på dem ledsages af alvorligt ubehag. Ofte mod baggrunden for denne form for smerte er begrænset bevægelse af benene, bagagerummet.

Projektionssmerter i nedre ryg har en neurologisk oprindelse. Det kan spildes eller koncentreres på et hvilket som helst tidspunkt. Opstår når nervefibrene, der overfører smertefulde impulser til den tilsvarende del af hjernen, er beskadiget eller fastgjort. I dette tilfælde kan ubehagelige følelser spredes langs nerverne. Ubehag øges med omdrejninger af bagagerummet, erhverver et pulserende tegn i øvelser og bevægelser i forbindelse med øjeblikkelig presning (aksial) belastning på ryggen.

Rygsmerter i nedre ryg har alle symptomer på lumbago, det vil sige, der er pludselig, uden tilsyneladende grund. I fred har hun en kedelig aching karakter, men enhver bevægelse ledsages af smertefulde skarpe smertefulde impulser. Næsten altid denne form for ubehag i lommen fortsætter med bestråling af ubehagelige fornemmelser i højre eller venstreben, normalt under knæleddet. Tiltning, drejning på siden, løftning af de rette ben fører til forskydningen af ​​rødderne og øger smerten i nedre ryg.

Reflekteret smerte syndrom opstår, når indre organer er beskadiget. Fremkomsten af ​​ubehag skyldes det faktum, at vævet nær patologiens fokus og et bestemt område af rygsøjlen er forbundet sammen af ​​samme nerve. Med denne form for smertsyndrom er der en uklar følelse af ubehag, der spredes fra indersiden af ​​kroppen til den ydre overflade af ryggen. Og intensiteten af ​​ubehagelige fornemmelser ændrer sig næsten ikke ved bevægelse og ved en palpation af et rygrads område.

For en anden klassifikation er primær og sekundær smerte i nedre ryg karakteriseret. Den vigtigste årsag til syndromet er den primære mekaniske skader på rygsøjlen associeret med forringet muskel og ligament funktion, lændesmerter, diskusprolaps. Sekundær smerte er en konsekvens af andre sygdomme, der ikke direkte relaterer sig til knogler og brusk i rygsøjlen.

Klassificering ved patogenetisk oprindelsesmekanisme

I overensstemmelse med patogenesen af ​​udseendet af smertesyndrom kan være:

  • nociceptive. Synes ved irritation af specifikke smertestillende receptorer (de kaldes natsitseptorami) som følge af vævsskade i traumer, strækninger, blå mærker, betændelse osv. Sådan rygsmerter er akut, dens intensitet afhænger af sværhedsgraden og varigheden af ​​den patologiske proces. Men hvis sygdommen påvirker knogler eller muskelvæv, bliver smertsyndromet kedeligt og smertefuldt. Det øges med bevægelse og forsvinder praktisk taget i ro, har en klar lokalisering.
  • neuropatisk. Som regel sker det, når rotterne af hvirvlerne er beskadiget som følge af intervertebrale brok. Smertefulde i underbenene er kroniske og ledsages af en krænkelse af hudens følsomhed, motoriske lidelser.
  • psykogen. Smerter i den nederste del af denne genese er ekstremt sjældne. Normalt foretages en lignende diagnose, hvis læger i et halvt år ikke kunne afsløre den nøjagtige årsag til ubehag i rygsøjlen.

Men denne klassificering er meget betinget, da alle patofysiologiske mekanismer deltager i dannelsen af ​​symptomer hos patienter med kronisk smerte i lumbalområdet.

Fremkomsten af ​​et sådant klinisk billede er ikke en uafhængig sygdom. Dette er kun et symptom på en patologisk proces. Derfor bruger læger udtryk, der definerer lokalisering og intensitet for dets betegnelse. Akut dunkende kramper smerter kaldet lumbago, og kedelig smertende, kronisk natur - lumbalgia eller iskias.

Etiologiske faktorer

Eksperter mener, at den mest almindelige årsag til rygsmerter er muskelbelastning.

Så, hvis der ikke er tilstrækkelig forberedelse eller overdreven fysisk aktivitet, bliver bindevævets fibre revet, især på stedet for fastgørelsen af ​​musklerne, hvilket forårsager smerter i nedre ryg.

Men ikke altid årsagerne til sådanne symptomer kan være så "harmløse". Følgende sygdomme er farlige med hensyn til yderligere udviklingsprognoser:

  • tumor. Diagnose mindre end 1% af patienter med lændesmerter. Risikofaktorer er forekomsten af ​​onkologiske sygdomme i historien, et kraftigt vægttab uden nogen åbenbar årsag, alder over 50 år, smertefulde impulser under søvn eller i ro.
  • infektion. Til fordel for denne diagnose er en stigning i kropstemperaturen, kronisk bakteriel skade på epidermis, urogenital, åndedrætssystem, immunodeficient tilstand, brugen af ​​kortikosteroider. Som regel, hvis rygsmerter er forårsaget af en infektion, vises ryggen "lyde" og i ro, derudover opstår ubehag i maven, bag brystet mv.
  • Hestehalssyndrom. Sygdommen er forbundet med klemning af en stor nervefiber i lændehvirvelsøjlen. I dette tilfælde har smerten en bevægende karakter, den giver til skindzonen og bagsiden af ​​benene. Ved svære læsioner mister en person følsomheden af ​​underbenene og evnen til at binde dem helt ud.
  • Kompression fraktur i rygsøjlen. I det overvældende flertal af tilfælde er det alvorligt traume, undertiden kan det udvikle sig til kombinationer af ældre (over 70 år) og osteochondrose.
  • Akut abdominal aneurisme. Ofte er denne patologi asymptomatisk, og dens eneste kliniske manifestation er rygsmerter. En sådan diagnose antages med samtidig aterosklerotiske formationer i karrene, hos ældre patienter, i nærvær af sømme i ro eller om natten.
  • Herniated disc. Ledsaget af pludselige smerter, fornemmelser, som om "bundet" tilbage i lænderegionen, muskelsvaghed i benene.

Endvidere binder, akut eller omvendt, smertende, stikkende smerte kan skyldes medfødte deformiteter i rygsøjlen strukturer (fx spondylolistese), fremspring eller beskadiget intervertebral disc, forskellige læsioner af leddene i arthritis (juvenile, reaktiv), ankyloserende spondylitis. I nogle tilfælde er rygsmerter forårsaget af lidelser metaboliseres (Pagets sygdom), osteoporose, neurologiske forstyrrelser (slående eksempel er klemt eller inflammation (iskias) af iskiasnerven).

Projektionssmertsyndromet forekommer med sår eller svulster i bagvæggen i maven, pancreatitis, inflammatoriske processer og divertikulitis i tyktarmen. Hos kvinder er denne symptomatologi nogle gange en konsekvens af gynækologiske sygdomme og hos mænd - tumorer i prostata eller prostatitis.

Hvis ryggen i lænderegionen er stærkt syg, er smerten af ​​en akut uacceptabel karakter, dette kan indikere urolithiasis og progressionen af ​​kalkulatoren langs ureteren.

Hvis patienten vendte sig til lægen med klager over rygsmerter, er diagnoseteknik og yderligere behandling som følger:

  1. En persons undersøgelse, en anamnese og særlig opmærksomhed på symptomer, der angiver livstruende tilstande (specifikke tegn på tumor, aneurisme osv.).
  2. Hvis der ikke er nogen manifestationer af alvorlige sygdomme, ordinere bedøvelsesbehandling i en akut periode, terapeutisk gymnastik, massage.
  3. Identifikation af symptomer på farlige patologier kræver yderligere diagnose ved laboratorie- og instrumentelle metoder.
  4. Efter diagnosen er visse lægemidler ordineret, nogle gange er kirurgisk indgreb nødvendig.

Hvis undersøgelsen af ​​patienten ikke giver nogen oplysninger, og virkningen af ​​tabletter og injektioner ikke virker i et halvt år, anbefales det at konsultere en specialist for at udelukke eller bekræfte sygdommens psykogene oprindelse.

Rygsmerter i lænderegionen: symptomernes specificitet, hvornår man skal gå til lægen, diagnosemetoderne

Som regel skyldes kronisk ubehag i underkroppen visse faktorer relateret til patientens livsstil og tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme.

Nogle er ret acceptable til ikke-lægemiddelkorrektion, andre kan kun rettes ved hjælp af medicin, fysioterapiprocedurer eller kirurgisk indgreb.

Hvis ryggen er kronisk sårende i lænderegionen, skal du være opmærksom på sådanne faktorer:

  • For meget belastning på rygsøjlen, der er forbundet med faglige aktiviteter, et langt ophold i en ubehagelig stilling både på arbejdspladsen og i hjemmet;
  • mangel på regelmæssig motion eller for skarp start på træning
  • betydelige fysiske belastninger uden tilstrækkelig træning af muskler
  • forstyrrelser i kropsholdning (skoliose, kyphoscoliosis, stoop);
  • fedme;
  • hyppige forkølelser;
  • nederlag i fordøjelseskanalen;
  • Rygning, misbrug af koffeinholdige drikkevarer.

Kroniske smerter opstår normalt efter både akut regression og uafhængig af det i form af et primært symptom. De mest almindelige årsager til dens udseende er ustabiliteten af ​​rygsøjlen på baggrund af osteochondrose, myofasciale syndrom (ubehag forbundet med forkert vægtfordeling eller overdreven overanstrengelse af musklerne i ryggen), slidgigt facetleddene i rygsøjlen. Normalt er ubehaget værre, når man går, bevæger sig, drejer eller vælter bagagerummet.

Akut smerte i lænderegionen er normalt forbundet med traumer af knogler, bindevæv eller muskelvæv i ryggen, et fald. Det pludselige udseende af sådanne følelser kan indikere frigivelsen af ​​sten fra nyren og dens nedadgående bevægelse langs urinvejen. Ofte klager kvinder, at ryggen gør ondt i lænderegionen efter fødslen på grund af den store belastning og bækkenet og den sakrale rygsøjle.

Alle oplever sådanne symptomer, men ikke alle går til lægen. Så hvornår skal jeg underskrive en konsultation?

Indikationer til undersøgelse, hvis ryggen gør ondt i lænderegionen, er sådanne risikofaktorer:

  • alderdom;
  • Tilstedeværelsen af ​​kroniske sygdomme i muskuloskeletale systemet;
  • associerede infektionssygdomme
  • øget kropstemperatur, udseendet af symptomer på generel forgiftning af kroppen, tab af appetit og vægttab
  • Tilstedeværelsen af ​​blod i urinen, takykardi, smerter i maven og andre tegn, der angiver nederlag af indre organer.

Normalt, hvis ryggen gør ondt i lænderegionen, begynder en person en uafhængig behandling. Patienter bruger en række anti-inflammatoriske og opvarmede salver, som er bredt tilgængelige i alle apoteker. Men hvis tilstanden ikke forbedrer sig inden for 7-10 dage, er det grunden til at besøge en kirurg, ortopæd eller traumatolog.

For at bestemme årsagen til smerte i lumbalområdet bruger lægerne følgende diagnostiske metoder:

  • radiografi. Tildele i de fleste tilfælde, fungerer som den vigtigste måde at identificere vertebrale frakturer på. Ifølge billedet kan højden af ​​kløften mellem hvirvlerne, deformeringen af ​​den intervertebrale skive, degenerative ændringer i ryggen og tumoren etableres. I nogle tilfælde er den sædvanlige røntgen ikke tilstrækkelig, proceduren gentages under belastninger (vippes frem eller sidelæns osv.).
  • rheotachygraphy. Hjælper med at bestemme excitabiliteten og funktionel ledningsevne af nerveender. Tilordne med radiculopati, en uklar årsag, hvis ryggen er ondt i lændehvirvelsområdet, før det kirurgiske indgreb.
  • densitometri (procedure til bestemmelse af knogletæthed). Tildel til at detektere osteoporose og dens sværhedsgrad.
  • Computer og magnetisk resonans billeddannelse (CT eller MR). De er et mere informativt alternativ til røntgenforskning. Det tillader i en procedure at tage et billede i flere fremskrivninger for at bestemme forekomsten af ​​en neoplasma i rygmarvsområdet eller myelinskedenes patologi. Derudover er CT og MR karakteriseret ved en lavere radial belastning.
  • scintigrafi. Undersøgelsen udføres ved anvendelse af kontrasterende radioaktive isotoper. De er normalt ordineret til diagnose af ondartede tumorer.
  • myelografi. Fremgangsmåden ligner scintigrafi, men i dette tilfælde injiceres kontrastopløsningen direkte i det berørte område. Denne undersøgelse giver dig mulighed for præcist at bestemme konturerne og placeringen af ​​den intervertebrale brok, hvis ryggen gør ondt i lænderegionen.

En generel blodprøve er også ordineret (niveauet af ESR og leukocytter er vigtigt ved diagnosticering af den infektiøse proces), undersøgelser for at bestemme koncentrationen af ​​calcium, fosfor, alkalisk phosphatase. Ifølge vidnesbyrd er der testet til påvisning af reumatoid faktor og andre specifikke markører af arthritis. Om nødvendigt, røntgen af ​​brystet, ultralyd i mavemuskulaturen og urinsystemet.

Imidlertid er ikke alle de angivne metoder tildelt til en bestemt patient. De er kun nødvendige til differentiel diagnose af livstruende forhold (sådanne situationer er mindre end 10%). Som regel, hvis ryggen gør ondt i lænderegionen, bestemmer den nøjagtige årsag retning for røntgenstråler, CT, MR eller nogle laboratorieundersøgelser.

Akut nedre rygsmerter: køn, ubehag under graviditeten

Konstant ubehag i lænden er som regel resultat af kroniske degenerative processer i bindevæv intervertebrale skiver, som ofte ledsaget af betændelse.

Sådanne fornemmelser kan være af forskellig intensitet - fra akut forbrænding og skarpe smerter mod baggrunden for motorisk aktivitet til en kedelig smertestilstand. Men sådan et problem løses ikke alene. Dystrofi af det bruskvæv og kan vare i årevis og uden væsentlig forringelse forringe livskvaliteten og resultere i invaliditet.

Tilbagevendende akut smerte tilskrives normalt muskelkramper, svækkelse af musklerne omkring kroppen højderyg klemme af nerveender (i dette tilfælde ubehagelig fornemmelse og kan opstå pludseligt iradiirovat hæl, hofte, skridtet). Nogle gange for at eliminere disse symptomer er det tilstrækkeligt at have flere dage med regelmæssig brug af smertestillende salver. I nogle tilfælde kræver lumbago brug af alvorlige analgetika i form af injektioner eller tabletter. Men med regelmæssige skader på muskler eller bindevæv, stiger risikoen for kroniske rygsygdomme betydeligt.

Hos kvinder forekommer der ofte alvorlige rygsmerter på baggrund af gynækologiske sygdomme (tumorer og inflammatoriske processer i livmoderen og appendages). Ofte ses et lignende syndrom i menstruation.

På ubehagelige fornemmelser i underkroppen klager kvinder ofte om graviditet. Dette kliniske billede skyldes flere faktorer. Først og fremmest er denne stigning i kropsvægt og dens ujævn fordeling. Fostrets hovedvægt falder kun på lændehvirvelsområdet, hvilket fører til øget belastning på muskler og led i ryggen.

Endvidere begynder tættere fødslen en intensiveret syntese af biologisk aktive stoffer "ansvarlige" for uoverensstemmelsen af ​​bækkenbenene at lette fødselsaktiviteten. Derfor forekommer der ofte alvorlige rygsmerter netop på grund af disse fysiologiske ændringer. I postpartumperioden kan sådan ubehag skyldes konsekvensen af ​​epiduralanæstesi.

Rygsmerter

Smerter i nedre ryg er et symptom, som hver person har manifesteret mindst en gang i livet. Medicinsk statistik er sådan, at der i hele deres liv har været smertefulde fornemmelser i omkring 80% af indbyggerne i de europæiske lande. Samtidig begynder lægerne at lyde alarmen, da et sådant symptom blev "yngre". Hvis tidligere smerter i underkroppen til højre eller venstre, hvilket kunne give eller ikke give i benet, var prerogativet for kun de ældre, så er gennemsnitsalderen for dets primære manifestation 35 til 45 år. Ofte er det diagnosticeret selv hos unge. Alt dette siger, at når man bliver spurgt, hvorfor ryggen er ondt, skal hver person kende svaret, da ingen er immun fra udseendet af sådanne smertefulde fornemmelser.

Faktisk er der mange grunde til udviklingen af ​​en sådan patologisk tilstand. Smertsyndromet i lænderegionen ledsages ofte af osteochondrose, radiculitis, lumbago, forskellige patologier i lumbosakralafdelingen. Det er vigtigt at forstå, at hvis dette symptom er manifesteret, kan det under alle omstændigheder ikke ignoreres. Det kan selvfølgelig provokeres af fysiologiske årsager, såsom øget fysisk aktivitet eller hypotermi. Men også smertsyndromet i dette område kan være det første tegn på progressionen af ​​alvorlige patologier i menneskekroppen. Det er vigtigt at straks gå til en kvalificeret læge, der kan bestemme den egentlige årsag til denne tilstand og foreskrive den korrekte behandling.

arter

Afhængigt af dets placering:

  • lokal. I dette tilfælde manifesterer smertsyndromet sig på et bestemt sted i lænderegionen. I nogle tilfælde er smerter i benet. Ofte er der smerter i ryggen under taljen;
  • generaliseret. I dette tilfælde dækker smertesyndromet ikke kun lændehvirvelområdet, men også helt hele ryggen.

Afhængig af varigheden af ​​smerte syndrom skelne:

Periodisk smerte

Det givne navn dette symptom har modtaget på grund af det forsvinder, efter at midten af ​​en smerte vil blive elimineret, og personen helt vil komme sig. Ofte er ubehagelige følelser af denne type manifesteret som et resultat af ureguleret fysisk anstrengelse eller fysiologiske egenskaber hos den menneskelige krop. Men ofte er årsagen til forekomsten af ​​periodiske smertefornemmelser patologier af indre organer af akut karakter. Det skal bemærkes, at smerten forårsaget af lidelser af vitale organer kan være af to typer:

Konstante smerter

Normalt er årsagerne til manifestationen af ​​smerte af denne type:

  • betændelse i knogle- og brodannelser
  • processer med dystrofi og destruktion i knogler og brusk;
  • krænkelser af blodcirkulationen i benets kar.

Meget sjældnere årsagen til konstant smerte i lænderegionen er nederlaget for muskelstrukturer eller indre organer. På udviklingen af ​​smerte syndrom af denne type siges i tilfælde af at det er praktisk taget umuligt at fjerne det patologiske fokus, da mekanismen for knogler og brusk degeneration allerede er blevet lanceret. Her er hele punktet, at i medicin er der praktisk taget ingen midler, der fuldstændigt kunne eliminere de dystrofiske eller degenerative processer i menneskekroppen.

Hovedårsagerne til permanent smerte:

  • nederlag af nervefibre, der kommer ud af kæberne i lænderegionen;
  • nederlag af nervehud, lokaliseret nær rygsøjlen i det sakrale område samt lændehvirvlen.

Sygdomme, hvis forløb ledsages af udseende af permanent smerte i lænderegionen:

  • lumbago;
  • intervertebral osteochondrose;
  • iskias;
  • lumbal brok;
  • skoliose;
  • Radulitis i lændehvirvelsområdet (smerter ofte falder ned i benet);
  • tromboflebitis. Et karakteristisk træk - en stærk smerte, der giver i det berørte ben. Ofte er der også en stærk betændelse omkring det beskadigede blodkar;
  • Aterosklerose 3 eller 4 grader;
  • reumatoid arthritis
  • ankyloserende spondylitis;
  • spondylose;
  • osteoporose;
  • forskellige benlængder.

Smertsyndrom hos kvinder

Ofte spørgsmålet om hvorfor taljen gør ondt, spørg repræsentanter for den smukke halvdel af menneskeheden. Rygsmerter til højre eller venstre kan være et af de første tegn på progressionen af ​​farlige gynækologiske sygdomme.

Årsager til smerter i nedre ryg til højre og venstre hos kvinder:

  • adnexitis. Overvejende smertefulde fornemmelser er placeret i underlivet, men også ofte i underkroppen og endda i benet;
  • torsion af ovariecyster;
  • overgangsalderen;
  • graviditet.

Smerter i mænds nederste ryg

Smerter i nederste ryg til venstre eller højre for repræsentanterne for det stærkere køn er ofte manifesteret på grund af deres egen faglige egenskaber. Men de kan også signalere udviklingen af ​​følgende patologier:

  • prostatitis;
  • epididymitis. Det primære sted for smerte lokalisering er inguinal regionen. Men hun kan også give fra taljen og benet.

Fælles årsager til smertebegyndelsen

Rygsmerter til venstre eller til højre fremkommer som følge af udviklingen af ​​gastrointestinale patologier, nyrer, lidelser af vitale organer, der har en smitsom karakter. Dette symptom kan også være tegn på væksten af ​​en kræfttumor eller en kirurgisk komplikation, en konsekvens af en metabolisk lidelse.

Årsagerne til rygsmerter til venstre og højre kan være som følger:

  • blindtarmsbetændelse. I dette tilfælde er det vigtigste sted for smertelokalisering den rigtige iliac-region, men de kan give tilbage. Normalt er der smerter i nedre ryg til højre;
  • cholecystitis. Smerter manifesterer sig hyppigere i den rigtige hypokondrium og bestråler ind i underkroppen. Der er en manifestation af smerte i nedre ryg til højre (på grund af lokalisering af den ramte galdeblære);
  • pancreatitis;
  • adhæsioner efter kirurgisk indgreb
  • nyrepatologi. I dette tilfælde kan både smerter i nedre ryg og skarpe forekomme. Afhængig af hvilken nyre der er modtagelig for den patologiske proces, vil der være smerter i nedre ryg til højre eller venstre. Smertefulde følelser ledsages af pyelonefritis, glomerulonefritis, nefrosclerose og andre. Akut lændesmerter opstår ofte på baggrund af urolithiasis, når det dannede konglomerat passerer gennem urinvejen;
  • fedme 4 grader. At opnå smerter i nedre ryg fremstår som følge af øget stress på dette område;
  • myositis. Skarpe smerter i lenden med sådanne patologier er normalt manifesteret efter alvorlig hypotermi;
  • infektiøse processer, der forekommer i knoglevævet. Denne tilstand er kendetegnet ved akut smerte i nedre ryg;
  • tumor. I de første faser af smerte kan det ikke være. Akut smerte i nedre ryg manifesteres i de 3-4 stadier af udvikling af en kræftformet tumor.

Healing foranstaltninger

Normalt er patienter bekymrede ikke kun med spørgsmålet om, hvorfor loin gør ondt, men også de spekulerer på, hvad de skal gøre i denne situation? Handlingsalgoritmen kan variere afhængigt af om årsagen til smerten er kendt eller ej.

Hvis patienten ikke har nogen anelse om, hvad der forårsagede akut smerte i nedre ryg, er det første, han skal gøre, at måle temperaturen på hans krop. Hvis det øges, er det sandsynligt, at smerten udløses af fremgangen af ​​infektiøse eller inflammatoriske processer. Det er ikke tilrådeligt at gøre noget alene - det er bedre at straks kontakte en læge eller gå til en lægeinstitution for rådgivning og diagnose.

Hvis årsagen til smerten er spændingen af ​​muskelfibre eller en blå mærke, så kan du begynde at gøre følgende:

  • tage antiinflammatoriske lægemidler. En sådan målebehandling vil hjælpe med at lindre smertsyndromet og reducere intensiteten af ​​inflammation;
  • uafhængigt af behandlingen er det muligt at acceptere et diuretisk præparat;
  • fastgørelse af muskler og knogler i underkanten ved hjælp af et håndklæde.

Hvad du ikke kan gøre:

  • hvis der er en systematisk manifestation af smerte i nedre ryg, som også giver i benet, så er det ikke altid anbefalet at tage smertestillende medicin. Eliminering af det underliggende symptom (smerte) kan efterfølgende komplicere diagnoseprocessen;
  • Som en behandlingsmetode bør man ikke ty til opvarmning. Mange mennesker er sikre på, at hvis området bliver opvarmet, vil smerten falde. Dette er ikke sådan;
  • Gå ikke straks til behandlingen af ​​den manuelle terapeut, hvis ryggen er forstyrret. Sådanne ændringer kan være resultatet af dystrofiske processer, og der kan derfor ikke anvendes behandlingsforanstaltninger, før den fuldstændige undersøgelse af organismen er afsluttet.

Behandling af smerte i lænderegionen behandles af en neurolog. Behandlingsplanen er udviklet afhængigt af, hvad der udløste manifestationen af ​​smertefulde fornemmelser. Metoder kan være både konservative og funktionsdygtige. Normalt beslutter de første læger at ty til konservative behandlingsmetoder, og kun på grund af deres ineffektive udvej til kirurgi.

Narkotikabehandling kan bestå i at tage sådanne lægemidler:

  • antibiotika;
  • antiinflammatorisk;
  • glukokortikoider;
  • diuretika;
  • antispasmolytika;
  • probiotika og andre.

Sådan lindrer du en skarp smerte i nedre ryg

Det er umuligt at vide uafhængigt, hvad der forårsager smerte i nedre ryg. Lumbago i ryggen, videnskabeligt set lumbago, mærkes i lænderegionen, ledsaget af muskelspasmer, der forværrer patologien. Akut uacceptabel smerte i nedre ryg har forskellige årsager, der varer fra et par minutter til flere måneder. Patienten bliver vant til den smertefulde tilstand, smerten i rygsøjlen bliver en del af livet. Ikke at henvende sig til lægen, forværrer deres eget helbred og reducerer chancerne for genopretning.

Smerte syndromer

Smerter opstår i aldersklassen mellem midten og mellemtiden. Stress, hypotermi, fysisk stress af en uforberedt organisme forårsager smertefulde fornemmelser, begrænsede handlinger. Rygsmerter i lænderegionen er opdelt i to kategorier:

Den første er forårsaget af rygsøjernes patologier: ledbåndets atrofi, senerproblemer, intervertebrale diske. Det ledsages af en knust nerver, den efterfølgende ømhed i lænderegionen. Osteochondrosis påvirker væv af knogler og brusk, hvilket fører til dystrofi. Spondylarthrosis påvirker leddene mellem hvirvlerne, som er ansvarlige for ryggenes funktionsevne og fleksibilitet.

Den anden kategori er afsat til sygdomme i organer, infektionssygdomme, tumorer, skader, skoliose. Omfatter reumatoid arthritis, Bekhterevs sygdom, Reiter's sygdom, dannelse på rygmarven på rygmarven.

Med akut smerte er problemer ikke udelukket: osteomalacia, sygdomme, der forstyrrer stofskifte, osteoporose.

De brudte hvirvler har smerter i underkrogen til højre, og infektionen i den nedre del af ryggen påvirker skiverne mellem rygsektionerne med tuberkulose, epidural abscess, brucellose. Med strokepatologier kan smerter i sakral ryggen mærkes.

Smerten i lænderegionen er opdelt i tre typer: kronisk, akut og intermitterende.

Smerte akut

  • Skarpe smerter i underkroppen på bagsiden eller højre er forårsaget af at strække musklerne. Der er bevægelsesbegrænsninger, der er intet ubehag i benene, lyskeområdet;
  • De brudte hvirvler under overdreven bøjning af ryggen, falder forårsager skarpe smerter i nedre ryg. Kræftpatient, Cushings sygdom, Pagets sygdom, hyperparathyroidisme, osteoporose tilbøjelige til at bryde ryghvirvler uden presset udefra, ledsaget af en skarp smerte i lænden på den venstre eller højre;
  • Forskydning af intervertebrale diske begrænser bevægelsen, forårsager smerter i nedre ryg til højre;
  • Umiddelbar smerte kan være en konsekvens af facetsyndromet. Patologi påvirker ikke disken, men påvirker den stivne rygsøjle, der forlader kanalen i rygsøjlen, forårsager ubehagelige fornemmelser. Smerter i nedre ryg til højre gør det vanskeligt at bevæge sig og begrænser arbejdskapaciteten;
  • Skarpe smerter i nedre ryg stammer fra epidural abscess. Diagnose af sygdommen, behandling er straks. Betændelse i den thoracale region af rygsøjlen har smertefulde fornemmelser, når man presser og banker og giver i underkroppen;
  • Til rygsmerter, er hoftsygdom, for eksempel coxaryose, givet i lændesmerter, skinker og nedre ekstremiteter til knæene.

Kroniske smerter

  • Påvirkningen på rygsøjlen viser sig at være en deformerende spondylose, der øger volumenet af knogler, beskadiger ryggenes rødder, indsnævrer kanalen. Svagheden af ​​benene, følelsesløshed og andre neurologiske symptomer skyldes forekomsten af ​​intermitterende claudikation;
  • Bechterews sygdom (anclozing spondylarthrosis) i den indledende grad begrænser patientens bevægelser, især om morgenen, hvilket reducerer effektiviteten af ​​thoraxområdet under vejrtrækning. Roentgen tillader fastsættelse af ændringer i de sacroiliac leddene, som udøver en destruktiv kraft på rygsøjlen regionen;
  • Oncology. Tumorer, metastaser, forstyrrelse af metabolisk proces. Tumor i rygmarven, som omfatter meningiom, neurofibroma, lipom;
  • Osteomyelitis påvirker sakrummet, tiltalende støjende smerte. Det kontrolleres ved roentgenografi af knoglevæv, nedbrydning af hud med tuberkulin, bestemmelse af ESR for tilstedeværelse eller fravær af tuberkulose, stafylokokker og andre bærere.

Smerter af intermitterende type

En patologi med pludselige smerter i venstre og højre ryg i lænderegionen, binder ikke bevægelserne, og det er svært at afgøre, hvor smertsyndromet med ikke-forøgende kraft er lokaliseret. Når man bliver spurgt hvad man skal gøre, når lændehvirvelområdet sommetider gør ondt, er der kun ét svar - at søge kvalificeret lægehjælp.

Sygdomme i organer

Problemet med hofteorganerne, nedre og øvre bukhule, er givet af smerten i forskellige områder af nedre ryg. Handlinger af rygsøjlen er ikke hæmmet, der er ingen lokale symptomer, smertefornemmelser stiger ikke. De mest almindelige sygdomme er:

  • Varianter af tumorer relateret til mave, bugspytkirtlen, tyktarm, duodenum;
  • Patologier, kaldet diverticulitis, ulcerativ colitis;
  • Patologi af bækkenorganerne i det kroniske stadium. Glem ikke om livmoderen eller ovariecarcinom, endometriose;
  • Renal kolik, som udvikler sig under udviklingen af ​​konkrementer i nyrernes væv. Det føles, når det kommer ud gennem urinvejen. Den stærkeste smertefulde følelse af at strække væggene med store sten;
  • I den mandlige halvdel af befolkningen er manifestationer forårsaget af purulent prostatitis, nogle testikelanomalier;
  • Lumbal region, thoracic region oplever smerte i dissekere aorta aneurisme;
  • Bilaget, som er atypisk, medfører smerter i nedre ryg og ryg. Med betændelse mærkes smertesyndromet til højre og i nedre ryg. Patienten har brug for akut lægehjælp.

Metoder til behandling

Hvil i seng, hvile - et løfte om en hurtig genopretning. Det er vigtigt at undgå hurtige bevægelser, når du strækker, strækker sig, gør alt langsomt. Lig på overfladen af ​​maksimal stivhed, drej en standardmadras ind i en ortopædisk madras ved hjælp af et kartonskærm eller et træark. Under rejsen til toilettet brug krykker og et særligt bælte, som stabiliserer lændehvirvelområdet.

præparater

Forstærkning af smerte syndrom forekommer med refleksspændingen af ​​musklerne, der påvirker det beskadigede område. Udvikle smerten - skade nedre ryg, dette er en af ​​de vigtigste regler for inddrivelse, så ved hånden bør være smertestillende.

Anbefalede lægemidler, der hjælper med at lindre akut smerte i nedre ryg, men modtagelsen varer ikke længere end 3-5 dage:

  • sedalgin;
  • baralgin;
  • analgin;
  • Paracetamol.

Hvis stofferne ikke hjalp efter en halv time eller lidt mere, bliver modtagelsen gentaget. Når metoden ikke virker, bruges stærke midler til at opnå effekten, men ikke længere end 2-3 gange:

Fjern muskelspasmer med svære smerter i lænden giver Nospanum mod hævelser fastspændt rygsøjlen ved hjælp af urte infusion, vanddrivende (Vershpiron, Diakarb, furosemid). Vitaminkomplekser med B12, B6, C vil tilføje ernæring til det berørte område. De foretrækker mineraler: fosfor, kalium, magnesium, calcium, mangan. Fjern inflammationen ved hjælp af Ibuprofen, et rektalt suppositorium.

Når man bliver spurgt, hvordan man lindrer en akut smerte i nedre ryg på højre eller anden side, er der flere mulige svar:

  • Creme, som indeholder hestekastanje;
  • Midler med piroxicam, butadion eller voltaren;
  • Lægemidler - Escuzane, Anestezin, mentolpræparater.

Efter tre eller fire timer gnider salven, foretrækker:

  • Final Cut;
  • Dolgit creme;
  • Salver med slangegift eller bier. (Vipratoksu, Viprosala, Viperalgin, Virapin, Apizartron).

Der er kontraindikationer for gravide, mennesker, der har problemer med leveren, nyrerne, der er diabetes mellitus. Kurset udføres i 5-6 dage ved brug af medicin to eller tre gange. Hvis der findes en allergisk reaktion på huden, fugtig bomuldsuld med vodka, alkoholisk infusion, tørre lægemidlet, tag Tavegil, Claritin.

massage

Uafhængig massage udføres i en siddende, stående eller liggende stilling. Det hæver tonen i hele kroppen, forbedrer effektiviteten af ​​nyrerne, reducerer niveauet af akut smerte i nedre ryg.

  • Palmerne opvarmes, forbinder sammen, klemmer mellem knæene, aktivt gnides. De er overlejret på lænderegionen, varmen trænger ind i kroppen. Proceduren gentages fem gange;
  • Opvarmede palmer anbringes på den nedre del af ryggen, tommelfinger er på siderne, sendt ned. Andre ligger skråt, området opvarmer sig;
  • Lænderegionen er masseret med fingrene i fingrene fra toppen til bunden. Fingrene lægges vinkelret på rygsøjlerne og går langsomt frem et par centimeter sidelæns;
  • Clenching næver, tilbringe den tilbage del på kransen af ​​iliac knogler;
  • Påfør på bagsiden af ​​bagsiden af ​​venstre hånd, tryk med højre hånd, ælt med ryggbevægelser i rygsøjlen.

Praktisk kropsholdning

Bagmuskulaturens væv slapper af, hvis personen hviler på maven, under hvilken en høj pude er placeret, og armene strækkes fremad. Til afslapning på bagsiden er benene bøjede, hofterne oversættes til lodret stilling og placerer puderne under shinområdet.

Hævning af overkroppens område til et niveau på 45 grader, med ret ryg og nakke, vil relief komme straks. Til en pose på siden er en pude placeret under taljenområdet.

Træk taljen ved 39 ugers svangerskab, hvad skal jeg gøre?

Injektioner fra radiculitis

Trækker taljen i den 40. graviditets uge, hvad skal jeg gøre?

Træk taljen ved 8 uger af graviditeten, hvad skal jeg gøre?

Hvorfor har jeg rygsmerter?

Smerter i lændehvirvlen i ryggen er et meget almindeligt fænomen. Paleontologer og biologer mener, at dette er en konsekvens af en sådan evolutionær erhvervelse som opretthed.

Belastningen under gang er ikke jævnt fordelt til alle afdelinger, som hos de fleste dyr, men falder næsten helt på lændehvirvelområdet.

Rygsmerter opstår af en række årsager og kan indikere et kompleks af sygdomme af forskellig art.

indhold

Hovedårsager ↑

Der er to grupper af årsager, som bidrager til udviklingen af ​​smerter i lænderegionen.

Sygdomme i rygsøjlen og indre organer

Smerter kan opstå som følge af medfødte eller erhvervede sygdomme.

Så til især medfødte misdannelser er det muligt at bære:

  • forandringer og spalt af hvirvlerne;
  • uregelmæssig form af hvirvlerne, deres forkortelse eller forlængelse.

Knapper af hvirvler: 1,2-posterior, 3,4-lateral, 5-7-forreste

Disse problemer kan være helt asymptomatiske eller ledsaget af akut smerte i visse typer skråninger, vanskeligheder med at bevæge sig, problemer med vandladning, mental retardation.

Årsager til lændesmerter kan også være af neurologisk karakter, når:

  • klemning af nerver i rygsøjlen (det er muligt at karakterisere sådan smerte som stærk og pludselig);
  • lumbal osteochondrosis, som udvikler sig som følge af stillesittende og stillesiddende livsstil og forårsager trækker smerter på grund af muskel overbelastning;
  • lumboschialgia, der er kendetegnet ved atrofiske ændringer i den skiateriske nerven (oftest opstår smerten i denne sag til skinken, opstår abrupt og pludselig).
  • Multipel sklerose (denne kroniske autoimmune sygdom påvirker kuverterne i rygmarv og nervefibre, fremkalder smerter af forskellig lokalisering, sværhedsgrad og er svært at helbrede).

Derudover kan svær smerte af samme art også forårsage:

  • degenerative sacroiliitis - en alvorlig sygdom, som er en purulent-inflammatorisk proces på overfladen af ​​sacroiliac joint
  • osteoporose, hvis årsag er mangel på calcium i kroppen eller en krænkelse af dets metabolisme (i de indledende faser er sygdommen præget af kronisk achende smerte, kramper, ændringer i kropsholdning).

En anden form for smerte i lænderegionen - smerte, som afspejles i naturen.

De kan fungere som et karakteristisk symptom på en række sygdomme i forskellige organer og systemer:

  • infektioner i det genitourinære system (chlamydia, ureaplasmosis);
  • ustabile tarm- og tumorsygdomme i fordøjelseskanalen;
  • hæmorider opstået fra stillesiddende arbejde
  • tumorer og polypper i livmoderen;
  • komplikationer efter forkølelse (efter ondt i halsen, influenza, ARVI);
  • radiculitis (provoker lændepine smerter, giver i benet).

I nogle tilfælde kan årsagen være:

  • fysiologiske ændringer (graviditet, fødsel, menstruation);
  • overdreven fysisk aktivitet (især løft af vægte);
  • skarp vægtforøgelse
  • epidural anæstesi.

Figur: hvordan man løfter vægte

De provokerende faktorer

Ud over indre sygdomme kan lændepine smerte udløses af følgende faktorer:

underafkøling

Den mest almindelige konsekvens af hypotermi er radiculitis.

Dette er en inflammatorisk proces, som påvirker nervernes rødder.

Infektiøse processer forekommer på baggrund af nedsat immunitet. Periodisk eller længerevarende ophold i kulden, såvel som fugtig luft forværrer kroppens modstand betydeligt.

Uregelmæssig øvelse

Ofte efter et langt ophold i en siddeposition er der smerter i ryggen, når man går.

Mangel på motion og motorisk aktivitet forårsager stagnation af blod og kan føre til irreversible ændringer i bruskvæv.

Imidlertid bør doser doseres, deres styrke bør gradvist øges.

Overdreven spænding fremkalder skader og strækninger af musklerne, brud, knæk i knoglerne.

Med en skarp overgang til komplekse øvelser kan der være klem på nerver, smertefulde forskydninger af indre organer.

Beskæftigelse ved professionel sport

Farlig sport omfatter:

  • bodybuilding;
  • bodybuilding;
  • vægtløftning.

De antager en overdreven belastning på talens muskler.

Et alarmerende symptom er smerte efter squats med en barbell, skarpe svingninger og tilbøjeligheder.

Hvis atleten er ondt i at gå, er det nødvendigt straks at stoppe træningen og konsultere en læge.

Forkert kost

I kosten skal være til stede en tilstrækkelig mængde calcium, fosfor og fluor, som er vigtige komponenter i knoglevæv.

Der skal lægges særlig vægt på forbruget af calcium, fluor og fosfor under graviditet, fodring og overgangsalderen.

Derudover har hyppig forstoppelse og overskud i kosten af ​​fedtholdig og højt kalorieindhold en traumatisk virkning på direkte og tyktarmen.

Dette medfører irradiativ smerte i nedre ryg.

Opkastning og hyppig kvalme angiver en gastrit eller et sår, hvor man stærkt kan trække nedre ryg.

Krumning af rygsøjlen

Et andet navn på patologien er skoliose. Han kan være medfødt og erhvervet.

I en mild form er det let at helbrede med et sæt øvelser, i en vanskelig en - det kræver kirurgisk indgreb.

Hvis patienten er buet, bliver det svært at stå i lang tid at sidde uden støtte.

stress

En stærk nervespænding, hyppige bekymringer og langvarig mangel på hvile påvirker negativt på alle kroppens systemer. Psykologer har fundet ud af, at en person, der er under vægten af ​​problemer begynder at bøje ufrivilligt, "bøje" under deres vægt.

Mange kroniske sygdomme kan blive forværret af nerver og stress.

Hvis depression og tab af styrke fortsætter i en måned, er specialhjælp nødvendig.

En anden mulig årsag til smerte er lumbal ischias. En masse nyttige oplysninger om sygdommen kan findes her.

Ved hvilke sygdomme og tilstande gør lænden smerter? ↑

Årsager til smerter hos mænd

Lumbal smerter hos mænd kan have en anden etiologi og er karakteriseret ved deres karakteristiske træk.

Alders- og hormonforandringer har ringe virkning på den mandlige rygsøjle, men ofte kan problemer med prostatakirtlen forårsage karakteristisk dyb mild smerte.

Hovedårsagerne til smerter i lænderegionen hos mænd omfatter:

Stretching af muskler

Ofte har folk, der ikke er involveret i fysisk arbejdskraft af deres art, svage rygmuskler, især latissimus musklerne.

Evnen til korrekt distribution af den fysiske belastning skal udarbejdes.

Ved løft af vægte overfører en uuddannet person hele vægten til underkroppen og ikke til biceps, triceps eller muskler i brystområdet. Konsekvensen er strækningen af ​​latissimus muskel i ryggen.

Når man strækker sig, opstår smerten, det forekommer, falder med varme kompresser, opvarmning salver.

Det kan få sig til at føle sig, hvis du står i lang tid, og passere i en liggende stilling på ryggen.

knoglebrud

Årsagen til bruddet kan både være en alvorlig skade og en banal blå mærke.

Når intervertebralskiven sænker, kan en knægt i lændehvirvlerne forårsage endog et mislykket trin eller tab af balance.

Symptom på brud er akut smerte i den nedre lumbal region eller i coccyx regionen.

Sommetider kan smerten gå til den øvre eller nedre del af kroppen, styrket ved at ændre kroppens position.

Metastaser af tumorer i kønsorganer

Smerten fra metastasering af rygsøjlens knoglevæv er den stærkeste, og sommetider bliver den uacceptabel.

Et besøg hos en onkolog kan ikke udskydes, når nedre ryg og testikler eller penis er ondt.

En sådan smerte kan kun fjernes med stærke lægemidler, processen med nekrotiske vævsændringer vil sandsynligvis svigte.

Nyresygdomme

Ca. en tredjedel af mandlige patienter med lændesmerter lider af nyreproblemer.

Smerte i nyrene er forbedret under bevægelser og langvarig lodret stilling. I hvile sænker smerten.

Hvis du står i lang tid, kan smerten gradvist stige.

Dette skyldes det faktum, at væsken rushes til nyrerne og skaber overdreven pres på rygsøjlen.

Efter alkohol kan rygsmerter også øges.

prostatitis

Denne sygdom forårsager lændesmerter til højre og bagved. Sommetider giver smerter i ljummen.

Andre symptomer på prostatitis er brændende fornemmelse ved urinering, problemer med erektion.

Den vigtigste årsag til sygdommen er en stagnation af blod i kapillærerne eller en bakteriel infektion.

Årsager til smerter hos kvinder

Den kvindelige organisme er konstant underlagt ændringer og hormonelle chok.

Visse typer af smerter i den kvindelige krop vises normalt og er ikke et alarmsignal.

Smertefornemmelser forbundet med menstruationscyklussen

Den smerte, der opstår i forskellige perioder af menstruationscyklussen, indikerer ikke nødvendigvis nogen patologi:

  • Med månedlige forstørrede livmoderpresser på rygmuskulaturen, der forårsager ubehagelige fornemmelser;
  • Hvis smerten opstår inden menstruationsperioden i 7-8 dage og gives til maven, så indikerer dette behovet for at gennemgå kosten. Det er bedre at inkludere mere mad i foder og frugtsyrer i kosten.
  • Smerter i midten af ​​cyklen kan være forbundet med frigivelsen af ​​ægget fra æggestokken;
  • Smerter efter menstruation angiver problemer i reproduktionssystemets arbejde, i dette tilfælde er et besøg hos en specialist nødvendigt.

Smerte forårsaget af graviditet

I de første uger, når en kvinde stadig ikke ved om hendes situation, kan hendes underkroppe og underlivene gøre ondt. Sådanne smerter ligner præmenstruel af natur og falder ofte sammen med dem i form af tid.

Forsinkelse af menstruation i dette tilfælde kan tale om graviditet eller infektiøs proces.

Nogle gange er små blodudledninger mulige, de er forbundet med indførelsen af ​​et føtalæg i livmodervæggen.

Hvis underunderlivet og nedre ryg gør ondt, og der ikke er menstruation, er den første ting at gøre en graviditetstest.

Ofte vil sådan smerte ledsage en kvinde i flere måneder, i sådanne tilfælde foreslår lægen at tage medicin med magnesium.

Under graviditeten, især på et senere tidspunkt, oplever de fleste kvinder smerter lavere eller højere end taljen.

Dette skyldes det faktum, at den voksende mave har større belastning på ryggenes muskler.

Hvis smerten er konstant og er forbundet med aktiv aktivitet, har den forventende mor brug for et støttende bandage, som vil fordele belastningen mellem de forskellige muskelgrupper.

Hvis lænen gør ondt i søvn og om morgenen, sover kvinden mest sandsynligt i en ubehagelig stilling.

Hjælp kan specielle sovepuder, der understøtter kroppen og forhindrer muskelspændinger. Smerter i nedre ryg om natten skal passere.

Foto: pude til gravide

Ved slutningen af ​​perioden kan smerte koncentreres i nedre ryg til højre eller venstre: dette indikerer ikke fostrets stilling, men krumningen i holdningen.

Smerten kan passere hos den gravide, når hun sidder og læner sig helt mod en støtte.

Efter abort

Kvinder, der har besluttet at afbryde deres graviditet, eller som lavede det af medicinske grunde, næsten 100% af tiden klager over smerte efter en abort.

Årsagerne til smerte kan være:

  • betændelse i livmoderens indre membran (endometritis);
  • stressende tilstand af en kvinde;
  • sammentrækning af livmoderen efter en abort.

I dette tilfælde kan der gives smerter i benet eller koncentreret i den nedre lændehvirvel.

Smerte forbundet med fødsel

Efter fødslen oplever kvinder ofte rygsmerter. Sommetider er smerten lokaliseret, hvor coccyxen eller hvor sacrum. Dette skyldes skader og strækninger opnået under arbejdet.

Du kan forhindre smerter ved at lave speciel gymnastik under graviditeten eller besøge poolen.

Pleje mødre kan også udføre et sæt øvelser med fokus på deres kropsholdning.

Hvis smerten ledsages af en stigning i temperaturen til 37 grader og derover, kaster kvinden pludselig feber, er det nødvendigt med høring af lægen.

Måske er dette en smitsom proces.

Smerter forårsaget af kvindes reproduktive sygdomme

Til typisk kvindelige lidelser, hvis symptom er smerte i nedre ryg er:

blærebetændelse

Dette er en blærebetændelse, som er mere karakteristisk for kvinder. Cystitis behandles let og diagnosticeres.

For at passere eller gennemføre analyser af urin for tilstedeværelsen af ​​denne sygdom koster eller står, hvis der opstår en brændende fornemmelse, trækker en talje i en hældning fremad, kropstemperaturen hæves.

Ris: blærebetændelse

Infektiøse processer i vagina

En række betændelser hos kvinder forårsager smerter i den liggende stilling.

Det kan være candidiasis, bakteriel vaginose eller en virussygdom.

Sådan smerte kan også være et symptom på nyreskade.

Betændelse af appendages

Hvis kvindens nedre ryg ondt og æggestokke, er der en brændende fornemmelse ved vandladning, steg temperaturen over 38 grader, brug ultralyd diagnose og behandling under tilsyn af en specialist (løbet af injektioner eller tage oral medicin).

Smerte relateret til sygdomme i indre organer

Sygdomme i tarmen eller maven kan fremkalde smerter i rygsøjlen.

Sommetider kan smerten i disse lidelser stærkt bestråle - give i benet eller give i maven.

Et sådant klinisk billede skyldes det faktum, at hjernen misforstår det signal, som organerne giver det.

Hvis nedre ryg og højre side gør ondt, indikerer dette et problem med leveren eller bugspytkirtlen. Smerten fra venstre side indikerer blindtarmsbetændelse eller tarmkolik.

I venstre side kan der opstå smerter under løb eller andre fysiske øvelser. Det passerer hurtigt og udgør ikke en sundhedsfare.

I coccyx-regionen er det muligt at klynke og trække smerter.

børn

Den mest almindelige årsag til lændesmerter hos børn er en forkert holdning.

Under træningsprocessen, hvis stolen og bordet for lektioner er forkert udvalgt til barnet, er udviklingen af ​​krumningen af ​​ryggen mulig.

Skoliose kan føre til:

  • forkert valgte sko;
  • flade fødder;
  • ubehagelig rygsæk.

I begyndelsen af ​​sygdommen kan krumningen let korrigeres ved hjælp af fysioterapi, som lægen har ordineret.

Moderat smerte, der manifesterer sig i et barn om morgenen, efter hårdt arbejde eller et længere ophold i en stilling, kan også være det første tegn på ryggenes brok.

Årsagen til en brokkelse kan være:

  • krumning af rygsøjlen;
  • for stærk fysisk aktivitet
  • overdreven motion.

Især farligt i barndommen hopper med et kup over hovedet, løfter vægte, vrider, squats.

Hvis barnet periodisk klager over rygsmerter efter træning, så har han brug for hjælp fra en specialist.

Hvad er koktsigodniya og hvordan man behandler det? Oplysninger om dette syndrom kan findes her.

Hvad er årsagerne til at udvikle en så alvorlig sygdom som humeropati periarthritis? Find ud af her.

Hvad skal jeg gøre? ↑

Anvendelsen af ​​salver

Denne type medicin er meget effektiv, når du skal forbedre dit helbred hurtigt hjemme.

Salve hjælper med at lindre betændelse, strækker sig, har en opvarmningseffekt, hvis en lænde er afkølet.

Der er følgende grupper af salver:

  • antiinflammatoriske analgetika (de indbefatter lægemidler køling effekt, lindrer irritation - menthol, lavendel, og smertestillende - Nurofen, iboprofen, diclofenac);
  • kombinerede lægemidler (brugt til stretching og traume sammen med antiinflammatorisk og analgetisk effekt har en helbredende virkning på grund af den sammensatte heparin, demethylsulfoxid);
  • stoffer med irriterende virkning (effekten er baseret på udvidelse af blodkar og blodstrømmen til smertekilden);
  • hondroprotektory (en af ​​de aktive komponenter sådanne præparater er chondroitinsulfat anvendes i patologiske processer i bruskvæv fremmer aktiv genoprettelse af de bruskagtige overflader af led).

injektioner

Handlingen, som opnås ved hjælp af injektioner, ligner på at tage passende salver eller orale medicin.

Særlige træk ved denne type terapi er:

  • Hastighed. Hurtig fjernelse af alvorlig smerte er kun mulig ved at få medicinen ind i blodet eller muskelen.
  • Effektivitet. Injektionerne giver dig mulighed for at levere den aktive komponent nøjagtigt til målet. Det aktive stof ødelægges ikke i mave-tarmkanalen.
  • Behovet for tilstedeværelse af en specialist. Det er svært at lave selv injiceringer, så du skal enten besøge klinikken hver dag eller ringe til sygeplejersken hjemme.
  • Brug kun efter lægens anvisninger. For at behandle en uanstændighed og stærke smerter ved hjælp af nyxes kan lægen kun rådgive og udpege eller udpege et nødvendigt forberedelse. Du kan købe de fleste af dem kun ved recept.

Opvarmning

Denne metode til at slippe af med smerte refererer mere til midlerne til traditionel medicin.

Opvarmning er godt for ikke-inflammatoriske smerter - strækning, brok, krumning, osteochondrose.

I sådanne tilfælde anbefales det at udføre op til 10 procedurer om dagen.

I den infektiøse proces forårsager opvarmning blodstrømmen til det berørte område af vævet og intensiverer smerten.

øvelser

Terapeutisk fysisk træning er en fremragende forebyggelse og behandling af lændesmerter.

Formålet med øvelserne er at styrke muskelkorsetten i rygsøjlen og rette stillingen.

I smerte anbefales det at udføre følgende typer øvelser:

  1. Fra den udsatte position skal du vende om at løfte dine ben 10-15 cm og holde dem et stykke tid i et stykke tid.
  2. Liggende på bagsiden skal du bøje dine ben i knæene i en vinkel på 90-100 grader og hæve til den maksimale højde. Efter udførelse af de bøjede ben er det nødvendigt at vippe til højre og venstre, inden du rører gulvet.
  3. Langsomt og glat skråninger, udført i forskellige retninger. Under øvelsen bør du prøve at ikke bøje ryggen i brystområdet, så den bliver så flad som mulig.
  4. Stående på alle fire, skal du udføre gynger samtidig med din højre hånd og din venstre fod og omvendt.
  5. Øvelse "bro". Først skal det udføres, læner sig mod væggen eller med hjælp fra en anden person.

massage

Massage hjælper perfekt til at slippe af smerten i lændehvirvelsøjlen.

Det kan overlades til en specialist i en klinik eller udføres hjemme, under alle omstændigheder vil det være uvurderligt at drage fordel af det.

De positive terapeutiske effekter af massage omfatter følgende:

  • forbedring af blodtilførslen til den syge del af kroppen
  • ælte muskler, hvilket gør dem og ledbånd mere fleksible og elastiske;
  • lindring af akut smerte;
  • slippe af med toksiner akkumuleret i muskler og subkutant væv;
  • behagelige fornemmelser på grund af stimulering af nerveender i huden;
  • positive følelser.

Nå, når massage kombineres med vedtagelse af bad eller sauna.

Især er det nyttigt at dampe med bryst fra birk eller eg, de stimulerer perfekt alle vitale processer og øger kroppens generelle tone.

Til hvilken læge at adressere? ↑

Med rygsmerter, hvis årsag ikke er kendt, er det først nødvendigt at konsultere en terapeut. Han vil hjælpe med at bestemme sygdommen ved kombinationen af ​​symptomer.

Hvis årsagen er indlysende: smerten blev forfulgt af traume, smerten opstod på baggrund af graviditet, menstruationscyklus eller kronisk sygdom, giver det mening at straks vende sig til en smalere specialist.

Selvmedicinering er kun tilladt i tilfælde, hvor årsagen til smerten er nøjagtigt kendt.

Video: Førstehjælp

Hvad er vertebrogen lumbargia? Hvorfor opstår det? Oplysninger om dette kan findes her.

Forebyggelse ↑

Forebyggende foranstaltninger til forebyggelse af smerte omfatter følgende:

Regelmæssig motion

Fysisk kultur bør være generel genoprettende, hvilket giver ens belastninger til alle muskelgrupper.

Hver dag skal øvelserne gives 20-30 minutter.

Det kan være morgen øvelser, jogging, svømning i poolen, gå hurtigt tempo.

Video: Gymnastik til at styrke musklerne i ryggen og ryggen

Vedligeholdelse af vand-saltbalancen

På en dag skal en person forbruge op til 3 liter væske. Den bedste væske til forbrug er mineralvand.

Kaffe, te (herunder grøn), kulsyreholdige drikkevarer skaber en ekstra byrde på nyrerne, men fylder ikke kroppens behov for væske.

Mere vand skal forbruges om morgenen, og efter 20.00 drikker ikke overhovedet. Ellers kan der være hævelse, smerter i nyrerne.

Korrekt ernæring

I kosten er det nødvendigt at reducere indholdet af fedtfri, stegt og røget mad eller helt for at udelukke det.

De mest nyttige produkter er kogte eller dampede.

Den daglige menu skal omfatte hele komplekset af mikroelementer, vitaminer og mineraler, der er nødvendige for kroppen.

  • Forebyggende undersøgelser af specialister

Kvinder bør besøge gynækologen hvert år, mænd - urologen, børns sundhed som led i en rutinemæssig undersøgelse overvåges normalt på uddannelsesinstitutionerne.

Dette giver os mulighed for at identificere sygdommen i tide og begynde at behandle den.

Den vigtigste betingelse for at opretholde ryggenes sundhed er en korrekt livsstil og en positiv holdning.

Start med at se din kropsholdning. Udfør et sæt øvelser er aldrig for sent. Mange alvorlige sygdomme i rygsøjlen giver dig mulighed for at føre et fuldt liv, mens du overholder lægenes regler og forskrifter.

Kan du lide artiklen? Abonner på opdateringer via RSS, eller følg opdateringerne på VKontakte, Klassekammerater, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortæl dine venner! Fortæl om denne artikel til dine venner i dit yndlings sociale netværk ved hjælp af knapperne i panelet til venstre. Tak!

En kommentar

Min ryg gjorde vondt efter epidural. Jeg var nødt til at gå med en baby for at se en læge, fordi i vores klinik er ikke bedstemødre tilladt at køe i køer.