Symptomer og behandling af lændehvirvelsyndrom

  • Yoga

At give handicap og midlertidig invaliditet kan neurologisk sygdom lændehvirvelsygdomme syndrom. Dette er et kompleks af symptomer, der opstår, når rygsøjlerne komprimeres og betændes. En anden sygdom er kendt som radiculitis. Udseendet af symptomer tyder på, at inflammation begynder i nervebundene.

Hvordan udvikler sygdommen sig?

Hovedårsagen til udseendet af en sygdom er problemer med rygsøjlen forårsaget af overtrædelsen. Næringsstoffer, som er nødvendige for intervertebral brusk, er udtømt med tiden. Forværrer situationen, måske med alder eller med overskydende vægt: dette fører til nedsættelse af hvirvlerne. Spinalnerven forlader hulrummet i rygsøjlen, på grund af hvilket forekomst forekommer, åbningerne er snævre, og deres overtrædelse opstår.

På komprimeringsområdet begynder en betændelse af rødderne, præget af vævets hævelse. Udseende af ødem forværrer tilstanden, intensiverer smerten.

Udover osteochondrosis læses sygdommens udvikling også i andre processer:

  • Intervertebral brok. Når brusk er revet og kernen er presset ud over sine grænser, er nerverne, der kommer ud, presset;
  • Overtrædelse af rygsøjlens struktur og sygdom. Disse faktorer bliver ofte midler til radikulært syndrom.
  • Forkert sammensmeltning af hvirvlerne på grund af skade.
  • Svækkelse af knogle- og bruskvæv forårsaget af smitsomme sygdomme.

Oftere forekommer denne sygdom hos mennesker med stillesiddende livsstil. Der er tilfælde, hvor sygdommen udvikler sig med overdreven fysisk anstrengelse eller med "forstyrrelse af ryggen". Der var også udseendet af sygdommen under hypotermi og brugen af ​​visse lægemidler (sådanne syndrom kaldes pseudo-root syndrom).

Smerten begynder at sprede sig i de udadvendte nerver, hvilket fører til forekomsten af ​​symptomer, der ligner en krænkelse af organernes arbejde. For eksempel giver radikulært syndrom i brystet indtryk af udvikling af angina.

Hvad angår klassificering er der ingen bestemte klasser af sygdommen. Sygdommen er opdelt betinget, startende fra de berørte områder af rygsøjlen. En sådan klassificering refererer til en sygdom:

Sygdommen vedrører sjældnere sacrum og coccyx, som udelukker disse dele fra klassificeringen. Uformelt klassificeres patologi efter graden af ​​kompleksitet. Sommetider er patologi lig med erhvervet og medfødt, selvom denne division er sjælden nok, da sygdommen hovedsagelig er erhvervet. Af alle de opdelte divisioner er overtrædelsen på dette område den mest almindelige.

Årsager og symptomer

På grund af, hvad lændehvirvelsøjlen lider oftere? Kilden til udseende af patologi kan være:

  • En stor belastning påvirker lændehvirvelområdet. Her omdannes tungt fysisk arbejde. Desuden lægger den nedre lændehals andre dele af skeletet, der er placeret ovenfor.
  • Denne afdeling er dannet ved hjælp af store hvirvler med ret brede åbninger, som lader nerveplexus passere gennem. Når dæmpningsfunktionen brydes, er de let fastklemt.
  • Det faktum, at taljen er den mest mobile, end andre steder, spiller også en rolle i sygdommens fremgang. Amplitude bevægelser skifter hvirvlerne i forhold til hinanden og provokerer udseendet af smertefornemmelser eller klemning af nerver.

Funktionaliteten af ​​musklerne kan forstyrres, hvis osteochondrosis i underkroppen ikke behandles i lang tid. Denne muskelatrofi, som følge heraf er det umuligt at engagere sig i fysisk arbejde, da musklerne svækker betydeligt.

Når der var en krænkelse af nerverne, vil symptomerne på sygdommen begynde at manifestere i den nærmeste fremtid. Et af de almindelige symptomer er smerten ved et skydekarakter, manifesterer sig uventet efter kraftig fysisk anstrengelse eller traume. Smertsyndrom ledsager ofte et nedsat følsomhed. Dette observeres på et sted, hvor nerven er indsnævret.

Som praksis viser, er det radikulære syndrom overvejende "dobbelt" (samtidig nedsættes følsomhed og irritationsniveau).

Hovedtegnene på radikulært rygsyndrom:

  • Smertefulde fornemmelser. De er intense, smertefulde i kompressionsområdet, som spredes til lemmerne, i sjældne tilfælde på organerne;
  • Reduceret følsomhed. Kan manifestere som paræstesi (gåsebud, afkøling på huden);
  • Krænkelse af muskelfunktion eller bevægelse. Udviklingen sker på grund af nerves død, der er ansvarlig for et bestemt område. Udvikler muskel svaghed og nedsat deres evne til at arbejde.

diagnostik

Ved diagnosticering af en sygdom tages der højde for mange faktorer. Til at begynde med specificeres patientens klager, fordi de tjener som grundlag for antagelser om udviklingsstedet for patologi. For mere nøjagtig information er det ikke overflødigt at bruge palpation af det formodede område af smertelokalisering - i dette tilfælde er der en lille muskelspænding. Også med palpation kan patienten læne sig mod læsionen: Sådan reducerer smertesyndromet.

En nøjagtig diagnose af sygdommen er MR i lændehvirvelområdet. Det hjælper med at identificere den mindste nervesvigt og med en nøjagtig sandsynlighed bestemmes patologienes placering. Den største vanskelighed ved en sådan diagnostik er prisen. Proceduren for tomografi er ikke billig, så ikke alle er enige om at udføre det.

behandling

Hvad skal man gøre, når lændehvirvelsymptomsyndromet viser symptomer? Behandling kan startes hjemme eller er det værd at lave en aftale med en læge? Behandling af ryggradssygdommens radikale syndrom bør ske straks og under lægens vejledning. Som mange sygdomme i muskuloskeletalsystemet kan det radikale syndrom omfatte:

  • Ikke-kirurgisk terapi;
  • Lægemiddelbehandling;
  • Operationel indgriben.

Når symptomerne ikke påvirker livets sædvanlige rytme, kan du begrænse dig til fælles metoder: en afbalanceret kost, begrænsende fysisk aktivitet, massagebehandlinger.

Men hvis sygdommen begynder at forårsage angst, involverer den indledende fase af behandlingen ikke-steroide, antiinflammatoriske lægemidler som diclofenac eller nimesulid. Når smerten bliver intens og forårsager angst, anbefales det at anvende intervertebrale blokader. Hvis tilstanden forværres, bør du konsultere en læge for at bestemme den nødvendige behandling.

fysioterapi

Ifølge ledende eksperter inden for traumatologi og neurologi kan visse sygdomme i muskuloskeletalsystemet overvindes ved fysioterapi, især ved elektroforese og elektrospulser. Ved hjælp af elektroforese i kombination med nogle lægemidler hjælper:

  • Fjern den inflammatoriske proces;
  • Eliminere smerte;
  • Forbedre metabolisme af de berørte nerver;
  • At genoprette den ødelagte muskulære trofiske.

Elektropulspunkter er rettet mod at eliminere muskelspændinger, normalisere ernæringsprocesser i atrofierede væv. Du kan behandle sygdommen med akupunktur. Denne teknik er ikke særlig populær i traditionel medicin, men har vist sig for mange patienter.

Operationel indgriben

Den vigtigste faktor, der forårsager sygdommen, er symptomerne. Kirurgisk indgreb er nødvendig, hvis symptomerne udgør en trussel for helbredet. Operationen kræves uden fejl, hvis:

  • Smertefornemmelser falder ikke med ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler;
  • Violerede funktionaliteten af ​​lemmerne, hvor der er et fuldstændigt tab af aktivitet;
  • I knogle-ligamentapparatet forekommer irreversible ændringer, hvilket fører til kompression;
  • Forværring af intervertebral brok.

Operationen udføres i en specialiseret klinik under anæstesi. Under proceduren fjerner lægen de dele af hvirvlen, der forstyrrer rotterets naturlige placering. Hvis der er en brok i lokaliseringsstedet, udskæres det udslipede område.

Komplikationer og forebyggelse

At forsinke med behandling af en patologi er det umuligt, efter al evig appel til hjælpen kan provokere komplikationer:

  • Udvikling af lameness på grund af skeletets placering. Ofte strømmer ind i flade fødder og forværrer patientens tilstand;
  • Kort eller langvarig mental ustabilitet. Konstant smerte vil ikke lade dig slappe af når som helst på dagen. Overarbejde fører til neuroser og psykoser;
  • Alvorlige tilfælde manifesterer sig som fuldstændig lammelse;
  • Den inflammatoriske proces er i stand til at nå rygmarven og bliver en udløser for spredning af betændelse til andre dele af rygsøjlen, hvilket fører til endnu mere alvorlige sygdomme.

Lad ikke udviklingen af ​​svær patologi, du kan følge de enkle regler:

  • Motion om morgenen: Opvarm musklerne, bring dem til normal;
  • Prøv at holde vægt under kontrol;
  • Hvis det er muligt, deltage i en massagesession;
  • Spis fuldt ud. Ofte fremkalder sygdommen manglen på nyttige stoffer til bruskvæv;
  • Lær at distribuere arbejde og hvile: Du vil ikke overarbejde og reducere risikoen for skade under træning.

Denne sygdom kan tilskrives dem, der er bedre at vinde i den indledende fase end at udføre en komplet behandling. Iagttagelse af enkle regler for forebyggelse - du vil undgå udseendet af denne ubehagelige sygdom.

Radikulært syndrom: symptomer og behandling

Radikulært syndrom - de vigtigste symptomer:

  • Rødmen af ​​huden
  • Rygsmerter
  • Smerter i maven
  • Smerter i hjertet
  • sveden
  • Muskelatrofi
  • Smerter i rygsøjlen
  • Smerte syndrom
  • Nummenhed i det berørte område
  • Hævelse af huden
  • Smerter i ekstremiteterne
  • Tab af følsomhed
  • Overtrædelse af smertefølsomhed
  • Vanskeligheder ved at begå bevægelser
  • Skudssmerter

Radicular syndrom er et kompleks af symptomer, der opstår i processen med at klemme rygsøjlen (det vil sige nerverne) på de steder, hvor deres gren fra rygmarven forekommer. Radikulært syndrom, hvis symptomer er noget kontroversielle i dens definition, er i sig selv et tegn på en række forskellige sygdomme, således at betydningen af ​​dens rettidige diagnose og udnævnelsen af ​​passende behandling.

Generel beskrivelse

Det neurologiske syndrom, som vi overvejer, findes ofte. Kompression (kompression) af nerverne fører til en række smerter, som følgelig forekommer på forskellige steder: i ekstremiteterne, i nakken, i nedre ryg. Ofte kan der opstå smerter inden for visse indre organer, f.eks. I maven eller hjertet.

Nedenfor kan vi overveje, hvad rygsøjlen selv repræsenterer, henholdsvis ved at bestemme effekten af ​​læsionen i tilfælde af forekomsten.

Årsager til radikulært syndrom

Skader på rygsøjlen kan udløses af en række forhold, blandt hvilke vi skelner mellem følgende:

  • Cerebrospinal brok;
  • osteochondrose;
  • Disse eller andre former for medfødte defekter, som er vigtige for rygsøjlens struktur;
  • Konstante overbelastninger relateret til rygsøjlen;
  • Livslanges levetid
  • spondylarthrosis;
  • Skader, ar ændringer og tumorer;
  • De resulterende vertebrale frakturer som følge af osteoporose;
  • Ændringer, der forekommer i hormonal status
  • Skader på hvirvlerne af den infektiøse art af virkningen (fx ændringer induceret af osteomyelitis eller tuberkulose);
  • Hypotermi.

Som regel er der et radikulært syndrom ikke umiddelbart efter virkningen af ​​denne eller den angivne årsag. Indledningsvis foregår udviklingen af ​​ændringer i intervertebralskiveområdet, hvilket igen bevirker udseende af brok. Yderligere brok med egen forspænding begynder at presse rygsøjlen, hvilket fører til vanskeligheder i udstrømningen af ​​venøst ​​blod fra det. Dette fører efterfølgende til udviklingen af ​​ikke-infektiøs inflammation. Således begynder nerve og væv omkring det at omdanne de dannede adhæsioner.

Radikulært syndrom: symptomer

Det første og det mest karakteristiske symptom for radikulært syndrom er udseendet af smerte, som fokuserer i løbet af en bestemt nerves forløb. Så når der dannes en proces i den cervikale region, opstår smerten i armen og i nakken. Processen i brystområdet fremkalder smerter i ryggen, i nogle tilfælde bliver smerter koncentreret i mave- eller hjerteområdet mulig (disse smerter forsvinder kun, når det radikulære syndrom fjernes). Processen i lændehvirvelområdet fører til smerter i taljen og skinkerne, såvel som underekstremiteterne.

Bevægelse, som løftevægte, fører til øget smerte. I nogle tilfælde er smerte karakteriseret som "skydning", som ledsager dets spredning til forskellige dele af kroppen, dette skyldes delvis placeringen af ​​en bestemt nerve. Den lumbago, der opstår i lænderegionen, kaldes lumbago. I dette tilfælde kan smerten være permanent, men dets styrkelse sker under alle omstændigheder i tilfælde af en utilsigtet bevægelse.

Fremkalde en smerte kan ikke kun fysisk stress, men følelsesmæssig stress, ud over dens indflydelse på dets udseende og hypotermi. I nogle tilfælde forekommer forekomsten af ​​smerter om natten såvel som under søvn, hvilket især ledsages af hævelse af huden og dets rødme, og sveden ses også.

Et andet tegn, der ledsager rodssyndromet, manifesteres som en krænkelse af den følsomhed, der opstår i zonen for innervering af den nerve, der er under overvejelse. Således ledsages en lille prikken med en nål i den angivne zone af et kraftigt fald i følsomhed, hvilket observeres i sammenligning med et område, der ligner men er placeret på den anden side.

Derudover er der blandt de træk, der er en forstyrrelse i bevægelserne, der opstår med muskelændringer. Sidstnævnte er provokeret af nederlaget for deres inderverende nerver. Der er en udtørring af musklerne henholdsvis de atrofi. Derudover er deres svaghed bemærket, som i nogle tilfælde bestemmes visuelt, især når man sammenligner begge lemmer.

Diagnose af radikulært syndrom

Ved diagnosen af ​​radikulært syndrom er det først og fremmest vigtigt at bestemme årsagen, der fremkalder komprimeringen af ​​rygmarven. På grund af undersøgelser af bevægelsesforstyrrelser og følsomhed bestemmes det inden for hvilke hvirvler skaden blev dannet. Hvis for eksempel rotterets kompression forekom i området af den femte lændehvirvel, fremkalder den smerter i nedre ryg (dvs. lændehvirvel). Denne smerte giver henholdsvis lårets ydre overflade og langs tibia til fodens tæer (2,3,4). Allerede dette symptom erhverver en noget anderledes definition - lumboeishalgi.

Med nerveslagene på grund af smitsomme sygdomme kan processen ledsages af yderligere symptomer i form af feber og feber. Det fokuserer især også på det rotteområde, der er involveret i den patologiske proces.

Som en standard instrumental metode, der giver mulighed for at diagnosticere det pågældende syndrom, anvendes generel radiografi af rygsøjlen. Især dækker koncentrationen af ​​diagnosen resultaterne af radiografi i laterale og fremre projiceringer. I mellemtiden er den mest informative og samtidig følsomme diagnostiske metode i dag MRI (magnetisk resonansbilleddannelse). Hvilken diagnosemetode der vælges, er grundlaget for at bestemme diagnosen dog direkte de kliniske symptomer, der er relevante for hver patient til patienten.

Behandling af radikulært syndrom

Metoder til behandling af radikulært syndrom bestemmes udelukkende på grundlag af overvejelser om mulige årsager såvel som fordelingen af ​​den primære, det vil sige det, der faktisk udløste dette syndrom. Patienterne får den strengeste sengeleste, der ligger på, som udelukkende skal være på en hård overflade. Derudover tildelt:

  • Analgetika (ketorol, baralgin). Deres brug gør det muligt at fjerne / reducere alvorlige smerter.
  • Anti-inflammatoriske ikke-steroide midler (nurofen, diclofenac, movalis). Med deres hjælp falder ikke kun betændelsen dannet i områder med beskadigede nerver, men smerten fjernes også. Langvarig brug er imidlertid forbundet med en række bivirkninger. Forresten er brugen af ​​narkotika af denne type mulig i form af salver, geler (fastum, ketonal), som henholdsvis sørger for deres eksterne anvendelse og samtidig reducerer de mulige bivirkninger.
  • Miorelaxanter - lægemidler designet til at fjerne muskelspasmer. Brug dem kan kun ved recept af en læge.
  • Vitaminer svarende til gruppe B. Deres indsats er fokuseret på forbedring af metaboliske processer i nervevæv.
  • Chondroprotektorer er præparater til stimulering af processer til restaurering og nedsættelse af brusk frakturer i området mellem intervertebrale led.
  • Ikke-medicinsk behandling (massage, gymnastik, fysioterapi, zoneterapi). Disse behandlingsmuligheder er relevante i alle tilfælde undtagen tumorer.

Nogle sygdomme kan kræve kirurgisk indgreb, hvilket er muligt med neoplasmer og intervertebrale brok.

For at diagnosticere radikulært syndrom såvel som at ordinere tilstrækkelig behandling er det nødvendigt at konsultere en neurolog.

Hvis du tror at du har Radicular syndrom og symptomerne karakteristiske for denne sygdom kan neurologen hjælpe dig.

Vi foreslår også at bruge vores online diagnosetjeneste, som, baseret på symptomerne, vælger de sandsynlige sygdomme.

Interkostale neuralgi er en smertefuld tilstand forårsaget af irritation af de intercostale nerver eller ved at klemme dem. Interkostale neuralgi, hvis symptomer som regel er noteret hos ældre mennesker, forklares af aldersrelaterede ændringer, som er relevante for deres fartøjers tilstand. Hvad angår børn, har de denne sygdom ekstremt sjælden.

Radiculitis er en sådan sygdom i nervesystemet, hvor rygsøjlen i rygmarven påvirkes. Radiculitis, hvis hovedsymptom er smerter i nakken eller ryggen (afhængig af sådan læsion), kan også udpeges i medicinsk praksis som radiculopati.

Ischias er en betændelse i den sciatic nerve. I nogle kilder kan sygdommen betegnes som neuralgi af sciatic nerve eller lumbosacral radiculitis. Det mest karakteristiske tegn på en given lidelse er en smerte i ryggen, der giver til underbenet. I den største risikogruppe er personer over 30 år. I en tidligere alder er sygdommen næsten aldrig diagnosticeret.

Lymfocytisk leukæmi er en ondartet læsion, der forekommer i lymfevæv. Det er karakteriseret ved ophobning af tumor lymfocytter i lymfeknuderne, i perifert blod og i knoglemarv. Den akutte form af lymfocytisk leukæmi har for nylig henvist til "barndomssygdomme" på grund af modtagelsen hos de fleste patienter i alderen to til fire år. I dag er lymfocytisk leukæmi, hvis symptomer er karakteriseret ved deres egen specificitet, observeret oftere blandt voksne.

Raynauds sygdom er en paroxysmal lidelse type i arterielle blodtilførsel af stoppet og / eller børster, der forekommer på en baggrund af langvarig udsættelse for stress, kulde og visse andre faktorer. Raynauds sygdom, hvis symptomer oftest manifesteres blandt kvinder, er først og fremmest præget af symmetrien af ​​nederlaget på lemmerne.

Ved hjælp af fysiske øvelser og selvkontrol kan de fleste mennesker undvære medicin.

Radicular syndrom

Radicular syndrom - symptom, som er dannet som et resultat af forskellige ætiologi læsioner af spinal rod og manifesterede symptomer på irritation (smerter, muskelspændinger, analgetiske kropsholdning, paræstesi) og faldende (parese, et fald i følsomhed, muskelsvind, hyporefleksi, trofiske lidelser). Diagnose af radikulært syndrom klinisk, dets årsag bestemmes af resultaterne af røntgen, CT eller MR i rygsøjlen. Behandling er ofte konservativ, ifølge indikationer udføres kirurgisk fjernelse af rodkompressionsfaktoren.

Radicular syndrom

Radikulært syndrom er et fælles vertebrogen symptomkompleks, som har en variabel ætiologi. Tidligere med hensyn til radikulært syndrom blev udtrykket "radiculitis" anvendt - rodbetændelse. Det er dog ikke helt sandt. Nylig forskning har vist, at den inflammatoriske proces i rygsøjlen ofte er fraværende, der er refleks- og kompressionsmekanismer i sit nederlag. I den henseende begyndte den kliniske praksis at bruge udtrykket "radiculopati" - hengivenhed i rygsøjlen. Radikulære syndrom mest almindeligt ses i lumbosacral rygsøjlen og associeret med en læsion af det 5. lumbale (L5) og 1. sakral (S1) ryghvirvler. Mindre almindelig er cervikal radikulopati, endnu mindre ofte - thorax. Topincidensen falder i den gennemsnitlige aldersgruppe - fra 40 til 60 år. Målene for moderne neurologi og Spine er rettidig identificering og fjernelse af faktorer, der forårsager kompression af rygsøjlen, så længe kompression indebærer de degenerative processer i rygsøjlen med udviklingen af ​​vedvarende invaliderende neurologisk dysfunktion.

Årsager til radikulært syndrom

På begge sider af personens hvirvelkolonne forlades 31 par rygerner, der stammer fra rygsøjlen. Hver rygsøjle (rygsøjle) er dannet af de bakre (sensoriske) og forreste (motor) grene, der kommer fra rygmarven. Fra rygsøjlen går den ud gennem de intervertebrale foramen. Dette er det smaleste sted, hvor roten ofte komprimeres. Radikulært syndrom kan forårsages som en primær mekanisk kompression af selve roden og dens sekundære kompression på grund af ødem, som udvikler sig som følge af kompression af radikale årer. Kompressionen af ​​de radikale beholdere og mikrocirkulationsforstyrrelsen, der opstår ved hævelse, bliver til gengæld yderligere faktorer i skaden på rodrotten.

Den mest almindelige årsag, der fremkalder radikulært syndrom, er osteochondrose i rygsøjlen. At reducere højden på den intervertebrale skive medfører et fald i diameteren af ​​de intervertebrale åbninger og skaber forudsætningerne for krænkelse af rødderne der passerer gennem dem. Desuden kan kompressionsfaktoren dannes som en komplikation af osteochondrose af den intervertebrale brok. Radicular syndrom er muligt ved kompression af rygsøjlen dannet af spondylosis osteophytes eller ændret på grund af spondylarthrosis dele af den bueformede led.

Traumatisk spinal skade kan forekomme med spondylolistese, rygsøjle trauma, subluxation af vertebraen. Rottens betændelse er mulig med syfilis, tuberkulose, spinal meningitis, rygsøjle osteomyelitis. Radikulært syndrom af neoplastisk genese forekommer i tumorer i rygmarven, neurinom i rygsøjlen, svulster i hvirvlerne. Ustabilitet i rygsøjlen, der medfører forskydning af hvirvlerne, kan også forårsage det radikulære syndrom. De faktorer, der bidrager til udviklingen af ​​radiculopati, er overdreven stress på rygsøjlen, hormonelle svigt, fedme, hypodynami, rygmarvsanomalier, hypotermi.

Symptomer på radikulært syndrom

Symptomocomplex af radiculopati består af forskellige kombinationer af symptomer på stimulering af rygsøjlen og tab af dets funktioner. Intensitet af symptomer på irritation og tab bestemmes af graden af ​​kompression af rygsøjlen, individuelle træk ved placering, form og tykkelse spinal rødder, mezhkoreshkovymi bindinger.

Symptomer på irritation De omfatter smertesyndrom, motilitetssygdomme i typen fascicular muskelkramper eller spasmer, sensoriske forstyrrelser med en prikkende eller stifter og nåle (paræstesier) lokal sense varme / kulde (dysæstesi). Særlige træk ved radikulær smerte er dens brændende, bagning og skydekarakter; Udseende kun i den zone, der er indesluttet af den tilsvarende rygsøjle; spredt fra midten til periferien (fra ryggen til armens eller benets distale dele); vinde i overanstrengelse, pludselig bevægelse, latter, hoste, nysen. Smerte syndrom forårsager refleks tonisk spænding af muskler og ledbånd i det ramte område, hvilket bidrager til smerte. For at reducere sidstnævnte tager patienterne en sparsom position, begrænser bevægelsen i den ramte rygsøjle. Muskel- og tonic ændringer blev mere udtalt ved den ramte side rygsøjlen som kan føre til forskydning af stammen, halshvirvelsøjlen - formationen torticollis, efterfulgt af bøjning af rygsøjlen.

Symptomer på Fallout vises på roden langt væk nederlag. De manifesterer svage muskler innerveres af rygsøjlen (parese), svarende til et fald på senereflekser (hyporefleksi), nedsat følsomhed på området innervation af rygsøjlen (hypæstesi). Huden området, for følsomheden af ​​hvilken en rygsøjlen reagerer, kaldes dermatom. Han modtager innervation ikke kun fra hovedrotten, men også dels fra ovenstående og under. Derfor, selv om en betydelig kompression af rygsøjlen kun hypæstesi observeret, hvorimod ved poliradikulopatii med patologien for adskillige nær avlet rødder markeret komplet anæstesi. Over tid, det område innerveret af det berørte rygsøjlen udvikle trofiske lidelser, der fører til muskelsvind, udtynding, øget sårbarhed og dårlig hud zazhivlyaemosti.

Symptomer på læsioner af individuelle rødder

Modsats C1. Smerten er lokaliseret i ryggen af ​​hovedet, ofte på baggrund af smerte er der svimmelhed, kvalme er mulig. Hovedet er i en vippeposition i den berørte side. Der er en spænding af de subokipipitale muskler og deres håndgribelige ømhed.

Rygrad C2. Smerter i den occipitale og parietale region på siden af ​​læsionen. Drejninger og hovedhældninger er begrænsede. Der er en gipesthesi af nakkebenet.

Modstykke C3. Smerten dækker nakkebenet, halsens laterale overflade, mastoidprocessens område, udstråler i tungen, bane og pande. Paræstesi er lokaliseret i disse samme zoner, og hypotese er observeret. Radikulært syndrom omfatter vanskeligheder i hældningen og forlængelsen af ​​hovedet, ømhed af paravertebrale punkter og punkter over den spinøse proces C3.

Modstykke C4. Smerter i forbenet med overgangen til den forreste overflade af brystet og når op til 4. ribben. Det spredes langs den nakkefterflade i nakken til midten 1/3. Refleks transmission af patologiske impulser til den membraniske nerve kan føre til forekomst af hikke, til forstyrrelsen af ​​fonation.

Modstykke C5. Det radikulære syndrom af denne lokalisering manifesteres af smerte i skulderen og langs skulderens laterale overflade, hvor også sensoriske lidelser observeres. Abduktion af skulderen er brudt, deltoid muskel hypotrofi noteres, refleksen fra biceps er sænket.

Rygrad C6. Smerter fra nakken strækker sig gennem biceps området til ydersiden af ​​underarmen og når tommelfingeren. Hypesesi af den sidste og ydre overflade af den nederste 1/3 af underarmen afsløres. Der er en parese af biceps, skuldermuskler, insteps og pronators i underarmen. Reduceret refleks fra håndleddet.

Modstykke C7. Smerten kommer fra nakken på skulder og underarme og når børstens langfinger. I betragtning af det faktum, at ryggen af ​​C7 indtager periosteumet, er dette radikulære syndrom kendetegnet ved en dyb karakter af smerte. Reduktion af muskelstyrken er noteret i triceps, store bryst og latissimus muskel, flexorer og håndled extensorer. Triceps refleks sænkes.

Rygrad C8. Radikulært syndrom på dette niveau er sjældent. Smerter, hypestesi og paræstesi strækker sig til underarm, ringfinger og lillefinger. Svagheden af ​​flexors og extensors af håndleddet, fingers ekstensor muskler er karakteristisk.

Rødder T1-T2. Smerten er begrænset til skulderled og armhule, den kan spredes under kravebenet og på skulderens midterflade. Det ledsages af svaghed og hypotrofi af musklerne i hånden, dens følelsesløshed. Typisk er Horners syndrom, homolateral til den berørte rod. Mulig dysfagi, peristaltisk dysfunktion i spiserøret.

Rødder T3-T6. Smerten er omskrevet og følger det passende interkostale rum. Det kan være årsagen til smertefulde fornemmelser i brystkirtlen, mens lokalisering til venstre - for at simulere angina pectorisangreb.

Rødder T7-T8. Smerten starter fra rygsøjlen under scapulaen og strækker sig gennem intercostal rummet til epigastrium. Radikulært syndrom kan forårsage dyspepsi, gastralgi og enzymatisk insufficiens i bugspytkirtlen. Det er muligt at reducere den øvre abdominale refleks.

Rødder T9-T10. Smerter fra det intercostale rum spredes til overlivet. Sommetider skal det radikale syndrom differentieres fra den akutte mave. Der er en svækkelse af mid-abdominal refleks.

Rødder T11-T12. Smerter kan bestråle ind i suprapubiske og inguinale zoner. Reduceret nedre abdominal refleks. Radikulært syndrom på dette niveau kan forårsage dyskinesi i tarmen.

Rygrad L1. Smerter og hypoestesi i ljummen. Smerten strækker sig til den øvre øvre kvadrant i skinken.

Rygrad L2. Smerten dækker lårets forside og indre overflade. Der er svaghed i hoftefløjelsen.

Rygrad L3. Smerten går gennem iliac ryggen og et stort spyt på lårets forside og når den nederste 1/3 af den mediale del af låret. Hypescension er begrænset til området af det indre lår placeret over knæet. Paresen, der ledsager dette radikulære syndrom, er lokaliseret i quadriceps muskelen og adduktørerne af låret.

Rygrad L4. Smerten strækker sig over lårets forside, knæleddet, den mediale overflade af shin til medial malleolus. Hypotrofi af quadriceps. Paresis af tibial muskler fører til ekstern rotation af foden og dens "klappede" når man går. Reduceret knærefleks.

Rygrad L5. Smerten bestråler fra taljen gennem skinken langs lårets og underbenets laterale overflade i de to første tæer af foden. Området med smerter falder sammen med området af sensoriske lidelser. Hypotrofi af tibialis muskelen. Paresis extensors af tommelfingeren, og nogle gange hele foden.

Rygrad S1. Smerter i nedre del af underkroppen og sacrum, hvilket giver de posterolaterale sektioner af låret og underbenet i foden og de 3-5 fingre. Hyp- og paræstesier er lokaliseret i området af fodens sidemargin. Det radikulære syndrom ledsager hypotension og gastrocnemius muskel hypotrofi. Rotation og plantarbøjning af foden er svækket. Sænket Achilles refleks.

Rygrad S2. Smerter og paræstesi begynder i sakrummet, dækker bagsiden af ​​låret og underbenet, sålen og tommelen. Kramper i adduktorer i hofte er ofte noteret. Refleks med Achilles ændres normalt ikke.

Rødder S3-S5. Sacred caudopathy. Som regel er der et polyradikulært syndrom med en læsion på 3 rødder på én gang. Smerter og anæstesi i sacrum og perineum. Radikulært syndrom forekommer med dysfunktion af sphincter af bækkenorganer.

Diagnose af radikulært syndrom

I neurologisk status er bemærkelsesværdigt tilstedeværelsen af ​​triggerpunkter løbet torntappene og paravertebrale, muskel- og tonic ændringer på niveauet af den påvirkede spinale segment. Symptomer på spændingen af ​​rødderne er afsløret. I det cervikale område, de fremkaldte en hurtig nod af hovedet modsat den ramte side, i det lumbale - løfteben i vandret position på ryggen (Lasegue symptom) og abdomen (symptomer Mackiewicz og Wasserman). Ved lokalisering af smertesyndrom, zoner af hypoestesi, parese og muskelhypotrofi, kan en neurolog bestemme hvilken rotleter der er berørt. For at bekræfte den radikale karakter af læsionen og dens niveau tillader elektroneuromyografi.

Den vigtigste diagnostiske opgave er at identificere årsagen til det fremkaldte radikulære syndrom. Til dette formål er ryggraden røntgenbundet i 2 fremspring. Det giver dig mulighed for at diagnosticere lændesmerter, spondylarthritis, spondylolistese, ankyloserende spondylitis, og krumning af rygsøjlen abnormiteter. En mere informativ diagnostisk metode er CT af rygsøjlen. Til visualisering af blødvævskonstruktioner og formationer anvendes MRI i rygsøjlen. MR gør det muligt at diagnosticere intervertebrale brok, ekstra- og intramedullære rygmarv tumorer, hæmatom, meningoradiculitis. Det thoraciske radikulære syndrom med somatiske symptomer kræver yderligere undersøgelse af de relevante indre organer for at udelukke deres patologi.

Behandling og prognose af radikulært syndrom

I tilfælde, hvor radikulære syndrom forårsaget af degenerative og dystrofiske sygdomme i rygsøjlen anvendes hovedsagelig konservativ behandling. Når smerteintensitet vist hvile, smertebehandling (diclofenac, meloxicam, ibuprofen, ketorolac, lidocain, hydrocortison paravertebrale blokade) cupping muskel-tonic syndrom (metillikakonitin, tolperison, baclofen, diazepam), anti-behandling (furosemid, ethacrynsyre) neyrometabolicheskie midler (vitaminer fra gruppe B). For at forbedre cirkulation og venøs drænage er ordineret Euphyllinum ksantinola nikotinat, pentoxifyllin, troxerutin, et ekstrakt af hestekastanje. For yderligere indikationer anvendes hondroprotektory (hryashey hjerneekstrakt og kalve med vitamin C, chondroitinsulfat), løsning behandling (hyaluronidase) lægemidler til at lindre den neuronale transmission (neostigmin).

Kontinuerligt strømmende radikulære kronisk smerte syndrom er en indikation for antidepressiva (duloxetin, amitriptylin, desipramin), og når de kombineres med neurotrofiske smertelidelser - anvendelse ganglioblokatorov (benzogeksony, ganglefena). Når muskelatrofi nandrolondecanoat anvendes med vitamin E. God virkning (i fravær af kontraindikationer) udøver trækkraft terapi, stigende intervertebral afstand og reducerer således den negative virkning på spinal rod. I en akut periode kan et yderligere middel til at arrestere smerte være zoneterapi, UHF, ultrafoonophorese af hydrocortison. I tidlige termer begynder at bruge motionsterapi under rehabilitering - massage, paraffinbehandling, ozokeritoterapi, terapeutisk sulfid og radonbade, mudderbehandling.

Spørgsmålet om kirurgisk behandling opstår med ineffektivitet af konservativ terapi, progression af symptomer på prolaps, tilstedeværelsen af ​​en spinal tumor. Operationen udføres af en neurokirurg og sigter på at eliminere komprimering af rygsøjlen, samt fjernelse af årsagen. Med herniated intervertebral diske er discectomy mulig, microdiscectomy, med tumorer - deres fjernelse. Hvis årsagen til radikulært syndrom er ustabilitet, er rygsøjlen fast.

Prognosen for radiculopati afhænger af den underliggende sygdom, graden af ​​komprimering af rygsøjlen, aktualiteten af ​​de terapeutiske foranstaltninger. Langvarige symptomer på irritation kan føre til dannelsen af ​​et vanskeligt kronisk smertesyndrom. Med tiden elimineres ikke rodkompression, ledsaget af symptomer på prolaps, til sidst udviklingen af ​​degenerative processer i rygsvævets væv, hvilket fører til en vedvarende forstyrrelse af dets funktioner. Resultatet er at deaktivere patientens irreversible pareser, bækkenforstyrrelser (med sacral caudopati), følsomhedsforstyrrelser.

Radicular syndrom

Radicular syndrom (COP) Dette er et neurologisk syndrom, der opstår, når rygmarven (rødder) komprimeres (klemmes) på steder, hvor de bevæger sig væk fra rygmarven og ud af rygsøjlen. COP er et tegn på forskellige sygdomme i rygsøjlen, derfor er det kun neurologen, der kan diagnosticere patienter med radikulært syndrom og passende behandling efter diagnose.

Årsager til COP:

  • osteochondrose (den mest almindelige årsag);
  • spondiloartroz;
  • spinal brok
  • neurinom (godartede neurale tumorer);
  • infektiøse læsioner af hvirvlerne (med tuberkulose);
  • medfødte anomalier i rygsøjlen;
  • rygsygdomme i osteoporose;
  • rygsøjlen
  • hypotermi;
  • konstant belastning på rygsøjlen;
  • lateral forskydning af hvirveldyr
  • kompression af roden ved laterale osteofytter;
  • komprimering frakturer af hvirvlerne.

Til CS fører en lang degenerativ proces i de intervertebrale diske, som et resultat af hvilken brokken er dannet. Med væksten og forskydningen af ​​brokhinden forekommer kompression af rygarnerne, og der opstår en inflammatorisk proces, som et resultat af hvilken CS udvikler sig.

Risikofaktorer:

  • irrationel ernæring
  • professionel skade (vibrationer, arbejde i en tvunget stilling af kroppen, konstant løft af vægte);
  • giftige virkninger (for eksempel ved konstant brug af aluminiumsredskaber, akkumuleres aluminium i knoglevæv, hvilket øger risikoen for osteochondrose væsentligt);
  • arvelig faktor
  • Gravitationsfaktoren er forskydningen af ​​tyngdepunktet i rygsøjlen og en stigning i den aksiale belastning på nogle sektioner på grund af flade fødder, gå på hæle, en stillesiddende livsstil, fedme.

Symptomer på radikulært syndrom:

Det første karakteristiske symptom på COP er smerte langs den berørte nerve. Når nerven i livmoderhalsområdet påvirkes, opstår der smerter i nakke, øvre ekstremiteter og bryst; med læsioner i brystområdet - i ryggen, i maven, hjertet; med lændehvirvelområdet læsning - i nedre ryg, balder, underdele. Smerten kan være enten konstant eller i form af angreb eller i form af skydning, der afgiver i forskellige dele af kroppen i løbet af den berørte nerve.

Kareprost køber øjenvipper afhjælpe

Et andet symptom er en krænkelse af følsomhed i løbet af den berørte nerve. For at opdage dette symptom, producerer lægen en lille prikken af ​​nålen langs den berørte nerve. En følsomhedsforstyrrelse registreres, hvis det i løbet af undersøgelsen bemærkes, at følsomheden på dette område er signifikant reduceret i sammenligning med den analoge region på den anden side.

Den tredje funktion er COP af bevægelser, udfoldelsen proces i musklerne i atrofisk (atrofi opstår på grund af det faktum, at de berørte nerver innerverer disse muskler, kan de ikke helt "tjene"). Patienten er markeret muskelsvaghed, forkrøblede lemmer mister muskelmasse, og nogle gange kan det endda ses med det blotte øje, sammenligner den sunde lemmer og atrofi.

diagnose:

  • anamnesis indsamling (medicinsk historie);
  • fysisk undersøgelse
  • Røntgenrøntgen i to fremspring (forreste og laterale);
  • Magnetic resonance imaging er den mest informative, moderne metode til diagnosticering af rygsygdomme.

Behandling af radikulært syndrom:

1. Strenge sengelast, altid på en hård overflade;

2. Medikamentbehandling:

- Smertestillende midler (ketorol, baralgin - sædvanligvis injektivt) - for at lindre smertesyndromet; med udpræget smertesyndrom kan novocain blokader foreskrives;

- Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er) - til fjernelse af inflammatorisk proces i udbruddet. NSAID kan indgives i form af tabletter eller injektioner (movalis, nimesulid, diclofenac) eller topisk, i en gel eller salve (Fastum gel, gel-nize, ketonal fløde) til topisk anvendelse;

3.Mestno desuden anbefalet salver med smertestillende og irriterende virkning (salve capsicum, salve finalgon), samt du kan bruge i stedet for salve peber patch;

4. Muskelafslappende midler - er ordineret til at lindre spasmer i musklerne (midokalm, sirdalud);

5. B og vitaminer multivitamin tabletter og injicerbare form (B1, B6, B12, Neyromultivit, milgamma) - til forbedring metaboliske processer i nervevævet og opretholde den generelle tilstand af patienten;

6. Chondroprotectors (salve chondroksid, kapsler teraflex, alflutop) - sænke ødelæggelsen af ​​brusk i de mellemvertebrale led og aktivere processerne ved deres restaurering;

7. Kost - fuldstændig eliminering af fede, salte, røget og krydrede retter i behandlingsvarigheden

8. Fysioterapi - udpeges først efter sygdommens akutte periode (elektroforese, magnetoterapi, ultralyd, mudterapi, radonbade);

9. Fysioterapi øvelser - styrker rygsøjlen muskler og genopretter patientens motoriske aktivitet;

10. Massage - forbedrer blodcirkulationen og styrker rygmuskulaturen

11. Kirurgisk behandling af CS - bruges i alvorlige tilfælde med alvorlige samtidige lidelser (parese, lammelser, med vedvarende smertesyndrom, som ikke passerer efter behandlingen, i strid med bækkenorganernes funktion). Kirurgisk behandling af radikulært syndrom består i fjernelse af en tumor eller en hernieret intervertebral skive, der komprimerer rygmarven. Præference gives til minimalt invasive kirurgiske teknikker. For eksempel anvendes nukleoplasti i dag aktivt, hvilket er et minimalt invasivt kirurgisk indgreb. En læge, der bruger energien fra et koldt plasmafelt, kan præcist og gradvist fjerne diskvævet. Nukleoplastik er sikker, fordi der er en minimal risiko for skade på nærliggende væv, er kendetegnet ved en mindste forekomst af komplikationer. De bedste resultater opnås ved behandling af patienter med skivefremspring. For patienter med diskekstrudering kan mikrodiscektomi anbefales, hvilket består i mikrokirurgisk fjernelse af den hernierede disk.

Forebyggelse af COP:

  • reduceret belastning på rygsøjlen;
  • styrkelse af rygmusklerne ved hjælp af massage og fysioterapi
  • vægttab (hvis patienten er overvægtig);
  • rationel ernæring;
  • iført komfortable sko med lave hæle.

Radikulært syndrom: årsager, symptomer og behandling

Rygsmerter er altid forskellige i både oprindelse og intensitet. Når der er kompression af rygmarven som følge af degenerativ dorsopati, eller dens betændelse forbundet med spondylitis, er der en meget karakteristisk smerte i sine fornemmelser. Sådan et smertefuldt symptom på en nervøs karakter kaldes radikulært syndrom.

Årsager og behandling af radikulært syndrom

Vi har allerede mødt denne slags smerte: dens mere velkendte, almindelige navn er radiculitis.

Radikulært syndrom kan skyldes mange sygdomme:

  • osteochondrose
  • Intervertebral brok
  • Deformerende spondylarthrose
  • Kompressions vertebrale frakturer
  • spondylolistese
  • Spondylose med marginale osteofytter
  • Skader på rygsøjlen
  • Tumorer i rygsøjlen (osteosarkom, hæmangiomer, neurinomer osv.)
  • Tuberkuløs spondylitis
  • Andre infektiøse processer
  • Medfødte vertebrale anomalier

Bidragende faktorer

Risikoen for radikulært syndrom eksisterer under følgende faktorer:

  • Arbejde i forbindelse med konstant vibration og løft af vægte
  • Hyppig hypotermi
  • Arvelige defekter
  • Forstyrret biomekanik af vertebrale sektioner på grund af skeletets anatomiske egenskaber:
    • flatfoot
    • udtalte deformationer af lumbosakralafdelingen (skoliose, bekkenforskydning)
    • underdele af forskellig længde
  • Andre faktorer:
    • øget vægt
    • gå i ubehagelige sko
    • dårligt udstyret, uden hensyntagen til ergonomi, arbejdsplads mv.
  • Beskadiget med vitaminer, mineraler og aminosyrer

Radikulært syndrom er karakteristisk for enhver del af rygsøjlen, men især for lændehvirvlen, lumbosakral og cervikal.

For thoracic afdeling er det mindst sandsynligt, men hvis det forekommer, er det hyppigere forbundet ikke med osteochondrosis men med artikulær eller costal artrose.

Funktioner af radikulært syndrom

Radikulært syndrom har tre karakteristiske træk:

Smerten er ikke bundet til et område, men kan strække sig ud over vertebral segmentet eller endda afdelingen og følger hele inderveringszonen:
.
I livmoderhalsen udstråler cervicalgia i regionen:

  • Nakke, pande og tempel
  • Skulder og skulder
  • Øvre lemmer
  • Hjerteområde (brystbenet, under venstre scapula)
  • tilbage
  • Epigastrisk område

Lumboschialgia i lændehvirvlen og lumbosacral regionen reagerer med smerte symptomer i områderne:

  • loin og sacrum
  • skinker og lyske
  • lår, nedre ben

Spredningen af ​​smerter i lændehvirvlen og lumbosacral radiculitis kan gå på forskellige overflader (dette afhænger af niveauet af nerverotens læsion).

Forstyrrelse af følsomhed er også et karakteristisk træk ved CS, hvilket normalt indikerer, at kompression eller irritation af nerven eksisterer længe nok, og det begynder langsomt at dø.
Du kan tjekke følsomheden med en nål, der producerer en lille prikkende inderveret flader.
Således i lændehvirvelsneurale neuralgi på niveau 15, hypoteser af lårets yderflader og underben

Det tredje karakteristiske træk - motorforstyrrelser.

Deres udseende er et signal allerede, at det radikulære syndrom er i sin sidste fase:
På grund af nesernes nederlag kan musklerne ikke fungere som før og gradvist atrofi

Sommetider kan muskelatrofi ses og visuelt:
I kroniske lumbosakrale patologier, hvor det radikulære syndrom er til stede, er den nedre del af siden af ​​den berørte nerve altid tyndere.

Eksterne kliniske symptomer

Af hvilke eksterne kliniske symptomer kan lægen opdage kompression eller irritation af nerven?

Det første "skrigende" tegn er smerte med en kraftig stigning:

  • Når du bevæger dig (går, ændrer kroppens stilling, bukker og bøjer, løfter benet)
    Udviklet ens standard referencensymptomer, som er meget nyttige for lægen ved diagnosticering af COP:
    Lasega, Neri, Bekhterev, Dezherin og andre.
  • Når vibrationer (hoste, latter, transportvibrationer)
  • Når du trykker på parvertebrale områder i rygsøjlen eller rygsøjlen

For ikke at forvirre smerten af ​​en nervøs natur med dorsalgia grundet sygdomme i indre organer, bør vertebrologist opsummere alle disse funktioner ved at knytte dem til bevægelsen, distribution karakter og andre yderligere kliniske manifestationer

For eksempel giver nyresten også smerter i lænderegionen, men det har sådanne egenskaber:

  • Giver i lysken, bevæger den sig sammen med den bevægende sten langs ureteren
  • Det ledsages af høj feber, smerte med vandladning, blod i urinen
  • Til patientens bevægelser er smerte symptomer ikke knyttet

At mistanke om en brokkelse i lændehvirvelsøjlen og lumbosakral divisionerne er mulig med sådanne funktioner:

  • Kombination af smerte med fænomenet paræstesi (prikkende, brændende, følelsesløshed osv.)
  • Forholdet mellem smerte og bevægelse
  • Tilstedeværelse af områder med muskeldensiteter og skoliose i lændehvirvelsøjlen eller lumbosakralområdet

Diagnostik af CS

Efter en klinisk undersøgelse og en anamnese kan vertebrologen foretage en mere præcis diagnose med verifikationsmålene for CS-versionen.

Hjælp her kan:

  • MR (magnetisk resonansbilleddannelse af rygsøjlen)
  • Electroneuromyography og andre undersøgelsesmetoder

Behandling af radikulært syndrom

Radikulært syndrom kræver kompleks behandling. Der er ikke nok alene anæstetiske lægemidler: det er af grundlæggende betydning at eliminere selve årsagen til COP.

Med forværring af radikulær smerte er sengeluften indstillet, og smertestillende medicin ordineres i injektioner, tabletter og form af eksterne midler:

  • analgetika:
    analgin, baralgin
  • Ikke-steroide midler:
    Diclofenac, ketorol, ibuprofen, movalis, nimesil
  • Blokader af lokal karakter med svær smerte (baseret på novokain)
  • glukokortikosteroider
  • Salver og geler:
    Fastum gel, diclofenac, viprosal, ketonal, capsicum, finulgon
  • Muskelafslappende midler:
    midocals, baclofen, sirdalud
    De har en ekstra effekt, takket være muskel effekten.
    Men de kan ikke bruges til muskelastheni og en svag hjertemuskel
  • Hjælp til behandling af nervesmerter vitaminer B:
    • Neyromultivit
    • milgamma
    • Kombilipen osv.

I CS, ledsaget af vegetovaskulær dystoni, kan yderligere midler ordineres:

  • Sedative og psykotrope stoffer
  • Vasodilator midler
  • Angioprotektorer osv.

For at inhibere den degenerative ødelæggelse af brusk, der fører til ødelæggelse af diske og kompression af nerverotten, udpeges chondroprotektorer:
Alflutop, Dona, chondroxid, teraflex og så videre.

Radikulært syndrom behandles ikke kun medicinsk. Der er også muligheder:

En vigtig kost er rig på kollagen, vitaminantioxidant, umættede fedtsyrer.

Forebyggelse af COP

  • Korrekt ernæring, moderat stress på rygsøjlen, reduktion i kropsvægt - alle disse faktorer er forebyggelsen af ​​neurale smerteprocesser
  • Dit skrivebord og stol skal svare til de anatomiske dimensioner og bøjninger i din krop
  • Vær også involveret i sport, brug behageligt fodtøj - og det radikulære syndrom vil forstyrre dig sjældnere

Video: Øvelser med et radikulært smertsyndrom