Rehabilitering efter fjernelse af rygsygdomme

  • Brok

Kirurgi for skivehernier er sjældent foreskrevet, og denne konklusion indikerer en særlig grad af sværhedsgrad af patologien. Sandsynligheden for at operationen er vellykket er ganske høj, men det er ikke garanteret. Det er vigtigt at forstå, at der ud over selve operationen også er rehabilitering efter fjernelse af den intervertebrale brok, for at forsømme, hvilke - at ophæve alle kirurgernes indsats.

Enhver rehabilitering efter fjernelse af en hernieret intervertebral skive hjælper en person til gradvist at justere sin krop til en livsstil, hvor der ikke vil forekomme tilbagefald af patologi. Husk at den postoperative opsvingstid er rent individuelt, og det er nødvendigt at kunne analysere din tilstand, lytte til lægernes råd og tage din tid.

Hvad er rehabiliteringstiden?

Den vigtigste funktion er individuel for hver patient, hvis varighed er bestemt af den type operation (for grove splejsning metoder med ryghvirvlerne - op til et år), patientens alder og størrelse kategorier diskusprolaps diske. I den periode, der opstår efter fjernelse af intervertebral brok, er det vigtigt at sørge for patienten hos sådanne specialister:

  • En læge, der behandlede patienten før operationen;
  • Lægen, der udførte operationen;
  • En læge, der specialiserer sig i postoperativ rehabilitering.

De vigtigste mål, der kan opnås, er korrekt genopretning efter operationen:

  • Danner den rigtige muskulære korset og kropsholdning;
  • Omstrukturering af en livsstil under en ny højde på en rygsøjle (reduktion på grund af fjernelse af en disk ved diskektomi);
  • Forebyggelse af gentagelse af patologi;
  • Eliminering af smerte og tilbage til normal funktion.

Stadier for rehabilitering

Enhver rehabilitering efter operationen for at fjerne intervertebral brokken varer resten af ​​patientens liv, men graden af ​​nødvendige foranstaltninger er anderledes. De første uger efter operationen - den mest alvorlige, bekymrede en person om smerte, depression, usikkerhed. I denne periode er det nødvendigt at omringe ham med støtte fra slægtninge og foreskrive et forløb af smertestillende midler.

Fra begyndelsen af ​​3 uger til slutningen af ​​2 måneder efter operationen lærer patienten at bevæge sig rundt og udføre mange andre vigtige funktioner uden at skade ryggraden.

Når en person er lidt vant til en ny livsstil, begynder en forsinket genopretningsperiode - en sund livsstil uden overdreven byrde på ryggen. Alt dette ledsages af ordentlig ernæring, gymnastik øvelser og nogle folkemetoder. Det er vigtigt at tage alle læge instruktioner omhyggeligt for at undgå gentagelse af intervertebrale brok eller andre komplikationer.

Tidlig periode

De første 14 til 15 dage efter fjernelse af rygsygdomme er en tidlig genopretningsperiode, hvilket indebærer mange begrænsninger. Fortsætter også behandlingsforløbet. Patienten er tildelt alle former for lægemidler, der lindrer betændelse og smertsyndrom. En anden nødvendig foranstaltning er en permanent undersøgelse, undertiden er endda en MR udført. Det er vigtigt at fastslå effektiviteten af ​​operationen og dens virkning på bagsiden af ​​blødt væv. Det vil også være nødvendigt at bestå en række andre tests efter lægens skøn.

Nogle mennesker ønsker ikke at komme ud af sengen i denne periode, men læger anbefaler bevægelse. Selvfølgelig, ikke umiddelbart, men flere dage efter operationen for at fjerne den intervertebrale brok.

Den første sikkerhedsforanstaltning i tilfælde af at gå vil være en stiv ortopædisk korset, som har mange nyttige kvaliteter:

  • Den krævede grad af stivhed vil ikke tillade skarpe hjørner;
  • Korsetten tjener som støtte til rygsøjlen efter operationen;
  • Ved at reducere belastningen med en sådan anordning føles patienten mindre smerte, når han går.

Walking 3 dage efter operationen er nyttig, men der er nogle begrænsninger:

  • Varighed - bør ikke overstige 90 minutter
  • Du kan ikke sætte dig ned, når du står op på den position, skal du undgå det;
  • At gå kun i et ortopædisk korset, lægge det på at lyve.

Sen periode

Når patienten ophører med at klage over smerte, begynder den såkaldte "senere rehabiliteringsperiode", der varer op til 8 uger. I denne periode skal patienten genvinde mobilitet "klemt" dele af ryggen, slippe af med den smerte og styrke det muskulære system.

øvelser

I den sene periode efter fjernelse af intervertebral brok er nogle fysiske øvelser og fysioterapeutiske procedurer anbefalet. Eventuelle øvelser efter fjernelse af intervertebral brokken skal udføres uden pludselige bevægelser, alle teknikker bør diskuteres med den behandlende læge.

Efter operationen på rygsøjlen skal du starte med en meget kort varighed af træning. Vælg de mest enkle bevægelser, der bidrager til normalisering af blodcirkulationen.

Typisk anvendes sådanne gymnastiske øvelser:

  • Let bøjning af ryggen (afrunding) med knæ bøjet til fødderne;
  • Flyt med lige hænder med en flad ryg;
  • Mashing bevægelser med arme bøjet i albuer.

Enhver motion udføres kun, hvis der ikke er smertefulde fornemmelser. Og hvis der er - enten skal du vente eller konsultere en læge om andre øvelser.

fysioterapi

På dette stadium af rehabilitering anbefales følgende fysioterapeutiske procedurer:

  • Novokainovy ​​elektroforese - tjener som et fremragende analgetikum;
  • Ultralydbestråling;
  • Effekter af magnetiske felter;
  • Eksponering for svag elektrisk strøm;
  • Brug af mudderløsninger til at reducere smerte og fjerne hævelse.

Udskudt periode

Anvendelsen af ​​LPC efter fjernelse af den intervertebrale brok er ikke begrænset til en sen periode. Udskudt begynder 3 måneders genoptræning, men selv på det tidspunkt, hvor patienten ikke har styrket nok og bør være meget forsigtig, når du udfører en bestemt øvelse. Lav ikke pludselige bevægelser og engagere sig i for lange perioder, det er vigtigt at være glat i bevægelser og korrekt teknik. Manglende overholdelse af sådanne regler kan forårsage smerte. I dette tilfælde er det værd at stoppe klasserne eller reducere deres intensitet. Når smerter ledsager enhver øvelse - dette er en lejlighed til at besøge en læge - rehabilitolog.

Et godt valg vil være push-ups fra gulvet og semi-squats. Sådanne øvelser kan godt styrke muskelkorsetten med en minimal belastning på rygsøjlen.

Desuden vil den konstante følgesvend af livet for mennesker, der har gennemgået en sådan operation, være om morgenen zaryadka.Pravilnaya fysioterapi er meget nyttigt for den tilbage efter fjernelse af rygsøjlen brok og når som helst, motion gendanner blodcirkulationen, lindre spasmer.

Øvelser på simulatorerne

Lægen - rehabilitologen udpeger også et individuelt kursus af kinesioterapi, som helt fjerner smertefulde fornemmelser. Udførelsen af ​​øvelser sker ved hjælp af simulatorer. Hovedmålet er en jævn strækning af rygsøjlen med en forøgelse af mellemrummet mellem hvirvlerne. Ortopædiske træner forudsætter ret lange sessioner for at reducere risikoen for klemning af nerveender. Langsom udstrækning af rygsøjlen fjerner betændelse og smerte.

Også efter operationen anvendes en række strækøvelser på ryggenes brok. Det er meget effektivt at bruge dem under vand. Til dette anvendes forskellige vægte og enheder.

bad

Alle ved, at vandtætheden er højere end luftens tæthed. Derfor vil rygsøjlen i et sådant miljø blive meget mindre belastet, og personen vil være i stand til at slappe af hurtigere. Men for at styrke den afslappende virkning og tilføje antiinflammatorisk til den, er det nødvendigt at tilføje forskellige stoffer til badene. Her er nogle eksempler:

  • Hydrosulfidbad. Er i stand til signifikant at reducere puffiness, forbedre blodcirkulationen, lindre spasmer.
  • Med tilsætning af terpentin salver. Stofferne påvirker aktivt det inflammatoriske fokus og hjælper den hurtige helbredelse af såret efter operationen.
  • Bade med medicinske urter. De tjener som en fremragende beroligende, hjælper med at slippe af med betændelse og lindre indsnævring fra musklerne.
  • Bad med opløste inerte gasser. Et sådant stof er Radon, som har en antiinflammatorisk effekt.

Sanatoriumbehandling

Om et par måneder, når tiden for aktiv rehabilitering vil passere og kroppen bliver stærkere, kan du tænke på at gå til et sanatorium. Alle ved, at i sådanne institutioner er kroppen perfekt restaureret.

Hvis du prøver at blive behandlet hjemme, vil effekten være, men ikke så stærk. Du skal have stor udholdenhed til regelmæssigt at udføre alle øvelserne og deltage i procedurer.

I tilfældet med den sanatorium, genoprette sundhed nemmere, fordi der er mange læger - rehabilitators, der udpeger de nødvendige procedurer og overvåge din tilstand. Sådanne virksomheder leverer mange specielt udstyrede klasseværelser, hvor forskellige sundhedsprocedurer holdes. Patienten er valgt en række procedurer, der afhænger af hans tilstand:

  • Forskellige former for medicinske bade;
  • Mud kompresser;
  • Sun bad;
  • paraffin;
  • Akupunktur.

Vi må ikke glemme de enorme fordele ved havmiljøet, hvilket i høj grad fremskynder genopretningen. Et andet plus på sanatoriet er ordentlig ernæring. Læger ved, hvilke stoffer en patient har brug for til genopretning - med et højt fiberindhold. Det er i sanatorierne, at diætregimet er lettest at observere.

Kontraindikationer i rehabilitering

Kirurgisk indgreb i rygsøjlens struktur er en farlig ting, som kan have mange ubehagelige konsekvenser. Selvom alt gik godt, vil din ryg ikke længere være det samme, og det er vigtigt at huske dette for at undgå tilbagefald af patologi. Der er mange regler, der skal overholdes for ikke at gøre op med kirurgernes indsats.

Her er de vigtigste principper for vellykket rehabilitering på et tidligt stadium:

  • Det er forbudt at sidde.
  • Bøjning eller pludselighed er også forbudt.
  • Øvelser med en belastning på bagsiden (lille) udføres kun i en speciel korset. Men du kan ikke bære korset i lang tid, maksimalt flere timer om dagen.
  • Skadelige vaner er uacceptable, især i et tidligt stadium af rehabilitering.
  • De maksimalt tilladte emner, der kan hæves i denne situation, må veje højst tre kilo.
  • Massage af enhver art er forbudt.

Den sene rehabiliteringsperiode har også en række begrænsninger:

  • Siddende er heller ikke tilladt. De første forsøg kan kun foretages efter tilladelse fra læge - rehabilitolog og ikke tidligere end 6 uger efter operationen. Flytning i offentlig transport er ikke tilladt, der kan kun udføres rejse alene liggende eller liggende.
  • Det er ofte nødvendigt at ændre holdningen, så ryggen er mobil.
  • Du kan udføre nogle fysiske øvelser med en moderat belastning på ryggenes muskler. Men i forvejen er der altid opvarmet opvarmning.
  • Skarpe bevægelser er forbudt.
  • Korsetten bruges også, men det er altid nødvendigt at konsultere en læge for at vide varigheden af ​​slid.
  • Vi kan ikke løfte vægte, den maksimale tilladte vægt er op til 8 kg.

Du skal justere din livsstil, da rygsøjlen nu er mere sårbar. Langvarigt møde anbefales ikke, selv et år efter operationen, det er vigtigt at tage pauser, det er tilrådeligt at bruge denne gang ned.

Overdreven belastning på rygsøjlen er uacceptabel, og nogle få år efter fjernelsen af ​​brokken kan komplikationer forekomme. Må ikke overkøle, især på det sted, hvor operationen blev udført.

Korrekt ernæring og en sund livsstil før eller senere vil hjælpe dig med at glemme den tidligere sygdom og igen nyde livet uden smerte.

Intervertebral brokfjernelse: kirurgi, rehabilitering og komplikationer

Der er mange metoder til behandling af den intervertebrale brok. Derfor er det i de fleste tilfælde muligt at undgå kirurgisk indgreb og genoprette ryggenes funktioner ved hjælp af traditionel og traditionel medicin. Imidlertid er fjernelsen af ​​rygsygdomme i nogle tilfælde den eneste måde at behandle denne sygdom på.

Efter fjernelse af brokken opstår spørgsmålet om, hvordan rehabilitering skal udføres, så sygdommen ikke gentages, og der er ingen forskellige komplikationer. Lad os overveje dette problem mere detaljeret.

Beskrivelse af sygdommen

Den intervertebrale brok er fremspringet af et fragment af disken ind i kanalen af ​​rygsøjlen. Oftest forekommer sygdommen som følge af traume, osteochondrose, overdreven belastning eller stillesiddende livsstil.

Oftest forekommer sygdommen hos voksne i den erhvervsaktive alder. Som følge af naturlige forandringer i rygsøjlens struktur hos ældre mennesker er rygsygdomme efter 50 år sjældne. Intervertebrale brok hos børn forekommer også ret sjældent og er som regel kongenital.

De vigtigste behandlingsmetoder


Ved diagnosticering af en ryghinde er det meget vigtigt at straks ordinere en behandling. Det skal tage hensyn til patientens generelle tilstand, hernias størrelse og placering, udviklingsstadiet og tilstedeværelsen af ​​yderligere faktorer.

Oftest til behandling af en brok konservativ terapi er foreskrevet:

  1. Massage og manuel terapi.
  2. Forlængelse af rygsøjlen.
  3. Gymnastik.
  4. Fysioterapi.
  5. Novocain blokader i rygsøjlen.
  6. Iført et korset.
  7. Tager antiinflammatoriske og analgetiske lægemidler.

Hvis de traditionelle behandlinger ikke bringe den ønskede effekt, ikke må forsinke operative indgreb, fordi med hver dag, der går intervertebral brok vil bringe mere ubehag, og kan også påvirke andre organer.

Forberedelse til operationen


Som enhver anden operation vil fjernelse af intervertebral brokken kræve speciel forberedelse. I løbet af denne periode er det nødvendigt at bestå urin og blodprøver, for at få røntgen af ​​rygsøjlen, MR og CT. Før du udfører en operation 8-10 timer, bør du ikke spise. Det anbefales at lave en enema før operationen.

En anæstesiolog blev hørt, kontrolleret hjerteets arbejde og trykindikatorer. På den dag, hvor operationen er planlagt, skal patienten tage et brusebad og barbere stedet for den foreslåede kirurgiske procedure.

Kirurgi for at fjerne ryggenes brok


Afhængigt af størrelsen, placeringen og fasen af ​​brokudviklingen udføres en minimalt invasiv og radikal operation for at fjerne den. Lad os overveje begge behandlingsmetoder mere detaljeret.

Minimalt invasiv kirurgi anvendes i tilfælde af, at den intervertebrale brok har ingen komplikationer. Operationen udføres ved hjælp af en laser. Essensen af ​​metoden er den i Spinaldisken introducerer en speciel optisk fiber, som opvarmer kerneelementerne.

Således fordampning af vand og et skarpt fald i kernen på disken og selve brokken. Denne form for kirurgisk indgreb forårsager den mindst farlige. Rehabilitering efter det er ikke mere end en måned.

Radikal kirurgi udføres både i tilfælde af en brokkelse uden komplikationer og med en sekvestreret brok. Metoden er Fjernelse af en brok sammen med en modificeret disk rygsøjlen.

For at bevare ryggenes anatomiske struktur i stedet for fjerndisken installerer et titaniumimplantat. Efter sådanne operationer vil der være brug for en lang og ret vanskelig periode med rehabilitering, som vi vil tale om.

Rehabilitering efter en operation af en hernia i rygsøjlen


Praktiske alle mennesker, der gennemgik en operation på ryggen i rygsøjlen, efter at operationen har det godt. Øget motoraktivitet, smertelindringer, patienten kan let gå og sidde.

For at maksimere det positive resultat af operationen tager det dog en ret lang rehabilitering. Det er meget vigtigt, at før du forlader din læge, rådgiver din læge dig om, hvordan du håndterer symptomerne på sygdommen.

Derudover skal den behandlende læge udvikle et individuelt rehabiliteringsprogram til dig, der hjælper dig med at genoprette ryggenes mobilitet og slippe af med smerte syndromet.

Kold og varm. De vigtigste metoder til at kontrollere smerte er varme og kulde. Som regel hjælper kold de første dage efter operationen. Faktum er, at kulden indsnævrer blodkarrene og derved reducerer blodgennemstrømningen. Varme hjælper med at forbedre metabolismen, når man introducerer forskellige lægemidler.

Afslapning. For at slappe af musklerne og forbedre blodforsyningen til ilt, bør du bruge særlig respiratorisk gymnastik.

Placering. For at komme i gang så hurtigt som muligt er det bedre at forblive i sådanne positioner i større halvdel af dagen for at minimere belastningen på ryggen. For et optimalt arrangement er det nødvendigt at bruge puder, en stiv madras og andre tilpasninger.

Bevægelse. For at lette smerten bør alle bevægelser være pæne og langsomme. Derudover kan sådanne bevægelser forhindre forskydning af transplantater og implantater. Derfor er du sikker på at følge din kropsholdning og begrænse drejninger og krog på bagagerummet med faste ben. Det er meget vigtigt, at disse anbefalinger udføres særligt klart den første uge efter operationen. Derefter kan du lidt slappe af regimet.

Placering i sengen. Vælg en position i sengen, når rygsøjlen ikke er i en snoet position. Til søvn og hvile vælger du hårde madrasser. I intet tilfælde kan du sove på sofaen eller en blød seng. Brug puder til at opretholde den korrekte og behagelige position af kroppen.

Flytter i seng. Et meget vigtigt punkt i rehabilitering efter en operation på rygsøjlen er den korrekte bevægelse i sengen.

Sædet. Under nogle forhold er siddende generelt forbudt. Under alle omstændigheder kan du kun sidde med ryglinjens direkte position og på høje overflader.

Skråninger. Efter operation for en rygmarv bør flere uger begrænses til bagkroppens torso. Selvom lægen tillod dig at vippe, gør dem meget pæne, mens du holder ryggen lige.

Løftevægte. I den postoperative periode bør vægtløftning begrænses. Selvom du har brug for at afhente noget, der vejer mere end et kilo, så prøv ikke at bøje ned og jævnt fordelte belastningen i to hænder. Hvis du holder belastningen foran dig, vil det medføre ekstra belastning på rygsøjlen, så prøv at placere den på siderne.

Terapeutisk træning. Resten og freden skulle blive grundlaget for rehabiliteringsperioden. Men hvis du ikke giver musklerne en belastning, så er muskelkorsetten tilbage svækket betydeligt, hvilket kan forårsage fremkomsten af ​​sekundære brok.

Derfor er fysisk terapi obligatorisk i forbindelse med rehabiliteringsbehandling. For hver rehabiliteringsperiode vælges et individuelt sæt øvelser. Opvarmningen skal begynde med knæ og fødder, og bevæg derefter til håndens led. Efterhånden kan du øge belastningen, men i alle tilfælde skal alle øvelser gøres langsomt og uden pludselige bevægelser.

Sund livsstil. For at fremskynde rehabilitering efter operationen på rygsøjlen skal helt opgives brugen af ​​alkohol og rygning.

komplikationer


Hvis en operation blev udført på ryggen, fjernes brokken og implantatet anvendes, så er sandsynligheden for komplikationer høj. Oftere opstår der komplikationer i tilfælde af, at patienten ikke fulgte henstillingerne fra den behandlende læge i den postoperative og rehabiliteringsperiode.

De mest almindelige komplikationer er:

  1. Fremgang af osteochondrose. Efter operationen udvikler osteochondrosis flere gange hurtigere end før operationen. Derfor opdager de fleste patienter efter et par måneder genoptagelsen af ​​smerte.

  • Adhæsive og cicatricial proces. Denne komplikation ses hos næsten alle patienter, og fører til udvikling af sekundær spinal stenose.

  • Epidurit. Inflammatorisk proces af fiber i rygmarven. Kan føre til udvikling af purulent meningitis.

  • Lammelse af ekstremiteterne. Opstår som følge af en skade under operationen.
  • I denne video kan du tydeligt se, hvordan en operation udføres for at fjerne intervertebral brok i det 21. århundrede:

    konklusion

    Operationen til at fjerne knoglerens brok er en alvorlig nok indgreb i menneskekroppen. Derfor kræver det en lang og vanskelig rehabilitering, som omfatter korrekt ernæring, en sund livsstil, motionsterapi, mangel på alvorlig stress og hvile.

    Korrekt forebyggelse af en rygsygdomme, som kan ses efter operationen, vil hjælpe med at genoprette din sundhed og motoriske aktivitet i lang tid.

    Virkninger af en operation for at fjerne en rygsygdomme

    Sygdomme i rygsøjlen udgør en fare, som består i yderligere komplikationer, herunder udvikling af irreversible patologier. Så, osteochondrosis af rygsøjlen fører til sådanne farlige konsekvenser som dannelsen af ​​en brok-udstødning af den pulserende kerne. Behandlingen slutter ofte med kirurgi, fordi ikke altid konservative metoder og fysioterapeutiske procedurer giver et positivt resultat.

    Hvad er en hvirvelbrød?

    Hernias kaldes forskydning af hvirvlen, som gradvist provokerer fremspringet af den pulpøse kerne som følge af brud på den fibrøse ring. Patologien selv udvikler sig som følge af degenerative ændringer i intervertebralskiven, hvilket lettes af aldersrelaterede ændringer, traumer, mangel på næring af væv og andre faktorer.

    I de fleste tilfælde påvirker det lændehvirvelsesområdet, fordi det er på ham, at han har al den belastning i bevægelse og det normale liv. Den thoracic afdeling lider meget mindre ofte. For nylig har der været en stigning i udseendet af en brok lokaliseret i livmoderhalsen og hos unge. Dette skyldes lav bevægelighed i hovedet og længerevarende ophold i en statisk stilling. Som regel lider kontorarbejdere, chauffører og simpelthen amatører af computerspil.

    Vigtigt! For ikke at bringe situationen op til dannelsen af ​​en brok er det nødvendigt at konsultere en læge på smerte syndromet for en fuldstændig undersøgelse. Efter en operation for at fjerne en rygsygdomme, hvis konsekvenser kan være den mest uforudsigelige, giver det ikke et garanteret resultat af fuldstændig helbredelse.

    symptomatologi

    For symptomatologi af den præsenterede patologi er det nødvendigt at følge nøje og konsultere en læge i den indledende fase af udviklingen. Symptomer på rygmarv er:

    1. Smerte syndrom dannes i det berørte område med hver bevægelse.
    2. Smerten fører til forstærkningen af ​​bevægelserne og udseendet af muskelspasmer. I mangel af rettidig behandling kan patologi føre til delvis eller fuldstændig immobilitet.
    3. Patienten ud over smerte og ubehag klager over hurtig træthed og døsighed, som skyldes en overtrædelse af blodcirkulationen i det berørte område og gennem rygsøjlen.
    4. Som følge af nedsat blodcirkulation har patienten svimmelhed, hovedpine og pludselige tryksprængninger.
    5. Afhængig af lokaliseringen af ​​broken kan smerte bestråle i lemmerne, balder, scapula og andre dele af kroppen, der ligger nær det berørte område.
    6. Følelsesløshed kan forekomme, afhængigt af patologien af ​​lokaliseringen i øvre og nedre ekstremiteter, følelsesløshed, prikken.
    7. I svære tilfælde læger diagnosticere dysfunktion af indre organer - synstab, hjertesvigt, nedsat vandladning eller afføring.

    Vigtigt! Hvis du ikke går til lægen for hjælp i tide, er risikoen for lammelse af lemmer stor. Det er nødvendigt at udføre en operation på rygsøjlen for at fjerne brok, hvis konsekvenser desværre kan føre til fuldstændig uendelighed i lemmerne.

    Typer af brok

    Hernias af rygsøjlen er opdelt i tre typer afhængig af lokaliseringen af ​​forskydningen og fremspringet af den pulpøse kerne. Så tildele:

    1. Hernia i den cervikale region - er dannet som et resultat af traume eller dystrofiske ændringer i det bruskvæv. Kirurgi af cervikal rygsygdomme, hvis konsekvenser kan føre til udvikling af lammelse af en side eller krænkelse af nerveender, udføres kun i tilfælde af svær smertsyndrom og tab af tidligere mobilitet. Først kan patienten tildeles brugen af ​​en krave for at strække rygsøjlen.
    2. Brøndkvarterets brok - er dannet ekstremt sjældent, er en konsekvens af osteochondrose. Det kan føre til lammelse af hænderne, men i de fleste tilfælde hjælper enkel rygning af rygsøjlen med korsetter eller speciel strækning.
    3. Lumbal brok - udvikler sig på grund af langvarig vægtløftning, rygskader, lange og hyppige ophold på grund af aldersrelaterede ændringer. Hernia i lændehvirvelsøjlen, operationen og konsekvenserne heraf kan betydeligt forbedre situationen, er den farligste. I mangel af rettidig behandling kan patientens tilstand gå ind i handicap - lammelse af underbenene eller muskelatrofi vil udvikle sig.

    Vigtigt! I tilfælde af smerte er det nødvendigt at straks rådføre sig med en læge og påbegynde rettidig behandling for ikke at bringe situationen til delvis eller fuldstændig uendelighed.

    Formål med operationer til fjernelse af rygsygdomme

    Selvfølgelig behandles oprindelig ryggraden med konservative metoder, men i tilfælde af ineffektiv behandling udvej til kirurgisk indgreb. I hvilke tilfælde anvendes operationen:

    1. Hvis ingen medicin har ført til et positivt resultat, nemlig fjernelse af smerte.
    2. I tilfælde af at patienten oplever vanskeligheder med funktionen af ​​de små organers indre organer, er der en patologi med inkontinens af urin og afføring.
    3. Med lammelse af lemmerne, hvor lægerne straks lægger sig til kirurgisk indgreb uden at spilde tid på ineffektiv konservativ behandling.
    4. I tilfælde af krænkelse af inderveringen af ​​benets muskler, som ofte begynder med et tab af følsomhed, er den tidligere bevægelighed og udvikling af lemmernes atrofi.

    Operationer til fjernelse af intervertebral brokken udføres i tilfælde af ineffektiv behandling, men kun efter 3 måneder at tage medicin. Som regel ledes lægerne her ved undersøgelsens resultater og ikke af personlige ønsker og ønsker hos patienter.

    Konsekvenser af operationen

    På trods af det faktum, at den behandlede behandling i de fleste tilfælde giver et positivt resultat, opstår komplikationer efter kirurgi på ryggenes brodannelse med relativt store sandsynlighedsprocenter.

    De mest almindelige problemer er:

    1. Cicatricial og klæbende proces - forekommer i 100% af tilfældene. Enhver operation fører til skade på sunde væv. Som følge heraf er den opererede rygsøjle uholdbar i en persons fremtidige liv. Tilstødende knogler og brusk forsøger at beskytte det berørte område ved at opbygge væv. Hvis kroppen begynder at afvise nye celler, fortsætter den inflammatoriske proces med ulejligheden.
    2. Krænkelse af vandladning og afføring - opstår på grund af den tilbageholdte nerverod, som dannes som følge af komplikationer, der opstår ved ar-processen. Faren for en sådan overtrædelse i den praktiske umulighed at genoprette bækkenorganernes funktioner.
    3. Epiduritis - en patologi karakteriseret ved inflammation i rygmarvens cellulose. Det virker ofte som en purulent læsion, som fører til udbrud af en inflammatorisk proces. Ved at øge vævet er nerve rødderne svækket - dette er fyldt med lammelse af lemmerne.
    4. Udviklingen af ​​arthroseprocesser - er repræsenteret i form af splejsning af to hvirvler og deres manglende mobilitet med komplikation af udvikling af artrose. Patienten begynder hurtigt at klage over rygsmerter.
    5. Osteomyelitis - betændelse i knoglevæv, der fører kort tid til septikprocessen. Behandlingen udføres kun på et hospital.

    Herniated ryggrad, konsekvenserne efter operationen kan være meget mere alvorlig end selve sygdommen, hvorfor den kun drives i ekstreme tilfælde. Derfor, hvis lægerne ordinerer en omfattende behandling, skal al recepten udføres til gavn for patienten selv.

    Behandling efter operation

    Operationen involverer altid hospitalsbehandling. Ikke en undtagelse i denne og brokekroppen. Behandling efter en farmakologisk operation på et hospital udføres kun i tilfælde af komplikationer, der er beskrevet ovenfor. Her menes brugen af ​​analgetika og antiinflammatoriske lægemidler, der administreres intravenøst ​​eller intramuskulært.

    Typer af stoffer og doser bestemmes kun af resultaterne af postoperative undersøgelser. Det bruger også afskallende midler og rekonstituerende lægemidler i form af kondroprotektorer.

    I begyndelsen skal patienten have en speciel korset på ryggen. Dette hjælper med at forhindre smerter, og også holde den svækkede rygsøjle i sin normale tilstand.

    rehabilitering

    Følgende procedurer henvises til rehabiliteringsprogrammer i den postoperative periode:

    1. Anvendelsen af ​​fysioterapi - her anvendes elektroforese, mudterapi, ultralydbehandling, interstitiell elektrisk stimulering og andre typer nyttige procedurer. Princippet om behandling repræsenteret ved metoden indebærer forbedring af blodcirkulationen og restaurering af bruskvæv på grund af yderligere forbrug af vitaminer og mineraler.
    2. LFK - udpeget af den behandlende læge på et bestemt tidspunkt, når patientens mobilitet genoprettes og ikke leverer smertefulde fornemmelser. Gymnastiske øvelser har til formål at genoprette muskeltonen og styrke korseten, samt at forbedre leddets elastikthed. Alle øvelser udføres langsomt og i de indledende faser under vejledning fra instruktøren.
    3. Kinesitherapi - speciel gymnastik med brug af ortopædiske tilpasninger. Formålet med øvelserne er at strække ryggen for at skabe et vakuum mellem de drevne hvirvler. Som følge af det dannede vakuum falder belastningen på nerve rødderne.
    4. Hydroprocedures - forskellige bade bruges, men kun under vejledning fra den behandlende læge eller instruktør. Til badene anvendes specielle løsninger til at fjerne smerte og betændelse samt at forbedre blodcirkulationen og fremskynde metabolismen.
    5. Traktionsterapi - strækker sig til tør og under vand. Den grundlæggende procedure under rehabiliteringsperioden, der har til formål at afslappe musklerne, øge bevægelsesmængden og bevægelsen af ​​rygsøjlen.

    Langsigtet rehabilitering efter operationen for at fjerne ryggenes brok er ofte udført i et sanatorium - det er ikke kun nyttigt, men også ganske enkelt praktisk. I starten kan patienten ikke foretage pludselige bevægelser, og også flytte meget. Desuden er der også en bestemt diæt herfor, som hjælper med at klare den kortsigtede forstyrrelse af de små organers indre organer. Gennem en ordentlig diæt forhindres de personer, der gennemgår kirurgi, af gasser i tarmene, tyngdekraften i maven - dette tjener også som fordelene ved hele genopretningsperioden.

    Kirurgi for at fjerne ryggenes brok er et ekstremt mål i hele behandlingen af ​​rygsøjernes patologi. Pas på dit helbred med det samme, sørg for at restaurere rygsøjlen med konservativ behandling. Kun på denne måde vil du være i stand til at beskytte dig mod komplikationer, både uforholdsmæssigt indgreb og postoperative.

    Behandling af hvirvelbrus efter kirurgi

    Forfatteren af ​​artiklen: Nadezhda Nikolaevna

    Operationen er ikke den sidste fase i behandlingen af ​​ryggenes brok. Efter det kommer en vigtig og lang (fra 3 måneder til et år) periode med rehabilitering af patienten.

    Hvis kirurgisk behandling tager sigte på at eliminere årsag til lidelse, er de vigtigste mål for rehabiliteringsperioden:

    • lindring fra smerte og neurologiske manifestationer;
    • stabilisering af patientens tilstand
    • fjernelse af begrænsninger i selvbetjening
    • restaurering af biomekanik og ryggradens mobilitet samt muskel- og skeletsystemets funktioner;
    • forbedring af muskel tone
    • eliminering af restriktioner for fysisk aktivitet.

    Rehabilitering efter fjernelse af den intervertebrale brok er baseret:

    1. På kompleks observation af patienten. I tilbagesøgningsperioden skal alle udnævnelser og procedurer udføres under tilsyn af operationskirurg, neurolog, reabilitolog.
    2. På et individuelt udvalg af typen af ​​procedurer afhængigt af rehabiliteringsperioden.
    3. På forebyggelse af tidlig genoptagelse af brok.

    Korrekt organiseret og vellykket gennemførelse af rehabilitering er ofte den vigtigste garanti for succesen af ​​operationen.

    De første følelser efter fjernelse af brokken - forsvinden af ​​smerte og lindring, er forbundet med eliminering af ødem og kompression af den intervertebrale disk. Men effekten kan være kortvarig, hvis du ikke følger lægenes anbefalinger og fører en forkert livsstil.

    Ikke for noget, at rehabiliteringsforanstaltninger også kaldes genoprettende behandling - de er profylaktiske (ud fra et nyt bræts udseende) og terapeutisk (opnåelse af et højt arbejdskapacitet) karakter.

    Rehabiliteringsprogrammet efter fjernelse af den intervertebrale brok er bestemt af:

    1. En slags kirurgisk indgreb. Så efter en traditionel discoctomy i 6 måneder er der en fusion af to tilstødende hvirvler - så meget i gennemsnit rehabilitering varer. Minimalt invasive metoder (mikrodiskektomi, endoskopisk discektomi, punkteringslaserfordampning) kan reducere genoprettelsesperioden signifikant og ledsages mindre ofte af postoperative komplikationer.
    2. Fysiologiske egenskaber hos patienten - alder, tilstedeværelsen af ​​samtidige sygdomme.
    3. Kursets sværhedsgrad og varigheden af ​​den præoperative periode.

    Gendannelse efter operationen kan betinges opdelt i tre perioder:

    1. Tidligt - ca. 1-2 uger. På dette tidspunkt er hovedaktiviteterne rettet mod at forebygge og fjerne smerte, psykoterapeutisk støtte fra patienten.
    2. Sent (2-8 uger efter operationen) - Fremmer tilpasning til fuldglidende selvforvaltning i hverdagen.
    3. Forsinket - begynder 2 måneder efter operationen og varer en levetid. I denne periode er foranstaltningerne rettet mod fuldstændig restaurering af vertebral biomekanik, forebyggelse af gentagelse af intervertebral brok, styrkelse af muskuloskeletalsystemet.

    Hver af disse perioder har sine egen karakteristiske fysiologiske egenskaber og følgelig indikationer og kontraindikationer til udførelsen af ​​visse typer aktiviteter og procedurer.

    Efter operationen på rygsøjlen er forbudt

    1. I den tidlige rehabiliteringsperiode:
    • at sidde;
    • at gå i transport i en siddeplads
    • løfte vægte på mere end 3-5 kg;
    • Skarpe, dybe og vridende bevægelser i rygsøjlen, inkl. skråninger fremad og sidelæns;
    • udføre enhver øvelse uden korset;
    • bære mere end 3 timer om dagen postoperativ korset;
    • spille sport og cykling;
    • passere et kursus af massage og manuel terapi;
    • ryge og drikke alkohol.
    1. I den sene rehabiliteringsperiode:
    • længes efter at være i tvungen stilling, at sidde og stå
    • Fysisk træning uden forudgående opvarmning af rygmusklerne;
    • lange ture i motortransport
    • hopper fra højden;
    • hæve mere end 5-8 kg;
    • superkøling af den kirurgiske interventionszone
    • lang slidkorset - kan være atrophied long back muskler.

    Uanset genoprettelsesstadiet efter operationen anbefales det regelmæssigt at aflæse rygsøjlen i løbet af dagen (hviler liggende i mindst 20-30 minutter), overvåg din vægt, undgå stress og hypotermi og langvarig ophold i den tvungne arbejdsstilling.

    Grundlaget for alle rehabiliteringsprocedurer er et sparsomt restriktivt regime med en gradvis dosisforøgelse i motorbelastninger til det sædvanlige niveau. Derfor har du brug for konstant medicinsk kontrol og en individuel tilgang, når du opretter et program med genoprettende behandling.

    Rehabilitering efter fjernelse af intervertebral brokken omfatter:

    • medicinsk behandling til eliminering af inflammatorisk proces, anæstesi og restaurering af knoglevæv;
    • Fysioterapeutiske procedurer til forbedring af blodcirkulationen og anæstesi (elektroforese, laserterapi, ultralyd);
    • øvelse terapi;
    • mekanisk aflæsning af rygsøjlen (anvendelse af hydroprocedures og kinesitherapy);
    • sanatoriumbehandling.

    medicin

    I den postoperative periode kan der opstå smerter på grund af betændelse i rygmarven, som langsomt er komprimeret af den intervertebrale brok. En anden årsag til smerte kan være traumatisering af blødt væv og ledbånd under operationen. For at bekæmpe disse processer ordineres antiinflammatoriske og smertestillende medicin. Typen af ​​lægemiddel, dosering og hyppighed af indgift bestemmes af den behandlende læge under hensyntagen til arten af ​​smerte, samtidige sygdomme og kontraindikationer.

    Fysioterapeutiske procedurer

    Blandt de mest almindeligt anvendte fysiske procedurer er:

    • elektroforese (iontoforese) - bruges til dybere penetration af stoffer gennem huden. Det lindrer smerte, fremskynder genopretningen;
    • mudderbehandling - har smertestillende, antiinflammatorisk og opløsende virkning;
    • ultralyd - fremskynder genopretningsprocessen, stimulerer ernæring og cellevækst
    • EHF-terapi forbedrer blodcirkulationen, hæver muskel- og ledbåndets tone, har smertestillende og antiinflammatorisk effekt;
    • interstitiell elektrostimulering - en bedøvelsesvirkning, restaurering af strangulerede nerver, forbedret ernæring af knogle og bruskvæv
    • fonophorese er indførelsen af ​​medicin i kroppen ved hjælp af ultralyd. Hans indflydelse er som en massage, men uden mekanisk påvirkning. Derudover forårsager det anti-inflammatorisk og anti-edematøs virkning;
    • magnetoterapi - udsættelse for et lavfrekvent magnetfelt, hvilket fører til aktivering af metaboliske processer og et fald i manifestationer af inflammation, ødem, ømhed og genoprettelse af mobilitet.

    Foto: fysioterapi efter kirurgi

    Terapeutisk træning

    Rehabilitering efter intervertebral brokken involverer gennemførelsen af ​​et bestemt sæt øvelser, der er rettet mod:

    • at genoprette tonen i musklerne på ryggen, nakke, hænder og fødder;
    • at forbedre blodcirkulationen i den udførte operation - dette forhindrer udseendet af stillestående fænomener, der fører til ødem og adhæsioner;
    • for at forøge elastikken af ​​ledbånd, som understøtter rygsøjlen.

    Listen over øvelser, hyppigheden af ​​deres gentagelser er etableret af den behandlende læge og rehabilitolog.

    Forholdsregler:

    • øvelser skal udføres i langsomt tempo, jævnt og præcist uden pludselige bevægelser, hældninger, vendinger og vendinger
    • Når smerter opstår, bør intensiteten af ​​motion reduceres.
    • når man føler sig ubehag eller smerte under træning, bør det forlade et stykke tid
    • hvis der er konstant smerte i udførelsen af ​​visse øvelser, skal du straks kontakte din læge.

    kinesitherapy

    Denne behandling med specielle doserede bevægelser, som er individuelt udvalgt for hver patient. Til sådan "træning" anvendes specielle ortopædiske træner, som muliggør langsigtet handling på rygsøjlen, leddene og musklerne gennem deres forlængelse. Som et resultat heraf synes brokbrønden at være "evakueret" i de intervertebrale diske, og derfor bliver det uforholdsmæssige tryk på nerve rødderne elimineret. Dette fører til eliminering af smertesyndrom.

    Foto: individuelle træningssessioner

    En glat, doseret og afbalanceret effekt på de dybe rygmuskler, som danner en naturlig muskulær korset rundt om rygsøjlen. Fast blokerede hvirvler kompenseres af mobilitet i tilstødende intervertebrale led. Som følge heraf er ryggraden strækket på en naturlig måde, hvilket igen hjælper med at genoprette den intervertebrale skive ernæring og den korrekte placering af hvirvlerne i forhold til hinanden.

    gidroprotsedury

    • terpentinbad - forbedrer blodcirkulationen og metabolisme, aktiverer genoprettelsesprocessen efter operationen, fremmer resorption af ar og adhæsioner, har antiinflammatorisk effekt;
    • hydrogensulfid og sulfidbad - accelerere stofskiftet, forbedre blodcirkulationen og væv trofisme, løse inflammerede foci, stimulere processen med vævsreparation, fremme muskelkontraktion;
    • radonbade - har en udpræget analgetisk og antiinflammatorisk effekt, forbedrer neuromuskulær ledning og cirkulation;
    • Urte bade - reducere smerte, lindre spændinger i ryggenes muskler.

    Undervands trækkraft

    Der er en "tør" og undervands-, lodret og vandret trækkraft i rygsøjlen. Et andet navn til denne procedure er trækkraftbehandling. Dens essens består i at strække elastiske væv og led i ryggen på grund af sværhedsgraden af ​​sin egen krop eller yderligere installeret last. Sådanne procedurer har en mekanisk virkning, slapper af kroppens muskler, øger bevægelsesvolumen og mobilitet i rygsøjlen.

    Sanatoriumbehandling

    I den første postoperative periode anbefales det at undgå at ændre klimabåndet, da tilpasning til nye forhold i patienten vil være vanskelig. I de senere stadier af rehabilitering anbefales rehabiliteringsbehandling i en sanatorium-type institution.

    Specialiserede vertebrologiske sanatorier kan udnævnes:

    • terapeutiske bade - radon, svovl, terpentin;
    • terapeutisk mudder
    • fysioterapeutiske procedurer
    • ozocerit, paraffin;
    • muskulær elektrisk stimulering;
    • massage (især omhyggeligt);
    • terapeutisk gymnastik;
    • gidroprotsedury;
    • akupunktur;
    • rigtig ernæring.

    Sanatoriumbehandling er langt mere effektiv end rehabilitering efter en intervertebral brok hjemme, fordi det på et sanatorium er muligt at ordinere et bredere udvalg af rehabiliteringsprocedurer, der udføres af rehabiliteringsspecialister.

    Gendannelse efter operation for en herniated intervertebral disk

    Herniated disc er en manifestation af ryggenes osteochondrose. Sygdommen i de tidlige stadier henvender sig til konservativ terapi, men i mangel af ordentlig behandling kommer der en periode, hvor det er umuligt at klare sig uden kirurgisk indgreb med patologi. Efter operationen for at fjerne den hernierede skive, skal patienten for at genoprette ryggen genoprette en række medicinske udnævnelser, som består i overholdelse af diæt og motion fysioterapi øvelser. Hvis regimet brydes, kan der opstå ubehagelige komplikationer, hvis konsekvenser er uforudsigelige.

    Postoperativ rehabilitering

    Rehabilitering efter operationen foregår i tre hovedfaser:

    1. Første fase er den periode, hvor patienten er i klinikken. På dette tidspunkt bør du følge en særlig kost og begrænse motoraktiviteten. Dette betyder imidlertid ikke, at patienten skal ligge i sengen. Lægen bestemmer individuelt tidspunktet, hvor du skal begynde at gå i afdelingen og udføre enkle øvelser. Også i denne periode er anæstetika ordineret til lindring af postoperativt smertesyndrom.
    2. I det næste trin, når patienten er afladet, sker tilpasning til det daglige liv, en stigning i motoraktivitet og restaurering af alle funktioner i rygsøjlen.
    3. Den tredje fase omfatter et sæt øvelser og fysioterapi foranstaltninger med henblik på at styrke muskler og ledbånd i rygsøjlen for at forhindre sygdommens gentagelse. Den tredje fase af rehabilitering begynder 6-8 uger efter interventionen og varer en levetid.

    For at den postoperative periode skal passere uden problemer, bør patienterne overholde følgende anbefalinger:

    • De næste 4-6 uger efter fjernelse af brokken må ikke sidde, da der er mulighed for kompression af nervestrukturerne. Stilling og løgnets positioner er de mest fysiologiske for rygsøjlen.
    • Løft ikke tunge genstande (lastens maksimale vægt må ikke overstige 4 kg).
    • Lav ikke pludselige bevægelser, der involverer rygsøjlen.
    • Træn i frisk luft. Det anbefales at udføre øvelser ved at bære en speciel korset som på billedet nedenfor.

    Sandsynlige komplikationer i den postoperative periode

    Sandsynligheden for komplikationer afhænger af gennemførelsen af ​​medicinske anbefalinger og kvaliteten af ​​den kirurgiske procedure. Efter operation i de tidlige stadier af genoprettelsesperioden kan følgende komplikationer forekomme:

    • Purulent infektion. Som et resultat af overtrædelser af reglerne for aseptisk og antiseptisk i operationsrummet såvel som med uhensigtsmæssig pleje af det postoperative sår, trænger et purulent patogen ind i kroppen. Patienten kan udvikle suppuration af et postoperativt sår, som klinisk manifesteres af rødhed, udseendet af en purulent udledning og en stigning i temperaturen. Også forekommer postoperativ lungebetændelse ofte.
    • Trombose af benene på benene. Hvis patienten har en sygdom i de nedre ekstremiteter, så foretager lægen profylakse af denne komplikation, idet han straks bandager benene. Symptomer på denne komplikation er udseende af ødem på benene, rødme, langvarige ikke-helbredende erosioner og sår efter operationen.

    I de sene stadier af overtrædelsen af ​​regimet udvikler en gentagelse af den intervertebrale brok ofte, hvilket fremgår af udseendet af de samme symptomer, som forstyrrede patienten før operationen.

    Ud over ovenstående er der komplikationer, der er forbundet med nerveskader under operationen. Kirurgen kan krydse nerveplexuserne og derved krænke ekstremiteterne og indre organers innervering. Kliniske manifestationer afhænger direkte af nerveskade. For eksempel er nerveskade efter operationen for at fjerne en brækkelse af disken l415 manifesteret i strid med inderveringen af ​​de nedre ekstremiteter, nemlig skinkerne og lårene.

    Ernæring efter kirurgisk behandling af en brok

    Korrekt ernæring i den postoperative periode er meget vigtig. For det første stimulerer det genoprettelsen af ​​det normale kropsarbejde, og for det andet bidrager det til indtagelse af vitaminer og mikroelementer, der er nødvendige for fuld drift af organer og systemer. Hvad der kan spises straks afhænger af invasiviteten af ​​indgrebet og metoden til bedøvelse.

    Maden efter operationen skal være let. På den første dag kan du drikke vand, compotes og te, og med tilladelse fra læge bouillon og mejeriprodukter. Med hver afleveringsdag introduceres flere og flere nye retter i kosten. Det er imidlertid umuligt at spise stegt, røget, krydret, salt i postoperativ periode, og også tage alkohol og kulsyreholdige drikkevarer.

    Efter operationen kan du spise friske urter, fedtfattigt kød og fisk, supper uden krydderier, æg og mange andre produkter. Kosternæring efter kirurgisk behandling af den intervertebrale brok er ikke baseret på udelukkelse af retter, men om optagelse i kosten af ​​følgende produkter:

    • Tranebær og granatæblejuice, som en rig kilde til vitaminer og antioxidanter.
    • Chill, rige bouillon, brusk. I dyr brusk indeholder meget kollagen, som hjælper med at styrke knogler og ledbånd.

    Restorative gymnastik til forebyggelse af tilbagevendende brok

    Den tidlige opsvingstid er afsluttet 6-8 uger efter operationen. Fra og med denne tid kan patienten fortsætte med intensive øvelser for at forhindre sygdommens gentagelse. Der er specielle video lektioner, der bruges i sanatorier og rehabiliteringscentre for patienter, der overlevede operationen på rygsøjlen. Det er nødvendigt at arbejde regelmæssigt og flittigt, fordi kvaliteten af ​​øvelserne afhænger af den gunstige karakter af forløbets forløb.

    På video - restaurerende gymnastik:

    Særlige sessioner anbefales 3-4 gange om ugen. Men glem ikke om den daglige afgift. Her er tre grundlæggende øvelser, som en patient, der har gennemgået en hernieret intervertebral disk, burde gøre gennem hele livet:

    • Grunde squats 15-20 gange pr. Tilgang. Korte squats udføres som om en person ønsker at sidde på en bænk.
    • Push-ups. Ved begyndelsen af ​​genoprettelsesperioden skal den skubbe væk fra væggen, og når patienten føler, at rygsøjlen fungerer igen, anbefales det at flytte til push-ups fra gulvet.
    • Cyklen. Start øvelsen med 10-15 bevægelser, gradvist stigende til 150 eller mere.

    Det vigtigste ved udførelse af rehabiliteringsøvelser er ikke at tvinge dig selv til at gøre noget ved hjælp af magt. Fordi overbelastningen af ​​ryggen ikke vil føre til en god effekt, men tværtimod vil forværre resultatet.

    Gavnlige virkninger på rygsøjlen er akupunktur sessioner og andre fysioterapi øvelser. Efter kirurgisk behandling skal man huske på, at det vigtigste er at udføre lægelige aftaler. Terapeutisk gymnastik og en særlig kost efter operationen hjælper patienten med at komme sig hurtigt og undgå komplikationer af brokdannelse.