Fremspring af cervikalskiver

  • Kyphosis

Et fremspring af den cervikale rygsøjle dannes, når de intervertebrale diskceller er beskadiget. Den moderne livsstil bidrager meget til dette, fordi flere og flere mennesker arbejder i "stillesiddende" erhverv, flytter lidt. Så svækker musklerne, øger kropsvægten. I dette tilfælde oplever halsen den største belastning under et langt siddende møde. Som følge heraf bliver halsbruskene anstrengt, deres stofskifte forværres, og de tørrer op. Derefter udøver hvirvlerne tryk, og disken rager ud - dette kaldes et fremspring.

Bær fremspringet af den cervikale region fuldstændigt, men det er muligt at bremse degenerative forandringer i det bruskvæv. Det er nødvendigt at forhindre udvikling af komplikationer, hvor den mest alvorlige kan være en brok. Hvis der er opstået smertefulde symptomer, og behandlingen er organiseret i de tidlige stadier af sygdommen, kan du frigøre dig fra smerte, stivhed og følsomhed.

Hvordan gør

I den sædvanlige situation tjener de intervertebrale diske i den cervikale region som fjedre til rygbevægelserne. Men på grund af de forskellige negative virkninger ophører de at være elastiske, og en mulig effekt er et fremspring.

Intervertebral ledd modtager næringsstoffer ikke direkte fra blodet. De er "fodret" nærliggende væv, og hvis blodcirkulationen i disse væv er forstyrret, forværres de metaboliske processer i de intervertebrale diske. Det første, som pulverformig bruskekernen dehydrerer og tørrer, og så forekommer de samme processer i den fibrøse membran, som stabiliserer det elastiske væv.

En degenerativ proces udvikler sig, når fibermembranen ophører med at være elastisk, tørrer og revner.

Ryggvirvlerne indlæser stadig de allerede tørrede pulpøse kerner. På dette tidspunkt i udviklingen af ​​fremspringet i livmoderhalsen, opstår smerte syndrom endnu ikke af symptomerne - kun forøget træthed. Den stive kerne på disken begynder at trykke på dens skal. Den intervertebrale skive stikker ud af sin fysiologiske position - et fremspring (fremspring) af den cervikale skive dannes.

grunde

Patienter med patologiske forandringer i ryggen, såsom osteochondrose og forskellige krumninger, er mere tilbøjelige til at blive offer for fremspring. Efter alt oplever de bruskhindevæv i deres nakke allerede en negativ effekt på hvirvlerne, der har ændret deres position.

Derfor er en af ​​hovedårsagerne til denne patologi ukorrekt kropsholdning og den voksende byrde af den cervikale del i forbindelse med den. Det er ikke overraskende, at folk oftest bliver syge, hvis erhverv forudsætter et langt siddende sted i en ubehagelig stilling med en konstant tilbøjelighed til hovedet. Kæberne presses i lang tid og under en forkert vinkel på brusk, på grund af hvilke metaboliske processer er brudt.

I denne henseende er en stillesiddende livsstil den største risikofaktor. Blandt andre mennesker, der bevæger sig lidt, får man normalt overskydende vægt, og deres muskler svækkes. Resultatet er, at rygmuskulaturen ikke modstår belastningerne og overfører dem til nakkes rygleder, hvilket også påvirker dem negativt.

Yderligere risikofaktorer for fremkomsten af ​​fremspring er traumatiske virkninger på rygsøjlen, forværring af indre organers funktion, infektionssygdomme.

symptomer

Fremspringet af de livmoderhvirveler viser sine symptomer, fordi rygsvævets nervevæv er fastspændt. Dette forårsager ikke kun et smertsyndrom i et deformeret område - arbejdet i de organer, for hvilke den beskadigede nerve er ansvarlig, kan forstyrres. Ved fremspring af cervikal rygsøjlen er symptomerne i første omgang permanente eller smertefulde angreb i livmoderhalsområdet. Angreb af smerte kan afspejles i skuldre og palmer.

Andet, også hyppige skærmbilleder - følelsesløshed af palmer, forringelse af deres følsomhed, følelse af "krybende kryber".

En hel gruppe symptomer kan forekomme, hvis fremspringet mellem den intervertebrale skive har påvirket blodstrømmen i livmoderhalsen. Kan hoppe eller bare øge blodtrykket kraftigt. Patienterne er svimmel, mørkere i øjnene, lyder i ørerne. Der kan være tilstoppede forhold. Alt dette skyldes ilt sult i hjernen. I andre tilfælde klager patienterne om smerter i hjertet. Problemets rod fremkommer også i halsens nakkede nerver.

komplikationer

Jo tidligere en patient konsulterer en læge, der finder sådanne symptomer, jo større er chancen for at undgå komplikationer. Halsens nakkeområde er den mest sårbare, fordi den består af de tyndeste hvirvler, som samtidig kan modstå en tung belastning af hovedet og flytte meget. Og hvis fremspringet i lændehvirvelskiven med en størrelse på 4 mm i lang tid ikke kan mærke sig selv, kan i nakken endda 1 mm fremspring forårsage alvorlige smerter og neurologiske symptomer.

I nærheden af ​​det beskadigede område kan en inflammatorisk proces begynde, hvilket i mange tilfælde fører til radikulitis i nakken. Og det farligste resultat af et forsømt fremspring er bruddet på skiveskallen og dannelsen af ​​en hvirvelhernia. Fremspringet af cervikalskiver udvikler sig i tre faser, og behandlingen skal startes så hurtigt som muligt:

  • På den fibrøse membran vises mikroskopiske revner, skiven ændrer sin form. Der kan være smertefulde angreb;
  • Disken stikker 2 eller 3 millimeter, smerter begynder at blive givet til skulderbælte og øvre lemmer;
  • Fremspringet bliver mere og mere, og den fibrøse membran går i stykker - en brok er dannet. Smerten bliver endnu værre, hændernes følsomhed forstyrres, halsens mobilitet er stærkt svækket.

behandling

Udspringet i livmoderhalsområdet kan ikke behandles fuldstændigt, men konservativ behandling kan betydeligt lindre symptomer og forbedre patientens livskvalitet. Terapeutiske metoder er designet til at lindre smerte og hævelse, genoprette følsomhed og mobilitet. Lindre klemmearterier og nervevæv.

Behandling af fremspring af skiverne i den cervicale rygsøjle kompliceres af, at nakkeområdet hele tiden er i bevægelse, og det er umuligt at give ham fuldstændig fred i lang tid.

Den ekstreme metode til løsning af problemet er ortopædiske kraver - de lindrer spændinger fra deformeret brusk. Derefter ordineres anæstetika og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. De lindrer patienten af ​​smerte symptomer, tilbagevenden mobilitet. Og i nogle tilfælde er betændelse årsagen til, at hjernen oplever forværring af blodcirkulationen. Metoderne til fysioterapi kan også helbredes - elektroforese, lavfrekvent strøm, chokbølgebehandling, mudderapplikationer, vandmassage, akupunktur.

Kan du bruge sådanne metoder som massage og manuel terapi? Først og fremmest skal du konsultere en læge og derefter - for at finde ud af specifikt om arbejdet hos den specialist, du besluttede at besøge. Massøren eller kiropraktoren skal være kvalificeret over gennemsnittet for at tillade sig at arbejde med fremspring, især i halsområdet. Spurgt hvordan man behandler fremspring i den cervicale rygsøjle, kig på massage ved bankerne.

For at strække rygsøjlen og frigive de intervertebrale diske, er fysiske øvelser foreskrevet. Fremspringet mellem intervertebrale diske reagerer meget godt på svømning, hvilket slapper af i det beskadigede område og styrker samtidig nakke musklerne. Men klasser skal udføres uden for eksacerbation og være regelmæssige, ellers vil de ikke være til brug.

Diagnose, symptomer og behandling af fremspring af cervikalskiver

Den cervicale rygsøjle er et meget vigtigt segment af det menneskelige muskuloskeletale system. Fra hans tilstand afhænger af funktionaliteten mange indre organer. Det er her, at der er skibe, der leverer ernæring og blodforsyning til hjernen. Derfor er det for at få klarhed i sindet, god hukommelse og fremragende stemning indtil alderdom, alle de problemer, der opstår i denne vertebrale afdeling, nødvendigt tackle i de tidligste stadier.

En meget almindelig patologi er fremspringet i den cervikale region. Den bogstavelige oversættelse fra latin - protrusion. Fremspring er med andre ord forskydningen af ​​hvirvelskiven med åbenbar progression. For sygdommen er karakteristisk deformation af den fibrøse ring, som omgiver den intervertebrale skive uden at forstyrre vævets integritet. Fremspringet fører til en strækning af det fibrøse væv, hvilket gør det muligt for disken at bevæge sig ud af sin normale position, hvilket reducerer dens dæmpningsfunktioner.

Udviklingsstadier

Fremspringet i den cervikale region udvikler sig i flere faser, hvor symptomerne på sygdommen er afhængige.

1 - sygdommen manifesterer sig alvorlig lokal smerte. Fiberring begynder at knække, brud på dens integritet når 70%, diskstrukturen erhverver en fibrøs struktur.

2 - Fremspringets størrelse er 2-3 mm, smerten begynder at bestråle. Fiberring er i det forbrugende stadium. Patienten noterer sig muskelspasmer og stivhed i nakke, svimmelhed, migræne, tøs eller tinnitus.

3 - disk fremspring bliver større, symptomer: følelsesløshed i overekstremiteterne, der er statisk-dynamiske lidelser, ømhed øger og udstråler i arme og skuldre. Nogle gange er der et fald i synet. Den fibrøse ring bryder, der danner en intervertebral brok.

Typer af fremspring af intervertebrale diske

Der er 4 typer fremspring:

Central.(Median) Diskfremspring forekommer mod midten af ​​rygkanalen. Denne type kan påvirke rygmarven.

Side.(Paramedian) Fremspringet er placeret til venstre eller højre for rygsøjlen. Denne type er farlig ved at klemme nervens rødder.

Posterolaterale.(Front) Med hensyn til rygsøjlen er fremspringet placeret bagud og sidelæns. Denne lokalisering kan ikke kun skade nerve rødderne, men også have en negativ effekt på rygmarven.

Bagud. Det er placeret i retning af bagsiden. I denne type sygdom lider rygmarven selv.

årsager til

Den cervicale rygsøjle består af 7 separate hvirvler, mellem hvilke hvirvelløse skiver er placeret. Denne afdeling er den vigtigste i hele lokomotoriske system, hvor diskene er af afgørende betydning. De bestemmer elasticiteten og motorens aktivitet i nakken, der er ansvarlig for hovedets stabile stilling. Fremspring udvikler sig, når en disk er slidt ud.

Den vigtigste årsag til sygdommen er cervix osteochondrosis, takket være, at alle betingelserne for udvikling af fremspring er skabt, nemlig:

  1. dehydrering;
  2. tab af sporstoffer og aminosyrer.

Foruden osteochondrose er årsagerne til sygdoms begyndelsen:

  1. lordose;
  2. skoliose;
  3. kyphosis;
  4. traumatisering af rygsøjlen af ​​forskellig art.

Med andre ord udvikles fremspring mod baggrunden af ​​dystrofiske processer, som følge af, at dæmpningsegenskaberne af den intervertebrale disk går tabt, dens struktur ændres, og elasticiteten går tabt.

Predisponerende faktorer for sygdom forekomst kan overvejes

  • forkert kost;
  • svækkelse af immunsystemet
  • arvelig faktor
  • overdreven stress på rygsøjlen;
  • hypotermi;
  • længe forblive i en ubehagelig eller anatomisk forkert stilling.

symptomer

De vigtigste symptomer på sygdommen er:

  1. langvarig lokal smerte i nakken
  2. smerte udstrålende til overekstremiteterne, området skulderblad og skuldre;
  3. svækkelse af muskel tone i nakke og øvre lemmer;
  4. følelse af prikkende, brændende, følelsesløshed;
  5. smerte udstråler til hovedet;
  6. cervicalgia ("kammer")
  7. Motorbegrænsninger i cervikalområdet reducerede fleksibilitet;
  8. ustabilitet af blodtryk
  9. søvnløshed;
  10. nedsat følsomhed af hænderne;
  11. nedsat aktivitet af de øvre lemmer;
  12. ubehag i kontakt med huden i nakken;
  13. følelsesmæssige lidelser.

Symptomerne på sygdommen er direkte afhængige af anatomien hos den enkelte livscyklus afdeling. For eksempel:

  • I I og II hvirvler er der ingen plader;
  • højden på hvirvlerne i livmoderhalsområdet er større end i andre dele af rygsøjlen;
  • medfødt heterogenitet af vertebral struktur
  • smal kanal i rygmarven;
  • fysiologisk cervikal bøjning - lordose.

Sådanne funktioner viser, at disken skifter til siden selv med 1 mm er symptomatisk og forstyrrer rygsøjlens funktionalitet.

Hvilke salver der skal bruges til at lindre smerter i nakken.

Er det muligt at undvære en operation med en brokk i lumbal sacral afdeling? Læs artiklen om behandlingsfunktionerne.

Forræderisk bryst osteochondrose. Hvad er det normalt forvekslet med og hvordan man håndterer det?

Fare truende fremspring

Det er værd at bemærke vigtigheden af ​​at kontakte en specialist med de første tegn på fremspring. Sammenlignet med andre hvirveldele, hvor fremspringet kan nå 4 mm og ikke manifesterer sig på nogen måde, så for den cervicale afdeling er størrelsen 1 mm mange problemer, hvoraf den ene er smertsyndrom.

Hvis du ignorerer besøget hos lægen, kan sygdommen forårsage en kolossal skade på en af ​​arterierne, som passerer nær rygsøjlen. På disse arterier går blod ind i hjernen, og hvis de er forstyrret, kan der være et slagtilfælde eller en lammelse.

Omkring det berørte segment begynder inflammatoriske processer i muskler og ledbånd. Dette kan forårsage skade på kroppen og føre til udvikling af cervikal radikulitis, som er meget smertefuldt og vanskeligt at behandle.

Det er også muligt at klemme rygsøjlen, hvilket fører til funktionel krænkelser af indre organer.

Diagnose af fremspring

Diagnose og behandling af denne sygdom omhandler en læge, en dyrlæge, en neurolog. Bestem sygdomsspecialistenes tilstedeværelse på baggrund af visuel inspektion og resultatet af undersøgelsen MRI (magnetisk resonansbilleddannelse), som betragtes som den sikreste metode og giver dig mulighed for at bestemme forekomsten og størrelsen af ​​fremspring for at identificere inflammatoriske ændringer. Derudover kan en CT-scan administreres.

behandling

Behandling er altid kompleks, konsistent og tilstrækkeligt lang. Konservative metoder omfatter:

  • behandling med medicin;
  • fysioterapi;
  • massage;
  • Øvelse terapi;
  • manuel terapi;
  • akupunktur.

medicin

For at slippe af med smertefulde følelser anbefales patienten at tage antiinflammatoriske lægemidler på en ikke-steroid basis. De stopper degenerationen af ​​vævet og forårsager inflammatoriske processer i ledbåndene, musklerne. De første par dage af behandlingen, bør disse lægemidler tages i form af intramuskulære injektioner, men først derefter oralt. En vigtig komponent i den medicinske metode er indtagelsen af ​​muskelafslappende midler, som reducerer muskelspændingen og lindrer spasticitet. Også sammen med at tage medicin inde, er det tilrådeligt at bruge lokale lægemidler i form af geler og salver.

Fysioterapi.

Denne metode til at slippe af med sygdommen er baseret på virkningen på kroppen af ​​forskellige fysiske faktorer - mekanisk, elektrisk, termisk og bølge. Fysioterapi hjælper med at reducere hævelse af væv, fremskynde stofskiftet. Sådanne metoder indbefatter:

  • chokbølge terapi;
  • laser terapi;
  • magnetoterapi osv.

Massage og manuel terapi

Begge disse metoder er yderst effektive til behandling af sygdommen. Hovedformålet med disse metoder - forbedring af blodcirkulationen, maksimal forbedring i blodgennemstrømningen til organer og væv. Ved hjælp af massage øges vertebral aktivitet, fleksibilitet. Den muskulære korset kommer i en tone, dets modstand mod forskellige belastninger stiger. Massage og manuelle effekter har en positiv effekt på muskel ernæring, følsomhed. Behandling af fremspring omfatter flere sessioner af massage, hvor hvert element skal vare mindst 5 minutter.

Medicinsk gymnastik - måske, de mest effektive måder at kæmpe for med fremspring. Øvelser sigter mod at styrke musklerne og løfte halsens muskulære tone. Derudover er de fokuseret på at forbedre bevægeligheden og elasticiteten af ​​hvirvlerne. såvel som deres fleksibilitet Har en gavnlig effekt på blodgennemstrømningen i nakken, lindre hævelse. Øvelser vælges af en specialist individuelt for hver patient.

Akupunktur er en effektiv metode til behandling af fremspring af den cervicale rygsøjle, som omfatter eksponering for biologisk aktive punkter i kroppen. Ved hjælp af akupunktur kan du redde patienten mod smerte og forbedre blodcirkulationen.

Forebyggelse. Er det muligt at helbrede et fremspring af cervikal rygsøjlen?

Det er umuligt at slippe af med fremspringene selv, men at fjerne dens symptomer er meget reel. For at undgå deres udvikling skal der overholdes flere enkle, men meget vigtige regler:

  1. daglige præstationer af gymnastik øvelser;
  2. overholdelse af en sund og korrekt kost
  3. optimal fysisk aktivitet;
  4. korrektion af trofast kropsholdning fra tidlig barndom.

Still os et spørgsmål i kommentarerne nedenforStil et spørgsmål >>

Symptomer, årsager og metoder til behandling af fremspring af cervikal rygsøjlen

Med alderen ændres alle dele af kroppen, herunder skiverne i rygsøjlen.

I ældningsprocessen bliver pladerne dehydreret og mister elasticitet, hvilket gør dem svagere og mere tilbøjelige til at ændre sig. Overdreven deformation af diskene kan gå ind i fremspringet i den cervikale region.

Et fremspring er en tilstand, hvor en udbulning er dannet på en af ​​de mellemhvirvelseskiver i nakken, som presser på nervebasserne og forårsager smerter i dette område og andre symptomer.

Halsen på en sund person indeholder syv livmoderhvirvler (C1-C7), adskilt af stive fibre-elastiske intervertebrale diske, som blødgør bevægelsen af ​​nakken. Disse "pads" hjælper med at understøtte kraniet og gøre nakken fleksibel og mobil.

Når de livmoderhalske skiver svækker, under belastningen af ​​skarpe og hurtige bevægelser af hovedet, dannes der fremspring, der kan føre til komprimering af rygmarven eller bunden af ​​nerverne.

Det er denne nervekompression, der forårsager smerte og ubehag fra fremspringet af disken.

Fremspringet kan passere ind i en hernieret disk, hvis der opstår en brud på den fibrøse ring.

Klassificering af fremspring

Afhængigt af de specifikke træk ved den fibrøse ringdeformation er fremspringet opdelt i flere typer.

lateral

Fortyndelse af intervertebralskiven i venstre eller højre side af rygsøjlen

På hvert niveau af rygmarven går venstre og højre af nerverødderne. Når pladen stikker sidelæns, hvor nervebasserne er placeret, er det sandsynligt, at den fibrøse rings unaturlige størrelse vil klemme dem.

Hvis udbulningen ikke påvirker nerveveje, kan de laterale fremspring være ubemærket i lang tid.

Da flere diske kan deformere samtidigt, er det ofte svært at bestemme hvilken disk der lægger pres på nervøs væv og forårsager smerte og andre symptomer.

Lateral fremspring tegner sig for mindre end 10 procent af alle tilfælde.

posterolateral

Det er den mest almindelige form for beskadigelse af spinalintervertebralskiverne, når disken udvider samtidig tilbage og til siden, invaderer den centrale spinalkanal og potentielt fører til nervekompression.

central

Det er karakteristisk for diskens centrale fremspring, når bulten er dannet på bagsiden af ​​den fibrøse ring og i midten af ​​rygkanalen, hvor rygmarven og rygmarven er placeret. Denne type sygdom kan føre til pres på rygmarven og nerve rødder, som kan føre til smerter i nakke og ryg og betændelse i nervesystemet.

paracentrale

Dette er skivenes konveksitet i den centrale og højre eller centrale og venstre retning fra spinalkanalens midterlinie.

Rear

Dette er et fremspring af disken i modsat retning fra maven, hvilket giver flere chancer for at klemme nervebasserne, der bevæger sig væk fra ryggen på hvirvlerne.

Stadier af

Den første (degeneration)

Diskens svækkelse mellem de cervicale hvirvler fører til det faktum, at skivekernen, der er placeret inde i den ydre fibrøse elastiske væg på disken, begynder at skifte. Diskfremspring er dannet, som kan dække op til 180 grader af diskens omkreds.

Den anden (prolapse)

Denne fase er kendetegnet ved yderligere fremspring af disken. Det indre materiale på disken, der kaldes den gelatinøse kerne, bevæger sig længere rundt om diskens omkreds og skubber skiveens fibrøse elastiske ydervæg (fibrøs ring) og skaber en udbulning på op til 2-3 mm. På dette stadium dækker pladens udbulning mere end halvdelen (mere end 180 grader) af diskens omkreds.

Den tredje (ekstrudering)

Overdreven udvidelse af den indre gelékernen fører til et endnu større fremspring af den fibrøse ring, hvilket kan forårsage dannelsen af ​​en brok.

Fjerde (sekvestration)

Den gelatinøse kerne bryder gennem den fibrøse ring og strækker sig ud over disken og ind i rygkanalen.

Faktorer og årsager

Flere faktorer i fremspringet af cervikalskiver blev afsløret.

Alder slid på stoffet

skader

genetik

osteochondrose

fedme

Specifik livsstil

symptomer

Men problemet bliver kun kendt, når diskens konveksitet klemmer rygkanalen og berører nerverot eller rygmarv.

Almindelige symptomer på cervikal skive fremspring:

  • forbigående smerte;
  • kroniske smerter på visse steder i nakken eller ryggen;
  • følelsesløshed og prikken i hænderne;
  • muskel svaghed;
  • stivhed af bevægelser.

Afhængig af placeringen af ​​den berørte disk kan patienten opleve forskellige ubehagelige fornemmelser.

  • Disk mellem hvirvlerne C5 - C4. C5-nerven er kontraheret, hvilket kan føre til svaghed i underarm og deltoidmuskel, smerte i skulderen.
  • Disk mellem hvirvlerne C6 - C5. Basen af ​​nerve C6 er klæbet, hvilket forårsager svaghed i håndled og biceps. I tommelfingerområdet kan der opstå smerte, prikken og følelsesløshed. Denne disk betragtes som den mest sårbare.
  • Disk mellem hvirvlerne C7-C6. Nerve C7 er klæbet, hvilket fører til svækkelse, prikken, følelsesløshed og udseende af smerter i fingrene, især i langfingeren og triceps. Overvejes også det mest almindelige tilfælde af cervikal fremspring.
  • Disk mellem hvirvler C7-T1. Nerve C8 er klæbet, hvilket forårsager prikking og følelsesløshed i lillefinger og underarm.

diagnostik

Diagnose af fremspring af cervikalskiver begynder med en fuldstændig fysisk undersøgelse af nakke og hænder. Lægen kontrollerer samtidig halsen for fleksibilitet, bevægelsesområde og andre ydre tegn på at trykke på nerveunderlag og rygmarv.

Efter ekstern undersøgelse er specielle diagnostiske tests ordineret til korrekt diagnosticering af sygdommen.

Magnetic resonance imaging

Ved hjælp af MR, bestemmes den nøjagtige placering af den beskadigede disk, og hvilken nerve berøres.

Beregnet Tomografi

CT med en injektion er i stand til at vise den mindste knæk af nerveen, som kan overses i MR-billeder.

rheotachygraphy

EMG vil bidrage til at bestemme forekomsten af ​​alternative årsager til smerte og andre karakteristiske symptomer.

Kompleks behandling

Medicinsk metode

Med fremspring af cervical afdeling kan lægen ordinere medicin, der lindrer symptomer og lette patientens motorfunktioner.

  • Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er). NSAID'er er ordineret for at reducere hævelse, betændelse og smerte. Disse omfatter Ibuprofen, Aspirin, Celecoxib og Naproxen.
  • Muskelafslappende midler og steroider. Muskelafslappende midler hjælper med at slappe af musklerne og reducere smerter og spasmer. Steroider reducerer betændelsen i de klamme nervebaser.
  • Muskelafslappende midler. Carisoprodol, cyclobenzaprin og methocarbamol kan ordineres til at kontrollere muskelspasmer.
  • analgetika. Acetaminophen og andre analgetika kan lindre smerte, men har ikke en antiinflammatorisk effekt, som NSAIDs.
  • injektioner. Injektionspræparater, som kemonukleose, hjælper med at komprimere den konvekse disk tilbage.
  • Epidurale præparater. Disse lægemidler fryser områderne nær den udbulende skive og reducerer smerte og betændelse.
  • Imunnostimulyatory. Mineral- og vitaminkomplekser samt immunforberedelser bidrager til forbedring af bruskvævets ernæring og forøgelse af regenerering og elasticitet af intervertebrale skivevæv.

fysioterapi

Som regel for at reducere spasmer i nakken ordinerer fysioterapeuten elektroforese, magnetoterapi, miostimulering, paraffinbehandling.

Traktion øvelser kan også hjælpe med at genoprette mobiliteten af ​​cervical region, etablere blodcirkulationen og hjælpe den tidlige genopretning af intervertebrale diske.

massage

Massage er ikke kontraindiceret i fremspring af cervicale skiver, men denne behandlingsmetode skal anvendes med forsigtighed.

Under massage, de tværgående processer hvirvlerne beskytte nerveroden fra yderligere komprimering, men symptomerne kan forværres selv med en lille bevægelse af ryghvirvler, hvilket sker på tidspunktet for presningen.

øvelser

  1. Stå foran spejlet og mål dit hoved frem og dine skuldre lidt tilbage;
  2. Tryk din hak lidt ned, føl en lille strækning i halsen;
  3. Stram hagen og skub den lidt bagud, forstærk strækningen;
  4. Vær i denne stilling i to tæller, og slip derefter og vend tilbage til startpositionen.
  5. Gør øvelsen 10 gange.
  1. Stå op lige og mål dine skuldre lidt tilbage;
  2. Slap af musklerne i nakken;
  3. I et kontrolleret, langsomt tempo skal du hæve din hage op og derefter langsomt sænke den ned til nakken;
  4. Vær i denne position i 10 til 15 sekunder, og gå derefter tilbage til startpositionen;
  5. Gør øvelsen 3-5 gange.
  1. Vrid fingrene bag ryggen med dine hænder til hinanden;
  2. Løft dine hænder op og følg strækningen foran dine skuldre;
  3. Vær i denne position i 10 til 15 sekunder, og sænk derefter dine hænder for at vende tilbage til startpositionen;
  4. Gør øvelsen 2 gange.
  1. Stå op lige, læg fødderne skulderbredde fra hinanden og se fremad;
  2. Bøj dine hænder i albuerne, så du kan nå dine kraveben med dine hænder;
  3. Træk dine arme i albuerne og skuldrene tilbage, forestill dig, at dine skulderblade berører hinanden;
  4. Tag en dyb indånding og hold denne position i 20 sekunder, og slip derefter strækningen;
  5. Gør øvelsen 2-3 gange.

Terapeutisk træning

Fysioterapi (LFK) bør ordineres af en læge og indebærer strenge overholdelse af alle betingelserne for hver type motion. LFK hjælper med at øge afstanden mellem hvirvlerne og reducere stressen på de intervertebrale diske.

Yderligere teknikker

Laser terapi

akupunktur

Vakuumterapi

pharmacopuncture

Magnitopunktura

Gentag manuel terapi

Forlængelse af rygsøjlen

elektrostimulation

forebyggelse

  • Udfør regelmæssigt fysiske øvelser for at styrke de støttende muskler i ryg og nakke;
  • Følg kosten for at give optimal ernæringsmæssig støtte til at forbedre kroppens tone og immunitet;
  • Opretholde en sund vægt
  • Røg ikke;
  • Hold konstant holdningen i den rigtige position;
  • Lær at ordentligt og sikkert løfte tunge ting for at undgå nakkebelastning.

Behandling af fremspring af den cervicale rygsøjle

Årsagssprængninger

Fremspring betyder fremspring af den intervertebrale skive. Disker mellem hvirvlerne består af et blødt, elastisk væv. De tjener som støddæmpere, tager vertikale belastninger og sikrer styrken og stabiliteten af ​​rygsøjlen.

I cervikalområdet er sådanne belastninger særligt store. Dette skyldes først og fremmest, at det vejer på hovedet. Når hovedet hældes, stiger disse belastninger markant, og med konstant hældning bliver hovederne kritiske.

Hoved- og nøglefaktoren i udviklingen af ​​cervikale fremspring er imidlertid ikke så meget irrationelle belastninger, da der er muskelspasmer i den livmoderhalske halszone.

Hvordan behandles fremspring af skiverne i den cervicale rygsøjle?

Begrebet fremspring af cervikal intervertebral diskusprotrusion involverer brusk, der opstår på grund af deformation af brusk diske mellem hvirvlerne ikke ledsages af fuldstændig ødelæggelse af den fibrøse ring. Denne patologi udvikler sig som følge af degenerative processer, der forekommer i det bruskvæv, når de kombineres med negative virkninger på rygsøjlen udefra.

klassifikation

Under hensyntagen til fremspringsretningen af ​​fragmentet af den bruskede skive er fremspringet mellem de cervicale rygsøjleskårer opdelt i følgende sorter:

  • Lateral (lateral). Den fremspringende del af disken er på siden. Det opstår sjældent og har ingen karakteristisk symptomatologi.
  • Posterolaterale. Dette er den mest almindelige type. Kurset er ofte asymptomatisk, indtil det bruskudstød, der stiger i størrelse, når nerveroten.
  • Cirkulære. Bruskudstød er placeret omkring den centrale del af intervertebralskiven. Denne form for fremspring udvikler sig langsomt; typisk for den nuværende kroniske natur. Komplikationer med denne formular forekommer ofte, har et alvorligt kursus. I sådanne tilfælde er handicap meget sandsynligt, hvis der ikke er rettidig behandling af fremspring af de cervicale rygsøjler.
  • Posterior eller dorsal fremspring. Det bruskede fragment rager tilbage, direkte mod rygkanalen. Af alle mulighederne er det de dorsale fremspring af pladerne i cervikal rygsøjlen, som regel, er oftere end andre manifesteret af smerte syndromet. Det er anerkendt som den mest alvorlige, da det kan forårsage kompression af rygsøjlen og forekomsten af ​​neurologiske komplikationer.
  • Den ventrale. Fremspringet er dannet i fremadgående retning. Sådanne ting er sjældne. Symptomer er sjældne.

Hvor kommer fremspringet fra?

Fremspring af den cervicale rygsøjle kan udvikle sig på grund af en række faktorer, såsom:

  • Osteochondrose. Degenerative-dystrofiske processer i det bruskvæv.
  • Traumatiske spinalskader. Der er en hyperextension af den fibrøse ring med efterfølgende forekomst af ustabilitet af det tilsvarende segment. Især er det ofte tilfældet i trafikulykker.
  • Alder ændres, forekommer i fibervæv med tiden.
  • Medfødte anomalier i rygsvævene.
  • Sygdomme, der påvirker væv i leddene, Bekhterevs sygdom, reumatiske sygdomme.
  • Systematisk tung fysisk anstrengelse.
  • Metabolske lidelser, der påvirker metabolisme i det bruskvæv og kan føre til forstyrrelse af bruskstrukturen.
  • Almindelig forkert stilling. Statiske lidelser i kropsholdning. I disse tilfælde har hvirvlerne i livmoderhalsområdet en forøget belastning.
  • Scoliotisk, kyphoscoliotisk deformation af rygsøjlen.
  • En stillesiddende livsstil. Fysisk inaktivitet
  • Signifikant overskud af normal kropsvægt.
  • Professionel sport.
  • Sygdomme, der forårsager deformationer af leddene (hofte og knæ), flade fødder - i alle disse tilfælde er den ekstra belastning på rygsøjlen.
  • Ændringer i den hormonelle baggrund i kroppen.
  • Arvelige determinanter af bindevævsmangler.

Udviklingsstadier

Tilstedeværelsen og sværhedsgraden af ​​kliniske manifestationer af diskproteser afhænger af udviklingen af ​​denne patologi.

  • Deformation af intervertebral brusk disk med højst 2/3. Ifølge kliniske manifestationer er dette den bedst mulige graden af ​​patologi.
  • Udspringet af skallen på den bruskede skive er 3-4 millimeter.
  • Mere udpræget fremspring af diskskallen med 5 mm eller mere.
  • Krænkelse af integriteten af ​​den fibrøse ring, udgangen af ​​dens deformerede del af den ud over diskens grænse.

Kliniske manifestationer

Ofte i de indledende stadier har fremspring af skiverne i cervikal rygsøjlen ingen symptomer. Den karakteristiske neurologiske symptomatologi udvikler sig kun ved irritation og kompression af nerveroten.

Klinik af degenerative disc sygdom i halshvirvelsøjlen med diskusprotrusion afhænger af placeringen (retning) af fremspring i intervertebral disc brusk.

For denne patologi er følgende manifestationer karakteristiske:

  • Fremkomsten af ​​akut ømhed i nakken, der begrænser muligheden for bevægelse i denne afdeling. Mulig bestråling af smerter i forben, skulderled, arm.
  • Hovedpine af diffus natur eller lokalisering i den okkipitale region.
  • Svimmelhed, som kan ledsages af uregelmæssigheder.
  • I tilfælde af progression af kompressionen af ​​rygsøjlenes rødder udvikles paræstesier (nedsat sensation) i arme og nakkeområde.
  • Gradvist stigende svaghed i musklerne i hænderne.
  • I tilfælde af komprimering af vertebralarterien udvikler symptomatologien for hæmodynamisk lidelse i vertebro-basilarbassinet af varierende sværhedsgrad.

diagnostik

Fremspringene i cervical ryggradsskiver diagnosticeres af følgende diagnostiske foranstaltninger:

  • En omhyggelig undersøgelse af patienten vil vise begrænsningen af ​​aktive bevægelser i livmoderhalsen. I tilfælde af alvorlig smerte kan hovedet vippes mod ømhedens fokus på grund af muskelspasmer eller patientens forsøg på at reducere smerteintensiteten.
  • Palpatorisk undersøgelse afslører en stigning i tone i musklerne i nakke og forben, såvel som muskelsår i palpation.
  • Radiografi af nakken. Røntgenstråler bør tages i to fremspring - direkte og lateralt; Dette vil muliggøre mere nøjagtig vurdering af graden af ​​indsnævring af de mellemvertebrale rum.
  • Magnetic resonance imaging er den mest informative af diagnostiske metoder. MR giver dig mulighed for at se konfigurationen af ​​fremspringet, dets størrelse og retning. På tomogrammet vil de ledsagende patologiske ændringer af rygsøjlen og omgivende væv også være synlige.
  • Ifølge indikationerne udpeges konsultationer af smalle specialister - neurolog, vertebrolog, ortopæd.

lægemiddelterapi

Lægemiddelbehandling af fremspring i halshvirvelsøjlen disken er af stor betydning og er rettet mod hurtig lindring af patienten, især i den akutte fase, når det er nødvendigt i det tidligst mulige tidspunkt at stoppe smerte. Det er også nødvendigt at bekæmpe trofiske lidelser i væv, der udvikles ved længerevarende kompression.

  • Ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (NSAID'er). Ud over den symptomatiske, nemlig smertestillende effekt har denne gruppe af lægemidler en antiinflammatorisk effekt, hvilket resulterer i reduceret ødem og blødt vævsspænding.
  • Lægemidler, der lindrer muskelspasmer. Takket være dem slapper afslappede muskler, hvilket hjælper med at reducere ømhed, samt genoprette bevægelsesvolumen.
  • Narkotika, der forbedrer mikrocirkulationen. Deres brug er nødvendig for at bekæmpe trofiske lidelser i væv, som kan danne sig med langvarig kompression af de neurovaskulære bundt.
  • Fælles genopretningsmidler, for eksempel vitaminer i gruppe "B", gavnlige for metabolisme, herunder i nervesvæv.

fysioterapi

Den fysioterapeutiske behandlingsmetode har en stimulerende effekt på hæmodynamik (herunder mikrocirkulation) og vævsmetabolisme. For at opnå den maksimale terapeutiske virkning anvendes følgende metoder:

  • Magnetisk terapi.
  • Elektroforese med antiinflammatoriske eller antispasmodiske midler.
  • Paraffin applikationer.
  • Electromyostimulation.

Det skal huskes, at fysioterapi ikke anvendes i en akut periode, det er ordineret i slutningen af ​​en forværring.

massage

Ligesom fysioterapiteknikker anvendes denne metode ikke under en eksacerbation. I løbet af massage skal du vente på slutningen af ​​den akutte periode.

Massage med fremspring af livmoderhalsen har følgende virkninger:

  • Styrker muskelrammen i den cervikale region.
  • Fremmer tilbagevenden af ​​den "korrekte" position af den intervertebrale skive og endda en reduktion i fremspringets størrelse.
  • Det aktiverer hæmodynamik i væv, hvilket er vigtigt for trofiske lidelser i blødt væv forårsaget af kompression.

Under massagen skal patienten følge følelserne fra massage. Eventuelt ubehag og endnu mere smertefulde fornemmelser er et tegn på, at massageen skal stoppes.

Terapeutisk gymnastik

Øvelser med fremspring af cervikale rygsøjler skal bestå af sparsomme bevægelser (især i en periode, hvor smertefornemmelserne endnu ikke er gået). Første gang er det bedre at være engageret under instruktørens vejledning.

Udfør særlige øvelser bør være omhyggeligt, ikke tillade smerte; Lav ikke pludselige bevægelser i livmoderhalsen.

Fysioterapi øvelser har følgende effekter:

  • Styrke musklerne i livmoderhalsområdet; opførelsen af ​​den såkaldte muskelramme.
  • Normalisering af hæmodynamik i dette område, eliminering af stagnerende fænomener.

Gymnastiske komplekser indeholder begge øvelser til at slappe af og strække musklerne og styrke musklerne i nakken.

Terapeutisk gymnastik med fremspring af skiverne i cervikal rygsøjlen har en meget vigtig funktion ikke kun under eksacerbation. Regelmæssig, systematisk udførelse af et sæt øvelser hjælper med at styrke musklerne; et stærkt muskulært skelet vil forhindre udviklingen af ​​skarpe eksacerbationer i fremtiden.

Vigtigt! I løbet af øvelserne bør man ikke tillade skarp smerte. Hvis sådanne følelser opstår, er dette et tegn på, at en høring af en specialist er nødvendig.

Manuel terapi

Dette er en meget effektiv metode. Det er dog kun egnet til brug i de første faser af patologisk dannelse.

Operationel behandling

Brugen af ​​kirurgiske behandlingsmetoder er tilladt i tilfælde af ineffektive forsøg på at klare problemet ved hjælp af konservative terapimetoder. Med fremspring af diske er behovet for denne behandlingsmetode sjælden.

Især påføres laser handling på den intervertebrale skive, hvilket fører til en reduktion af dens størrelse som følge af den delvise fjernelse af sin gelatinøse kerne. Som følge heraf vender den brusk, der genvinder sin normale størrelse, tilbage til sin naturlige placering.

Hvilken metode er bedre?

Besvarelse af spørgsmålet om, hvordan man behandler diskusprotrusion halshvirvelsøjlen, skal det bemærkes, at den mest effektive strategi - en samlet tilgang, der er en kombination af forskellige metoder, for kun på den måde kan blive påvirket på samme tid og i patogenesen af ​​overtrædelser, og manifestationer af sygdommen.

Ingen af ​​metoderne giver ikke tilstrækkelig effekt separat fra andre former for behandling.

De vigtigste forudsætninger for en vellykket kamp mod fremspring:

  • Tidlig diagnose og behandling.
  • Manglende selvbehandling.
  • Appel til en kvalificeret specialist (alle manipulationer skal udføres af fagfolk, adgang til uformelle eksperter eller selvundervisning er uacceptabel).
  • Klare overholdelse af alle punkter i behandlingsregimen, herunder træningsterapi.

Behandling af fremspring af cervikalskiver

Indhold:

Fremspringet af den cervicale rygsøjle er en ret alvorlig og ekstremt farlig sygdom. Dette skyldes det faktum, at den livmoderhalske region er ekstremt sårbar - hvirveldyrskanalen er her meget tynd samtidig med at mange nervekanaler passerer gennem det.

Hvordan opstår denne sygdom?

I en sund tilstand afværger de cervicale skiver succesfulde bevægelser af hvirvlerne og gør det muligt at kompensere for belastningen på rygsøjlen. Men som følge af virkningen af ​​negative faktorer begynder de at miste deres dæmpningsegenskaber. Og så begynder problemerne i rygsøjlen...

Sådan ser intervertebralskiverne ud

Det begynder med en påmindelse om, at de intervertebrale diske ikke spiser gennem blodkar, men modtager de mikroelementer og næringsstoffer, de har brug for ved diffusion fra nabostøv. Hvis blodtilførslen til omgivende væv er brudt (hvorfor dette kan ske, vil vi forklare senere), den intervertebrale skive er på "hungersnød diæt", som påvirker det ikke den bedste måde. I starten begynder kerne af disken at tabe vand, hvilket medfører, at det taber dets dæmpningsegenskaber. Samtidig lider manglen på næringsstoffer og den fibrøse ring, som holder kerne af disken i det intervertebrale rum.

Som følge heraf udvikles en degenerativ-dystrofisk proces. Den fibrøse ring begynder at "give vej", det taber tæthed og elasticitet, mikroskinner begynder at dukke op på den. Samtidig blev diskens kernekernus mere stiv, og belastningen fra den forsvandt ikke overalt. På dette stadium af sygdommens udvikling er der endnu ikke smerter, kun svagt ubehag og en følelse af konstant træthed er mulig.

På grund af det faktum, at kernen er blevet mere stiv, begynder den at presse på den fibrøse ring, som også lider af mangel på næringsstoffer. Det skal bemærkes, at ved den tid, hvor fremspring af cervikalskiver dannes, er strukturen af ​​den fibrøse ring allerede ødelagt af 60-70 procent. På grund af det tryk, der udøves af kernen og svækkelsen af ​​strukturen af ​​den fibrøse ring, fremkommer fremspring.

Generelt kan det siges, at fremspringet er et fremspring af den intervertebrale skive for dens anatomiske grænser.

Årsagerne til fremspring i de cervicale skiver

Lad os se, hvad der er hovedårsagerne til udseendet af denne sygdom hos mennesker.

Meget ofte er årsagen til fremspring en række forskellige kvæstelser, sygdomme i indre organer og infektioner, som følge heraf metabolisme i cervikal rygsøjlen forstyrres. Det antages, at fremkomsten af ​​fremspring i nogle tilfælde skyldes arvelige faktorer.

Forkert udskæring er årsagen til fremspring

Hvis en person allerede har rygsygdomme (osteochondrosis, kyphos, skoliose osv.), Kan de også forårsage fremspring. Sygdommen kan dog komme og helt uventet på grund af aldersrelaterede ændringer, for eksempel.

Men den mest oplagte grund til fremkomsten af ​​fremspring er ukorrekt kropsholdning og den resulterende overdrevne belastning på den cervikale rygsøjle. Dette gælder især for folk, der på grund af deres faglige opgaver er nødt til at bruge lang tid med et bøjet hoved eller i en ubehagelig stilling. Dette er f.eks. Maskinskrivere og pc-operatører, der tilbringer næsten en hel dag i en stilling (med et let vippet hoved fremad), mens de fører en stillesiddende livsstil, hvilket fører til en metabolisk lidelse. Da næringsstoffer leveres til intervertebralskiven ved diffusion, påvirker den næsten fuldstændige mangel på motion meget negativ på denne proces. Samtidig er nogle nakke muskler konstant overbelastet, hvilket også kan forårsage smerte.

Hvilke symptomer ledsager denne sygdom?

Som vi allerede har sagt, er den cervicale rygsøjlen meget sårbar på grund af ryggen i rygsøjlen. Hovedproblemet er, at komprimeringen af ​​nerve rødder i dette tilfælde ikke kun er årsagen til smerte, men også alvorligt påvirker hele kroppen. Så lad os se, hvilke symptomer der følger med denne sygdom.

Ganske logisk og forventet i denne sygdom vil være en kronisk eller akut fornemmelse af smerter i nakken. I dette tilfælde kan smerten "give" i skulderen og armen.

Desværre fører kompressionen af ​​nerveødderne i den cervicale rygsøjlen til et antal symptomer, der ikke ved første øjekast er forbundet med smerter i nakken. Specielt kan følelsesløshedene mærkes, der kan være en krænkelse af fingers følsomhed, ofte en følelse af "gennemsyring uhyggelig".

Men hvis disse symptomer stadig kan være forbundet med smerter i nakken, så synes nogle helt uafhængige. For eksempel kan der forekomme skarpe spring af arterielt tryk, svimmelhed og hovedpine (ofte forekommer de kombineret), der er en uforståelig støj i ørerne. Der kan endda være øget irritabilitet, som generelt "passer ikke" med nakkeproblemer. Derfor viser det sig, at en person i lang tid forsøger at blive behandlet og klager over hjerteproblemer, selv om lægerne ikke kan se årsagerne til de konstante trykprøvninger under forskningen. Og årsagen er, at den er skjult i nakken i form af et lille fremspring, der irriterer nerveroten og næsten ikke forårsager smertsyndrom.

Ja, og opfattelsen af ​​mange mennesker fra regionen "vil bide og stoppe" spiller i hænderne på en sygdom, der gradvist udvikler sig.

Hvad er farligt fremspring i livmoderhalsen?

Hvis du oplever nogle af de ovenfor beskrevne symptomer, skal du straks kontakte læge. Vær opmærksom på, at den livmoderhalsafdeling er yderst sårbar, som vi allerede har sagt. Mens der i andre dele af rygsøjlen intervertebrale fremspringet på størrelse med 3-4 millimeter lang tid kan gå ubemærket hen, så for halshvirvelsøjlen fremspring størrelse på 1 millimeter er det allerede et alvorligt problem, og årsagen til smerterne.

Desuden kan et stærkt fremspringende fremspring alvorligt presse en af ​​arterierne, der passerer nær ryggen. Disse arterier nærer hjernen med blod, så deres kompression kan godt føre til slagtilfælde og endda lammelse.

Omkring patienten segment ofte begynder at blive betændte ledbånd og muskler, der bringer yderligere skade på kroppen og kan være en årsag til livmoderhalskræft iskias, som er meget smertefuld og vanskelig at behandle sygdommen.

De vigtigste problemer i behandlingen af ​​dette problem

I det overvældende flertal af tilfælde er fremspring af disken i cervikal rygsøjlen velegnet til konservativ behandling. Sådan behandling involverer fjernelse af smerte og hævelse af blødt væv, genopretning af følsomhed i det berørte område, restaurering af rygsøjlen.

Udspringet af disken i den cervikale region er velegnet til konservativ behandling

Et af hovedproblemerne i behandlingen af ​​fremspringet af disken i den cervicale rygsøjle er manglende evne til at give en tilstrækkelig lang hvile, da dette er den mest mobile del i hele rygsøjlen. Derfor forsøger lægen altid at finde en måde at udvide og fastgøre rygsøjlen, kød, inden de bruger specielle kraver. Dette giver dig mulighed for at fjerne den ekstra belastning på den berørte disk.

Derefter ordinerer lægen anvendelsen af ​​anæstetika og ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler. Målet er klart - det er nødvendigt at fjerne smertesyndromet, hvilket forværrer patienten, og også for at eliminere betændelsen og ødemet, der har optrådt. Brugen af ​​sådanne lægemidler kan reducere smerten signifikant, og ved fjernelse af inflammation falder kompressionen af ​​nerve rødder, således at symptomerne på sygdommen bliver svagere eller helt forsvinder.

Men behandlingen er langt fra over, selv om symptomerne er forsvundet - fremspringet har været på plads. I fremtiden udpeger lægen massage, refleksologi eller manuel terapi. Også, næsten altid foreskrevet behandling med fysioterapi metoder og et kursus af terapeutisk gymnastik.

Behandling af en sådan sygdom skal nødvendigvis kombineres, dens opgave er ikke blot at fjerne symptomerne på sygdommen, men for at genoprette normal funktion af rygsøjlen. Det er meget vigtigt at give en forbedring af tilstanden af ​​musklerne, der støder op til den syge skive - det er muskler og ledbånd, som vil reducere udstødningens størrelse.

I fremtiden skal personen tage sig af sin rygsøjle - at udvikle en ny motorstereotype, der forhindrer provokerende bevægelser, bevarer tilstanden af ​​halsens muskulære korset og fører en mobil livsstil. Øvelser, som tilbydes af en læge med fremspring af den cervicale rygsøjle, skal udføres i fremtiden uafhængigt.

Af den måde kan du også være interesseret i følgende GRATIS materialer:

  • Gratis bog "Top 7 skadelige øvelser til morgen øvelser, som du bør undgå"

  • Restaurering af knæ og hofteforbindelser med artrose - en gratis videooptagelse af et webinar udført af lægen af ​​motionsterapi og sportsmedicin - Alexander Bonin

  • Gratis lektioner om behandling af lændesmerter fra en autoriseret læge. Denne læge har udviklet et unikt system til genopretning af alle dele af rygsøjlen og har hjulpet mere end 2000 kunder med forskellige problemer med ryg og nakke!

  • Ønsker du at lære at behandle en knivspids af den sciatic nerve? Så se videoen omhyggeligt på dette link.

  • 10 væsentlige komponenter i ernæring for en sund ryg - i denne rapport, vil du lære at være en daglig kost, så du og din ryg altid har været en sund krop og ånd. Meget nyttig information!

  • Har du osteochondrose? Derefter anbefaler vi at studere effektive metoder til behandling af lændehvirvel, cervikal og thorax osteochondrose uden medicin.