Når osteochondrosis er lumbosakral til rygsøjlen

  • Yoga

Spondylose af columna-sakrale rygsøjle - en af ​​rygradsdelene sygdomme kendetegnet ved degenerative-dystrofiske processer i hvirvlerne, når knoglen af ​​de sidste former spikes næb udvækster kaldet osteophytes. Spines smalter de intervertebrale fissurer, nerve rødder, delvist rygmarven, er presset. Ryggraden taber sin fleksibilitet, fordi hvirvlerne er komprimeret og endda fast.

Spondylose i lændehvirvelsøjlen er en komplikation af osteochondrose, den næste fase er udviklingen af ​​spondylartrose, efterfulgt af spondylose. Ofte betragtes de sidste 2 diagnoser som synonymer. Den fibrøse ring af intervertebral disc distrofiruetsya, nucleus pulposus i hvirvellegemet buler og på siderne og foran de vertebrale knogle pigge vises - hoveddisplayet af spondylose. Processen kan udvikle sig i enhver vertebral afdeling, men oftere i lumbosakralet i lyset af den større belastning.

Enhver patologi i rygsøjlen bliver et væsentligt socialt problem, fordi det let fører til invaliditet. Videnskabelige og teknologiske fremskridt, nye teknologier - det er godt, men folk har mindre at flytte, er der en svækkelse af musklerne, udvikling af degenerative forandringer i dem, samt i leddene, knogler. På trods af tidlige læsioner i rygsøjlen, spondylosis af lumbal-sakrale rygsøjlen i lang tid udvikler symptomer begynder at manifestere sig efter 50 år, så den patologi og anses for at være den masse af de ældre.

Udover hvirvlerne involverer inflammatoriske processer buer på hvirvlerne - små facetsamlinger, der får sygdommen til at blive kaldt facet artropati.

Fænomenets ætiologi

Spondylose i lændehvirvelsøjlen er en polyetologisk sygdom. Hovedårsagerne til dens forekomst:

  • chok fysiske øvelser af regelmæssig karakter blandt atleter, folk, der er involveret i tungt fysisk arbejde;
  • rygsøjlen
  • patologi af bindevæv;
  • hyppig hypotermi
  • krænkelser af protein og mineralstofskifte (kalciner i overskud akkumulerer i leddene, hvilket fører til væksten af ​​knoglevæv og udseende af torner);
  • arthritis;
  • spondylitis;
  • lændesmerter;
  • alderdom;
  • fedme;
  • osteoporose;
  • kompression frakturer;
  • flade fødder;
  • intervertebral brok;
  • skoliose (muskler er også overexerted, og kroppen starter regenereringsprocesser med dannelsen af ​​torner);
  • hypodynamien (det fører til en gradvis atrofi af musklerne og ledbåndene i rygsøjlen, hvilket ender med degenerering af hvirvlerne).

Spiring af knoglespidser (osteofytter) er intet andet end et forsøg på kroppen til at kompensere for udbruddet af degenerative processer i skiverne og leddene. Han forsøger på denne måde at lave en sikkerhedskopi af vertebralskiverne, så de ikke falder ud. Spines forhindrer forskydning og prolaps i hvirvlerne i forhold til hinanden.

Symptomer på spondylose

Karakteristiske træk ved spondylose:

  • iskias;
  • forstyrrelse af følsomhed i foden
  • fornemmelse af kravlende gennemsøgning, følelsesløshed i kalve, prikkende i benene (manifestationer af paræstesi);
  • begrænsning af mobilitet i lumbosacralområdet.

Diagnostisk demarcative spondylose symptom - smerte reduktion af den føtale position (foldning op), og når det vippes fremad, fordi belastningen på den forreste langsgående ligament af rygsøjlen i denne position aftager - denne forskel spondylose fra iskias.

Når spondylosis om morgenen altid ses stivhed af bevægelser i nedre ryg og ben, med forsøg på at bevæge den synkrone stigning i smerte - tegn på udseende af osteofytter. Ubehagelige fornemmelser mindskes markant efter øvelser og opladning. Relief forekommer efter hvile og reduktion af belastning på nedre ryg. Senere vises lameness og smerter i benet, som ikke forsvinder i ro.

Med palpation af de spinøse processer opdager neurologen udseendet af smerte i patienten nødvendigvis. Dette skyldes klemning af nerveenderne. I senere stadier vises et nyt symptom: patienten er absolut ikke i stand til at bøje knæet. I mangel af behandling af spondylose i lændehvirvlerne øges ryggens krumning, udvikler skoliose. Volumenet af bevægelser er også kraftigt reduceret.

Ved længerevarende statiske belastninger (opholder sig i en arbejdsstilling, står eller står), virker de invertebrale muskler krampaktige og virker ikke, udvikler deres kroniske betændelse. Derfor bør alle problemer med rygsøjlen behandles straks uden at starte.

Spondylose deformerer oftere 3 og 4 lændehvirvler, sakrummet påvirkes ikke; og med osteochondrose - oftere 5 lænder og 1 sakral vertebra påvirkes. For det første kan smerter ikke være, de vises senere, i fremskredne stadier, bliver dumme og permanente.

Hvis der er en subluxation af hvirvlerne, bliver smerten skarp og intens. I mangel af behandling kan fuldstændig immobilitet forekomme. Når processen skrider frem, ændres holdningen; reducerer følsomheden af ​​huden; med udpræget krænkelse af nerveødderne forsvinder følsomheden fuldstændigt.

Der er 3 grader af patologi:

  1. Spondylosis 1 grad - lændesmerter er periodiske; 2 grader - smerten bliver konstant og stivhed vises.
  2. Spondylosis i 2. grad reducerer allerede patientens livskvalitet, patienterne kan ikke fuldt ud arbejde og skal overføres til let arbejde eller registrering af 3 grupper af handicap.
  3. 3 graders smerter er udtrykt, der er paræstesier, bevægelser er begrænsede, handicap er mulig. Alle symptomerne i spondylosen i lænderegionen kan kombineres i 3 grupper: refleks, radikulær og vaskulær. Refleks - disse er alle former for manifestationer i lænderparten: lumbago - angreb af skarp smerte i nedre ryg, der pludselig opstår umiddelbart. Oftere forbundet med akavede bevægelser, løft af tyngdekraften, hoste osv. Samtidig er der en kraftig sved. I hvile sænker smerten lidt, men tillader ikke at bevæge sig, vises igen.

Lumbalia eller lumbago er forlænget rygsmerter på grund af udviklingen af ​​radikulært syndrom; styrke, når du står og roer ned i en vandret position. De er normalt forud for afkøling. Pas sig i et par dage. Men nogle gange omdannes de til lumboschialgia.

Lumboscialgia - en kombination af lændepine og ischias: smerter langs skægget, fodens bagside, men ikke op til foden. Radikal-vaskulære ændringer - når iskæmi udvikler sig inden for kompression, viser de radikale vener og arterier også at blive komprimeret. Lammelse og parese af benene kan udvikle sig.

Diagnostiske foranstaltninger

En erfaren læge kan diagnosticere en diagnose på grundlag af klager og symptomer. Den vigtigste metode til diagnose - røntgenradiografi; billeder tages i alle 3 fremskrivninger. Før røntgenstrålen skal emnet rengøres med en enema. På billederne afviger osteofytter klart. Der er flere faser i udviklingen af ​​processen:

  • Den første fase - mange patologiske vækst er fastgjort i hvirvlen, men skiverne ændres ikke, de forbliver normale.
  • Den anden fase - væksten går ud over hvirvlerne; der er allerede mange osteofytter. Osteophytes kan forbinde, danner en ny ledd.
  • Trin 3 - der er en fusion af osteofytter af flere hvirvler.

Konstant er og løsrivelse fra hvirvlerne i den fremre langsgående ligament. Diagnose indebærer brug af CT og MR - de er mere informative, da undersøgelsen af ​​rygsøjlen går lag for lag. Oplysninger om intervertebrale diske, tilstanden af ​​muskler og ledbånd er visualiseret. Selv små osteofytter vil ikke blive savnet. Laboratorieundersøgelser spiller ingen rolle i løbet af diagnosen.

Principper for behandling

Hvis spondylosen af ​​lumbosakral ryggen er identificeret, vil behandlingen være omfattende og langvarig. Formål med behandling:

  • forbedre tilstanden af ​​intervertebrale diske;
  • reducere eller helt stoppe manifestationer af smerte;
  • genoprette og forbedre ryggradens innervering
  • Lav et muskulært rygkorset og reducer friktionen mellem hvirveldyrene.

Hvordan behandles spondylose? Han bruger konservativ og kirurgisk behandling. Kirurger meget sjældent engagere sig i spondylose, kun ved indikationer, der er lammelse af benene, inkontinens af urin og afføring (hestesyndrom).

Der er ingen enkeltmedicin, der hærder rygsøjlen. Du kan ikke returnere væskens tabte elasticitet, men du kan suspendere processen. Konservativ behandling omfatter:

  • lægemiddel terapi;
  • fysioterapi metoder;
  • massage;
  • terapeutisk gymnastik;
  • hjælp manuel kiropraktor;
  • laser behandling;
  • akupunktur;
  • blokade;
  • symptomatisk terapi;
  • en diæt med et fald i salt observeres med undtagelse af fede og hurtige kulhydrater.

For at lindre smerte og reducere inflammation, forbedre mikrocirkulationen og genoprette bruskvæv, der anvendes NSAID'er og chondroprotektorer, vitaminer og angioprotektorer.

NSAID'er foreskrives salicylater, Indomethacin, Ketanov, Ibuprofen, Naproxen. NSAID'er veksler med blokader, muskelafslappende midler og analgetika.

Chondroprotectors kan have en effekt i de tidlige stadier af spondylose; de anvendes normalt i kombination - lokalt og indadtil. Tag dem i mindst 3 måneder.

Angioprotektorer - Pentoxifylline, Trental, Actovegin. For at forbedre metaboliske processer anvendes vitaminer A, C, gruppe B, immunstimulerende midler. Fysioterapi: Amplipuls (eliminerer muskelspasmer), elektroforese, magnetiske (eliminerer smerte og reducerer hævelse), balneoterapi, ultralydsbehandling, paraffin og mudder, phonophorese med hondroksid (rassasyvaet reducerer inflammation og ardannelse); massage (forbedrer blodcirkulationen i lumbalområdet og eliminerer muskelblokke, hvilket betyder og reducerer smerte), regelmæssig terapeutisk gymnastik.

I spondylose indebærer gymnastik at udføre isometriske øvelser (opholder sig i en bestemt stilling), mens muskelen ikke sammentræder, men muskulaturkorsetten er skabt. Det er meget nyttigt ved svømning af spondylose, da det her er losning af rygsøjlen.

Manuel terapi fjerner muskelspasmer og stopper smertersyndrom. Refleksbehandling - akupunktur af særlige punkter - reducerer smerter og spasmer i ryggenes muskler kroppens egne kræfter mobiliseres.

Hvilken læge behandler spondylose? Behandling af sygdomme har altid været neurolog, under behandlingen er forbundet massør reflexotherapist, manuel og fysioterapeut og lignende. Som det kan påføres et supplement til den grundlæggende behandling i forskellige alternative salver, gnidning og komprimerer. Men dette gælder kun, når der ikke er smertestillende syndrom.

Stretching af ryggen under spondylosis er strengt forbudt!

At bruge folkemedicin i løbet af spondylose er ikke tilrådeligt - de vil ikke være i stand til at helbrede og lindre smerter. Patienten skal altid vide klart, at behandling af spondylose er en lang proces, der udføres under overvågning af en vertebrolog, og fysioterapi skal være forlovet hele sit liv. Men dette vil forhindre handicap og vil ikke give en yderligere udvidelse af osteofytter.

Man kan ikke hjælpe med at sige endnu en ting: Der er mulighed for selvhelbredelse, når flere osteofytter kan vokse sammen og danne en blok af flere hvirvler.

Øvelser er for det meste statiske, de udføres liggende, mens lændehvirvelen og hældningen af ​​hovedet ikke er tilladt.

Forebyggende foranstaltninger

Forebyggelse består i normalisering af legemsvægt, daglige specielle øvelser, timelæns fysisk træning med stillesiddende arbejde. Det er nødvendigt at spise godt, bære en korset, mens du diagnostiserer spondylosis, og undgå superkøling. Ud over det ovennævnte, hver sjette måned, skal du se en læge og undersøge rygsøjlen.

Osteoarthritis i lændehvirvelsøjlen

Smerter i nedre ryg findes ofte i den moderne livsstil. Årsagen er ledsygs rygsygdomme. Dystrofi af de intervertebrale diske forårsager betændelse og smerte, der forstyrrer det normale livsforløb. Stående, sidder med en ret ryg kan være svært, ikke at bøje. Mangel på mobilitet, et ønske om at gøre noget, i værste fald - tab af effektivitet.

Årsager til patologi.

Udviklingen af ​​rygsygdomme forekommer af flere årsager:

  • alder;
  • medfødte dysplasi i rygsøjlen;
  • skoliose, kyphos, lordose;
  • overskydende vægt, overbelastning af rygsøjlen
  • led trauma til ryggvirvlerne på lændehvirvelsøjlen.

Derudover er der en række ikke-specifikke faktorer, der påvirker udviklingen af ​​slidgigt, ikke kun i lumbal sakrale, men også i andre dele af bevægeapparatet:

  • nedsat syntese af collagen II;
  • utilstrækkeligt indtag af stoffer, der er nødvendige for regenerering af bruskvæv

Stadier af udvikling og symptomer.

Sygdommens begyndelse er opdelt i 3 faser:

Jeg scenen - den indledende fase. På dette stadium er artros i lændehvirvelområdet sværest at diagnosticere. Symptomer på dette stadium er ikke udtrykt, da deformationen af ​​det bruskvæv i leddene er lige begyndt. Manglen på fugt og mineraler fører til tørrende brusk - det flader og deformerer under indflydelse af tyngdekraft og tryk på hvirvlerne.

II stadium - stadiet af moderat sværhedsgrad. Lændehvirvelens hvirvelskive bliver dækket af revner, bliver groft og ujævnt, mere som en knogle. På dette stadium er inflammation forbundet med ødelæggelsen af ​​brusk, ømhed i ryggen med hældninger. Det er da, at patienten kan se en læge med klager. Diagnosen er lavet på dette stadium.

III stadium - alvorlig artrose. Manglende nødvendig behandling fører til udseendet af stærke, uacceptable smertefulde fornemmelser i ryggen ved den mindste belastning, idet den er i en position i lang tid. Det er allerede umuligt at vende deformationen af ​​brusk på dette stadium af artrose - kirurgisk indgriben vil være nødvendig.

Diagnose. Hvordan går det?

For at bekræfte den foreløbige diagnose tildeler lægen flere undersøgelser:

  • rengtenografiya;
  • MRI (magnetisk resonansbilleddannelse), CT (computertomografi);
  • blodprøve;
  • radioisotopstudie
  • Doppler.

Alle diagnostiske metoder vil hjælpe lægen til præcist at bestemme stadiet af artrose, ordinere den passende behandling - terapeutisk eller kirurgisk.

Behandling af arthrose i rygsøjlen.

Omfattende, systematisk behandling af slidgigt giver gode resultater - lindrer smerter og betændelse, støtter brusk og returnerer lumbal sakrale rygsøjlen fleksibilitet.

Ved behandling af artrose er det nødvendigt:

  • smertelindring, betændelse;
  • opretholdelse af intervertebrale diske;
  • udvikling af mobilitet, rygsøjlens fleksibilitet.

Til fjernelse af smerte og inflammation læge vil ordinere ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler (aspirin, diclofenac, ibuprofen). I det akutte stadium af artrose, når smerte skal fjernes hurtigt, er phenylbutazon ofte ordineret. Dette er et meget aggressivt antiinflammatorisk stof, som kun er nødvendigt efter udnævnelsen af ​​en læge.

På lignende måde er indførelsen af ​​epidural injektion af steroidlægemidler mulig med lymfekirtels artros. Dette vil medvirke til at reducere smerte og stoppe inflammation i lang tid (lægemidlets varighed afhænger af kroppens individuelle egenskaber). Brugen af ​​denne behandlingsmetode anbefales ikke mere end tre gange om året.

Chondroprotektorer er ordineret til at opretholde brusk. De er i form af tabletter, kapsler (Struktur, Chondroitin Acos); salver, cremer (Chondroitin Akos, Chondroxide Maximum); injektioner til intramuskulær intraartikulær indgivelse (Sustagard Arthro). De udløser syntesen af ​​brusk levere vigtige stoffer til joint - hyaluronsyre, chondroitinsulfat, mineraler og vitaminer, der er nødvendige for syntesen af ​​brusk og til at opretholde sine funktioner.

Efter lindring af smerte, er inflammation foreskrevet fysioterapi og motionsterapi, der tager sigte på at returnere fleksibilitet og mobilitet til rygsøjlen.

  • massage;
  • refleksbehandling (akupunktur);
  • magnetisk terapi;
  • laser terapi;
  • medicinske bade.

Fysioterapi hjælper til at normalisere blodcirkulationen i den lumbale rygsøjle sakrale slidgigt, reducerer hævelse, forbedrer muskeltonus og letter behandlingen. Imidlertid er anvendelsen af ​​fysioterapeutiske metoder kun mulig med delvis reduktion af ødem og inflammation inden for artrose.

Terapeutisk gymnastik.

Udnævnt fysioterapeut. Det bør kun behandles under tilsyn af en specialist i sygehusforhold. Alle øvelser er opdelt i 3 grupper:

  1. Øvelser med en bøjle - bidrage til at forbedre blodcirkulationen i lændehvirvelsområdet, forbedre metaboliske processer. Velegnet til profylakse og kontraindiceret i hernieret lændehvirvelsøjlen.
  2. Øvelser med fitball. Udvikl mobilitet og fleksibilitet i rygsøjlen, lindre spændinger i musklerne. Brug af massagebolte øger også stofskiftet.
  3. Generel terapeutisk øvelse for rygsøjlen. Hjælper med at lindre smerter i lumbosakral ryggen, udvikler fleksibilitet og mobilitet i leddene.

Traditionel medicin.

For at lette symptomerne på artros i lændehvirvelsakralens rygsøjle, bruger husene folkelige opskrifter til salver, kompresser og raster.

En pakke peberrod lindrer smerter og betændelse om natten. Til forberedelsen skal du rage peberrot på en fin rist, varme og pakke i en bomuldsklud. Vedhæft en komprimering til lændehvirvelområdet, indpakket i et varmt sjal.

God smerte lindrer salve fra urter. Bland kamille, calendula og burdock root med petroleum gelé. Gnid denne blanding i den ømme ryg med rygsøjlen med blide massagebevægelser hver dag efter behov.

Bare fjern betændelsen og smerte syndrom vil hjælpe gnide badger eller svinekød fedt. Med fingerspidserne skal du forsigtigt gnide det smeltede fedt ned i ryggen og opvarme musklerne der ligger rundt. Denne massage er bedst udført før sengetid hver dag.

Kirurgisk behandling.

Kirurgisk indgreb er kun foreskrevet, når konservativ behandling ikke medfører lindring. Der er 2 typer operationer:

  1. Pre-nerve - udføres udelukkende for at lindre patienten af ​​smertefulde fornemmelser. Nerveendinger i joint "sluk" ved hjælp af termisk virkning - det stopper smerter og giver dig mulighed for at fortsætte behandlingen med medicin.
  2. Fælles transplantation. Fugen erstattes med en kunstig. En sådan operation udføres i de sidste faser af sygdommen med svær deformation af hvirvlerne.

Ortopædisk behandling er en vigtig del af behandlingen.

Arthrosis af lumbosacral rygsøjlen er en kronisk sygdom, der kræver konstant vedligeholdelse af de intervertebrale artikuleringer i god stand. Dette kræver brug af specielle medicinske bandager, der understøtter ryggen i en naturlig position, der begrænser bevægelsen i lumbosakralområdet. De lindrer belastningen fra ryggen, hoftefladerne.

Korsetter bør bæres op til 14-16 timer om dagen - de reducerer signifikant smerter i ryggen. De er meget praktiske i hverdagen og forstyrrer ikke arbejde, hjemmearbejde. De fjernes kun med tilladelse fra lægen, når han ikke længere ser behovet for deres brug. Ved genoptagelse af smerte genmonteres korset indtil smertesyndromet passerer.

konklusion

Cure arthrose i rygsøjlen er ikke svært, det vigtigste er at starte behandlingen til tiden og med alt ansvar. I dette tilfælde giver brugen af ​​narkotika, fysioterapi og ortopædisk behandling en hurtig og varig effekt - en sund og flytende tilbage.

Efter dyrt onkologi og hjertesygdom, ifølge forskerne, tager rygsmerter syndrom tredjepladsen.

Væsentlige omkostninger er forbundet med alvorlig diagnose, udgifter til uarbejdsdygtighed og dyre behandling. Osteochondrosis fører til et fald i livskvaliteten hos mennesker, for skader lændehvirvelsøjlen betragtes som de mest sårbare.

Osteochondrosis af lumbosakralafsnittet er en patologisk ændring, der fører til dystrofi af diske efterfulgt af deres ødelæggelse. Lænken af ​​en person oplever altid en betydelig belastning, når man løfter vægte, bevæger sig, går. Over tid mister ryggens skive sin elasticitet og skifter til siden med pludselige bevægelser. Pakningen fra brusk mellem skiverne slettes, hvilket får skiverne til at deformere.

grunde

Næsten 80% af patienterne, der vender sig til en specialist, diagnosticeres med lumbosacral osteochondrose. I dag er der flere teorier om sygdomsudvikling, og hver har sine egne årsager til osteochondrose. Eksperter forskelligt forklarer årsagerne til sygdommen: stofskifteforstyrrelser, traumer eller genetisk disponering. Personer, der lider af vaskulære og hormonelle sygdomme, nedsætter næringen af ​​de intervertebrale diske.

Men i en er de ens: En krænkelse i rygsøjlen forekommer både i velbyggede mennesker fysisk og i mindre uddannet.

Læger skelner mellem følgende årsager til rygsygdom:

  1. Plads til sygdommen på genetisk niveau.
  2. Den forværrede økologiske situation hvert år.
  3. Flad fødder.
  4. Konsekvenserne af betændelse og patologiske forandringer efter osteomyelitis, tuberkulose osv.
  5. Forstyrrelser i kropsholdning, konsekvenser af krumning i rygsøjlen.
  6. Den sidste graviditetsperiode.
  7. Virkninger af fysisk aktivitet: tyngdekraft, pludselige bevægelser.
  8. Ændringer i rygsøjlen efter de overførte sygdomme i det osteoartikulære system.
  9. Skarpe ændringer i kroppens vægt af en person.
  10. Stressfuld tilstand.
  11. Konsekvens af skader.
  12. Lav aktivitet livsstil.
  13. Komplikationer af forskellige sygdomme i rygsøjlen.
  14. Overdreven fysisk aktivitet.
  15. Forstyrrelse i dannelsen af ​​det muskuloskeletale system.
  16. Konstant statisk belastning under professionelle aktiviteter: bag rattet, ved computeren, ved skrivebordet mv.

Årsagerne til forekomsten af ​​sygdommen i lumbosacralområdet er mange, men den primære er den forkerte fordeling af fysisk belastning på hvirvlen.

Hvordan man kan håndtere hovedpine med cervikal osteochondrose? Eksplicit metoder.

Hvad forårsager lumbosacral osteochondrose? Se linket. Konsekvenser.

syndromer

Følgende lumbal osteochondrosis syndromer skelnes af medicin:

Refleks syndromer. Symptomer på sygdommen manifesteres under bevægelse og kan klassificeres efter følgende type:

Lumbago - smertefulde fornemmelser i form af en skarp lumbago, der varer fra flere minutter til flere timer. Ledsaget af en bankende smerte, når du drejer bagagerummet. De menneskelige muskler i lænderegionen er så spændte, at patienten ikke kan rette sig ud af den bøjede kropsholdning. Lumbago gør sig gældende, selv når du nyser og kashle.Spravka: Udseende lumbago symptomer - dette er en alvorlig årsag til MR-scanning.

Lumbalia ledsages af smerter i taljen og giver tilbage til balder eller lår. Ubehagelige følelser er karakteriseret ved moderat intensitet, smertsyndrom kan vare i lang tid. Lumbalia kan være akut, det kan forstyrre den normale livsstil for en person fra tid til anden. Symptomer på sådan kronisk smerte forekommer oftest hos atleter eller fysisk aktive mennesker.

Lumboschialgia er en patologisk proces, der manifesteres af smerte i området af ryggen, der giver til benene. Oftest refererer dette udtryk til alle de symptomer, der opstår, når nervefibrene i lændehvirvelsområdet er presset. Symptomer på smerte kan optræde efter at have løftet vægten i et bestemt område af ryggen.

Radicular syndrom. Smerter af en neurologisk natur, der opstår, når rygsøjlen er presset. Smerten har et "skyde" tegn, afgiver sig langs nerverne, hvilket skærer smerter til benet, oftere til knæleddet. Radikulært syndrom kaldes ofte radiculitis.
Radikulære-vaskulære syndromer optræder, når spinalarterierne, fartøjerne, radikulære vener komprimeres.

Symptomer og tegn på sygdommen

Den første fase af osteochondrose går ofte smertefrit, så en person søger ikke lægehjælp. Smerten fremkommer med pludselig bevægelse eller fysisk anstrengelse, det bliver til tider svært for en person at sidde, dreje, bøje sig over.

Bivirkningen af ​​osteochondrose er svaghed, irritation, forstyrrelse af det genitourinære system, tab af styrke og endog søvnløshed.

Vi lærer om sygdommen, når de første komplikationer fremkommer. De første symptomer på sygdommen kan forekomme i ungdomsårene, men oftest påvirker osteochondrose personer over 30 år.

Symptomer på rygsygdom er omfattende, det er aldrig klart på forhånd, hvilken del af kroppen der kan forårsage smerte. Patienter klager ofte over smerter i ryggen, opmærksom på køling i underbenene. Men med osteochondrose kan lændepine smerte gives overalt, oftere i ben og skinker.

Det er umuligt at antage rygsmerter på grund af smerter i hjertet, hovedpine eller forstyrrelse af de indre organer.

Følgende hovedsymptomer kendetegnes:

  • Krumning af kropsholdning
  • Stikkende på kroppen
  • Udseende af forstoppelse
  • Cyanotisk farve på lemmerne
  • Smerte syndrom i maven
  • Ændring i menstruationscyklus hos kvinder
  • I lænderegionen er mobilitetsbegrænsning
  • Følelsesmæssigt stress
  • Problemer med sveden
  • Ændring i asymmetri i bækkenområdet
  • Arteriel spasme af fødderne
  • Forløb af fornemmelse i ben, fødder, hofte
  • Smerte syndrom i form af rygsmerter

Diagnose af sygdommen

Kun rettidig behandling til lægen og den udpegede ekspert undersøgelse kan identificere den fase af lumbal degenerative disc sygdom og udelukke andre tarmsygdom, nyre osv

Hvis patologien i rygsøjlen bekræftes af en specialisthøring, ordinerer neurologen en opfølgende undersøgelse for radiografi, MR eller computertomografi. Indikation af undersøgelsesmetoder er patientens aktuelle tilstand.

Med hjælp fra moderne udstyr bestemmer specialisten graden af ​​patologi, vurderer tilstanden af ​​det bruskvæv, og foreskriver derefter behandling.

Hvordan man behandler? Kompleks af aktiviteter

Osteochondrosis behandles på en konservativ måde eller operativ, alt afhænger af sygdomsfasen. Stages og behandlingsmuligheder udpeges af en neurolog. En specialist kan diagnosticere ved visuel inspektion, undersøge rygsøjlen og registrere ændringer i personens kropsholdning.

Klassisk konservativ behandling omfatter:

  • Medicinske terapeutiske procedurer.
  • Gymnastik med et helbredende fokus.
  • Behandling med folkemæssige retsmidler.
  • Hirudotherapy.
  • Fiziorterapiyu.
  • Manuel terapi

Ved behandling af osteochondrose er det vigtigt at lindre patientens smerte, især hvis sygdommen er i et eksacerbationsstadium. Neurologen ordinerer smertestillende midler uden fejl. Til dette formål er tabletter, salver og injektioner egnede. Naise, Indomethacin, Diclofenac, Ibuprofen vil lindre betændelse og fjerne smerte.

Et positivt resultat af behandlingen kan forventes ved at tage følgende lægemidler som ordineret af lægen:

  • Tabletter af ikke-steroid type med antiinflammatorisk effekt. Medicin i denne gruppe behandler ikke selve sygdommen, men kan eliminere årsagen til betændelse eller hævelse.
  • Muskelafslappende midler. Vil hjælpe med at slappe af muskelvævet, baclofen og tizanidin reducere reflekspasmer.
  • Steroider og biostimulerende midler. Aktivér processerne i kroppen og fremme genopretning, meget hurtigt lindre smerter.
  • Forberedelser af psykotrope virkninger. Antidepressiva forstærker effekten af ​​lægemidler i kompleks terapi og slapper af musklerne.
  • Diuretika og præparater. Normaliser mikrocirkulationen i lænderegionen. Trental og Cavinton vil for eksempel berige med ilt blodet, fjerne ødem i lænderegionen.
  • Chondroprotectors. En gavnlig effekt på det bruskvæv, der kan ødelægge disken, kan bremse processen.
  • Vitaminer og mineraler. Uden næringsstoffer er det umuligt at gendanne ryggen. B-vitamin vil påvirke hudens følsomhed. A og E vil hjælpe med genopretningsprocesser.

Salver og geler

Effektiv til behandling af tilbage salver, der har antiinflammatorisk og analgetisk virkning.

  • Som en bedøvelsesmiddel foreskriver specialisten oftest Naise salve, Dolobene gel.
  • En stærk opvarmningseffekt kan opnås ved at anvende Fastum gel salve, Finalgon.
  • Salver af kompleks handling - Diclofenac og Voltoren gel.
  • Salver, der indeholder kondroprotektorer. Formuleringer i form af salver reduceret brusk struktur, for eksempel Hondroksit, Artrotsin forhindrer brusknedbrydning.

Det anæsterer rygområdet, den manuelle handling vil perfekt klare muskelblokering. Manuel terapeut ved hjælp af manuelle teknikker korrigerer forstyrrelser i rygsøjlen. Målet med manuel terapi er at genoprette den korrekte placering af de intervertebrale diske, genoprette blodcirkulationen i bagområdet.

Fysioterapeutiske procedurer

Elektroforese er en metode med anvendelse af en elektrisk strøm, hvor et lægemiddel administreres. Lægemidlet anbringes på en speciel elektrodeplade, ved hjælp af en strøm trænger den gennem kroppen gennem huden.
Ultralyd er en metode, der udøver mekanisk, kemisk og termisk indflydelse på smerteområdet på molekyliveau.
Fonophorese er en metode til administration af lægemidler ved hjælp af ultralyd.
Laser terapi er en metode til laserbehandling, hvor effekten opnås som følge af effekten af ​​lyskilden på det syge område.
Ultralyd terapi er en metode, der bruger en strøm med en lille kraft

Øvelse eller terapeutiske øvelser

Forskere siger, at en person, der fører en aktiv livsstil, har mindre sandsynlighed for at have osteochondrose. Denne sygdom truer ikke sportsfolk, der kun har osteochondrose, som følge af traumer.

En god helbredende og forebyggende virkning vil blive tilvejebragt ved fysisk terapi. I dag er der udviklet en særlig øvelsescyklus baseret på dosisprincippet og den gradvise stigning i belastningerne.

Til behandling af rygsygdom vil selv morgenøvelserne med de enkleste bevægelser være nyttige. Alle øvelser skal orienteres for fleksibilitet i ryggen. Eksperter anbefaler at hænge på baren, i denne stilling står hvirvlens kroppe på plads.

Korrekt adfærd hos patienten - veksel af arbejde og hvile. For at ryggen ikke bliver træt, skal du holde pauser oftere i løbet af arbejdsdagen: at gå rundt for at varme op.

Øvelse bruges efter lindring af smerte, brug øvelser til at styrke ryggen, ligamentapparatet og muskelkorsetten.

Hvad er de ubehagelige konsekvenser for dorsalt diffus fremspring af diske? Sådan forhindres?

Er det nødvendigt at behandle en hernia af en shmorl? Svaret er i artiklen. Hvad kan man forvente?

Traditionelle behandlingsmetoder

For at fjerne smerte syndrom hos mennesker kan og ved hjælp af folkemæssige retsmidler.

  • For eksempel, når der knasker leddene, anvendes æblecidereddike, vil det være et effektivt middel til osteochondrose. Drik det korrekt, med tilsætning af honning: til 2 teskefulde eddike 1 spiseskefuld honning. Sammensætning er taget om morgenen før måltider eller om dagen 3 gange.
  • Et effektivt middel til behandling af rygsygdom er en gammel opskrift baseret på mumier. Den rigtige mumie smuldrer i øjet i olivenolie. I den modtagne struktur tilsættes infusionen af ​​johannesurt. Blandingen er infunderet i en måned, hvorefter den nyttige forbindelse gnides i den ømme ryg.
  • Til ekstern brug kan du forberede en opvarmningskompress fremstillet af havsalt. Salt opløses i varmt vand, en saltvandsløsning fugtes med et gazeserviet, der er dækket af et ømt punkt. Komprimere indpakket i cellofan og håndklæde.
  • Med rygsygdom er det ønskeligt at rense saltets krop. For at gøre dette, et afkog af tranebærblad eller hagtorn, vil afkogningen give en bedøvelsesvirkning, der hjælper med at klare inflammation.

Hvis behandling ikke fører til et resultat, foreskriver specialisten kirurgisk behandling. Operationen er ordineret til komplikationer af osteochondrosis, når skiverne i rygsøjlen ødelægges og kræver udskiftning.

Hvad skal jeg gøre, hvis sygdommen forværres?

Når sygdommen forværres, før du ringer til en specialist, anbefales det at tage en beroligende Novo-Passit, Glitsid.
For at fjerne smerten i et stykke tid kan du bruge Ibuprofen, Ketonal og Ketorolac. Disse lægemidler helbreder også den inflammatoriske proces.
Hvis du behandles hjemme, skal du bruge to doseringsformer af diclofenac: tabletter og salve. Som et effektivt middel til hjemmebrug er Dicloberte egnet i tabletter på 50 mg.

Om ernæring

Forebyggelse og rådgivning

Det er altid lettere at komme foran sygdommen, end at tage skridt til at helbrede det, så i osteochondrosis vigtige forebyggende foranstaltninger: fødevarekvalitet, runningaway vaner korrekt kropsstilling. For at gøre din rygsøjle var sund søvn på en fast madras, ikke stamme din krop fysisk overbelastning, bekæmpelse af overvægt.

Lægen har endnu ikke fundet en pille på fuld behandling af osteoarthritis, men bevæbnet med en læge præstationsfremmende stoffer, der kan påvirke regenerering af bruskvæv og stoppe ødelæggelsen af ​​diskus.

Lumbosacral osteochondrose

Konstante smerter i ryg og ben, begrænsede bevægelser, ubehag og tab af styrke - direkte symptomer på en fælles sygdom - osteochondrose i rygsøjlen.

Ved denne sygdom de intervertebrale skiver mister deres elasticitet og form, stratificeret, fortynder, deformiruyutsya.Progressiruya, lændesmerter påvirker hosliggende hvirvler, intervertebrale led, ledbånd.

Deformation af den intervertebrale skive resulterer i en reduktion i afstanden mellem hvirvlerne, klemning af nerve rødder og smerte sensationer.

indhold

Hvad er det? ↑

Osteochondrose - en særlig form for rygmarvsskade-relateret degeneration og deformitet af de intervertebrale skiver, hvilket reducerer deres højde og vækst af den såkaldte coracoid ryghvirvler.

Sygdommen påvirker forskellige dele af rygsøjlen, dog lændehvirvlen (især 4 og 5 segmenter) og sakral end de thorax- og cervikale dele lider oftest.

Dette skyldes det faktum, at lændehvirvelområdet har den maksimale belastning, der er forbundet med at flytte kroppen i rummet, fysisk arbejde, og opretholde en konstant kropsholdning.

Som regel, hvis nedre ryg er berørt, så er den sakrale afdeling involveret i processen.

Osteochondrose i det sakrale område alene er et meget sjældent fænomen. Dette skyldes den særegne struktur af den menneskelige krop.

Årsager og faktorer af sygdommen ↑

Hovedårsagen til osteochondrose er en forkert fordeling af belastningen på rygsøjlen.

Mindstbelastningen på rygsøjlen er i den liggende stilling, lidt mere - liggende på siden. Stående stilling med flad ryg er optimal på belastningen på lændehvirvelområdet.

I siddestilling øges belastningen på rygsøjlen med en faktor på 1,5 på grund af afslapningen af ​​det muskulære korset.

Ændring af kroppens krops position fremad fører til en endnu større forøgelse af belastningen på den fremre kant af hvirvlerne og rygsøjlen. Trykket stiger, hvis en person har en vis vægt i deres hænder.

Korrekt og forkert kropsposition

Faktorer, der fremkalder patologiens udseende og progression, er:

  • lav motoraktivitet - vedrører mennesker, der fører en stillesiddende, passiv livsstil
  • ydeevne af fysisk arbejde, løfte vægte (ofte er der intervertebrale brok), vægtløftning;
  • forkert stilling og gang
  • medfødte defekter i rygsøjlen, skelet som helhed, ujævn udvikling af muskuloskeletale systemet;
  • flade fødder. I den normale tilstand absorberer fodens bue belastningerne ved bevægelse; hos mennesker, der lider af flatfoot, falder hele belastningen på de intervertebrale skiver, hvilket forårsager en hurtigere ødelæggelse af sidstnævnte;
  • overvægt;
  • længe forblive i en ubehagelig stilling
  • genetisk prædisponering, arvelig skrøbelighed i bruskvæv
  • rygskader, især lumbosakral rygsøjlen;
  • smitsomme sygdomme (konsekvens af tuberkulose, osteomyelitis);
  • sygdomme i det endokrine, kardiovaskulære og fordøjelsessystem;
  • inflammatoriske processer, sygdomme i leddets ledd (Bechterews sygdom, rheumatoid arthritis);
  • hormonelle lidelser, ændringer i metabolisme, blodsammensætning;
  • underernæring, dagbehandling, mangel på nyttige stoffer;
  • stress, kronisk søvnmangel
  • udsættelse for kemikalier
  • aldersændringer (med alder, hvirvler og skiver mister mobilitet og elasticitet);
  • hypotermi.

Ovennævnte årsager påvirker tab af elasticitet af de intervertebrale diske. Deformerede diske med fysiske belastninger skubbes pludselige bevægelser til siden.

Så der er en skive brok.

I dette tilfælde fører fraværet af et brusk mellemlag mellem hvirvlerne til at klemme, hvilket reducerer afstanden mellem dem. Dette medfører krænkelse og betændelse i rygsækkenes rygsår (det såkaldte "halehalssyndrom").

Tegn og symptomer ↑

Hovedskiltet til osteochondrosis er smerter i ryggen, lumbago (lumbago), som er givet i benet langs skiatic nerve (ischias).

Symptomer på sygdommen manifesterer sig som udviklingen - som regel ikke før anden fase. I første omgang opstår de med pludselige bevægelser, fysisk anstrengelse, og bliver til konstante smerter med forværringer. I de sidste faser opstår smerten ved hoste, nysen, dvs. lille fysisk aktivitet.

Klemning af nerver som følge af osteochondrose forårsager radikulært syndrom:

  • Der er skudt smerte i nedre ryg;
  • der er en overtrædelse af følsomheden af ​​huden på benene;
  • svaghed i musklerne;
  • nedsat tendonreflekser;
  • prikkende i benene
  • chilliness af de nedre ekstremiteter og krampe i fødderne;
  • krænkelse af sveden.

Bagsiden mister sin fleksibilitet, og ændringer i kroppens stilling og øget stress på rygsøjlen forårsager smerte, hvilket gør patienten ikke i stand til at lave pludselige bevægelser.

Deformationsprocesser forårsaget af osteochondrose medfører en begrænsning af mobilitet, sværhedsvanskeligheder, spasmer i lændermusklen.

Osteochondrosis forårsager ustabilitet af hvirvlerne. Under belastningen forskydes lænderegionen fra sakrummet, som kan provokere forstyrrelse af de indre organer.

Bivirkninger af osteochondrose kan være irritabilitet og svaghed, søvnforstyrrelse, ubehag og tab af styrke, forstyrrelse af det genitourinære system.

Stages af sygdommen ↑

Osteochondrosis har fire udviklingsstadier.

Første grad

I det indre lag af den fibrøse ring begynder den gelatinøse kerne at trænge igennem og irritere nerveenderne der er placeret der.

Primær tegn på deformation af intervertebrale diske vises:

  • refleks-smerte syndromer, herunder smerte i hjertet;
  • med fysisk anstrengelse, pludselige bevægelser, ubehag og svage smerter i lænderegionen, ryggen og skinkerne.

Smerte i osteochondrose 1 grad kan være stabil (lumbalgia) eller skyde (lumbago). Sådan smerte forårsager som regel ikke angst og manifesterer sig ikke under andre forhold.

2 grader

Afstanden mellem hvirvlerne er forkortet, der er en fastgørelse af nerveenderne. Pseudospondylolistese forekommer i lændehvirvelsøjlen.

Der er yderligere ødelæggelse af den fibrøse ring.

Rygsøjlen bliver unaturlig bevægelse, kan føle kulde eller feber i poyasnitsy.Simptomy lumbosacral osteochondrose erhverve en udtalt farve, smerten bliver håndgribelig.

På tidspunktet for et angreb er der ofte massiv svedtendens, paræstesi - gåsebud. Hvert efterfølgende angreb varer længere end den foregående.

Fig.: Stadier af osteochondrose

3 trin

Smerten er mærkbart værre, ryggen deformerer i form af kyphos, skoliose, lordose.

Der er et brud på den fibrøse ring og ekstrudering af den gelatinøse kerne ud over dens grænser, der dannes en diskherniation. Hvis kernen prolapses (ekstruderes) mod rygsøjlen, bliver rotterne af rygmarven og blodkarene presset.

4 grader

Ryggraden er deformeret, patientens bevægelse er vanskelig, der observeres signifikante knoglevækst.

Ofte fører dette stadium af osteochondrose i lumbosakralområdet til patientens handicap.

Hvorfor vises vinen på bagsiden? En masse nyttige oplysninger, du kan finde her.

Mulige komplikationer ↑

En af komplikationerne af osteochondrose er fremspring af intervertebrale diske.

Dette er den indledende fase af den intervertebrale brok, hvor skiverne rager ud uden for ryggen uden at bryde den ydre skal af den fibrøse ring, men med indre skade.

Fig.: Fremspring af den intervertebrale skive

Størrelsen af ​​fremspringet når 1-5 mm, hvilket forårsager irritation af nerve rødder, smertesyndrom, som opstår, når nerverne er irriteret i forskellige positioner af kroppen.

Fremspringet ledsages af:

  • rygsmerter
  • stivhed;
  • iskias;
  • muskel svaghed i benene;
  • følelsesløshed;
  • snurren;
  • smerter i fødderne;
  • tæer;
  • en krænkelse af funktionen af ​​vandladning.

Neurologiske komplikationer (smertesyndromer, stivhed, begrænset mobilitet, lumbodynia syndrom, iskias), osteochondrose forbundet med diskusprotrusion tilbage og irritation af den bageste langsgående ligament.

Derudover indbefatter komplikationer af osteochondrose:

  • intervertebral brok;
  • iskias;
  • Schmorl's brok;
  • spondylarthrosis (artros af lumbosakral rygsøjlen);
  • spondylose og osteophytose (fortynding, benagtige vækst på hvirvler);
  • migræne;
  • Stenose i rygsøjlen (invalidisering);
  • kompression myelopati (komprimering af rygmarven);
  • parese af fod;
  • syndrom af "halehale" (smerte, lammelse af skinkerne og benene);
  • halthed.

Diagnostiske metoder ↑

Ved undersøgelse af patienten udføres palpation af coccyx, iliac crest, spinous processer og sværhedsgraden af ​​følgende faktorer vurderes:

  • tilstedeværelse af kyphos, skoliose;
  • flatulens af lordose;
  • ømhed på visse punkter
  • reduktion i mængden af ​​mulige bevægelser;
  • asymmetri af de gluteal fold og bækkenet bælte linje;
  • graden af ​​forskydning af en balde ned
  • forvrængning af den sakrale rhombus Michaelis.

Metoden, som gør det muligt at etablere en nøjagtig diagnose og graden af ​​udvikling af osteochondrose, er magnetisk resonansbilleddannelse (MR).

I tilfælde af at MR er umulig, eller hvis resultaterne ikke giver de nødvendige oplysninger, er det muligt at udføre computer tomografi myelografi.

Behandling af osteochondrose i lumbosacralområdet ↑

For at slippe af med osteochondrose er det vigtigt at vide, hvordan man skal behandle og forebygge sygdom.

medicin

Kirurgisk indgreb i osteochondrosis udføres i 10 tilfælde ud af 100.

90% af patienterne er ordineret et sæt terapeutiske foranstaltninger med det formål at genoprette den normale tilstand af rygsøjlen, eliminere smerte, reducere brok.

Når osteochondrose er foreskrevet:

  • analgetika;
  • ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler;
  • muskelafslappende midler;
  • i det akutte stadium - lornoxicam (op til 16 mg om dagen, indtil smertesyndromet falder);
  • injektionsblokade - indførelsen af ​​lægemidler, der har smertestillende, antiinflammatoriske, antipyretiske effekter langs lændehvirvelsøjlen.

Muskelafslappende midler er nødvendige for at reducere smerter forårsaget af øget muskel tone (tizanidin, tolperison).

Foto: Muskelafslappende "Tolperizon"

Ofte bruges stoffer, der påvirker eksternt (form: salve, gel) og har normalt en opvarmning, smertestillende, antiinflammatorisk effekt.

Hvorfor opstår der smerter i den rigtige hypochondrium? Oplysninger om mulige årsager kan findes her.

Hvor mange ben er det menneskelige skelet? Læs mere her.

Folkelige retsmidler

I tilfælde af osteochondrose kan folkemængdeopskrifter reducere smerte, lindre symptomer, men ikke helbrede selve sygdommen og forhindre dets komplikationer.

Virkningen af ​​traditionel medicin, hvis den ikke understøttes af et sæt terapeutiske foranstaltninger, er ikke signifikant i osteochondrose.

Uden foreløbig undersøgelse og rådgivning til en læge anbefales det ikke at anbefale selvmedicinering af osteochondrose.

Video: Folkemetoder til behandling

Manuel terapi

Denne metode til behandling af osteochondrose er ret effektiv.

Manuel terapi giver dig mulighed for at bestemme årsagen til sygdommen, for at forhindre udvikling af osteochondrose, for at fjerne smerte og overvinde sygdommen.

For en positiv effekt er det vigtigt at høre en lægehåndbog.

Video: Manuel terapi i lænderegionen

fysioterapi

I osteochondrosis anvendes en amplipulse - en form for fysioterapi, hvor sinusformet modulerede strømme udøves på visse dele af kroppen.

Fremgangsmåden har en udtalt analgetisk, neuromyostimulerende, trofisk, vasodilaterende virkning.

Ansøg og en anden fysioterapeutisk procedure - UHF-terapi, som er en effekt på det menneskelige legems magnetfelt af ultrahøj frekvens.

UHF kan fjerne inflammation, accelerere regenereringsprocessen, reducere smerte.

massage

Med osteochondrose ved hjælp af massage kan du lindre muskelspændinger, muskelsmerter, hærdning, gelose.

At gå videre til massage er bedre i subakutiske stadier.

Under angrebene skal massage være rettet mod at reducere smertefulde fornemmelser på grund af udsættelse for sunde dele af kroppen.

Grundlæggende massage teknikker til osteochondrose:

  • strøg;
  • klemme;
  • æltning (almindelig, plukket, cirkulær palmebase);
  • ryster;
  • gnidning.

Massage udføres i den bakre position på en fast base, så der ikke er nogen afbøjning af rygsøjlen i lænderegionen. Placer en pude eller pude under maven, benene hæves i en vinkel på 45 °.

Hovedet skal sænkes under sofaen, men panden skal ligge på støtten.

Den bedste effekt opnås ved brug af opvarmningsmidler eller efter termiske procedurer.

akupunktur

En af metoderne til refleksologi for osteochondrose er akupunktur.

Formålet med akupunktur er at fjerne muskelspasmer og øge blodgennemstrømningen i væv.

Til behandling af osteochondrose påvirker 5-7 aktive punkter på menneskekroppen. Denne procedure skal udføres af en kvalificeret neurolog.

Mad ↑

Kost til patienter med osteochondrose og til forebyggelse af sygdom er ikke streng. Det svarer til de grundlæggende principper for sund kost.

Når osteochondrose er, er det vigtigt at spise lavt kalorieindhold, helst tilberedt for et par, mindst seks gange om dagen i små portioner.

Særligt nyttige er:

  • mejeriprodukter;
  • friske grøntsager, urter, frugt og frugtgelé;
  • olivenolie, citronsaft;
  • proteinprodukter;
  • koldt, oversvømmelse;
  • havfisk;
  • produkter med højt indhold af calcium, vitamin A, D, B, C, magnesium, fosfor;
  • renset mineralvand.

Også anvendelige er produkter, der indeholder chondroprotektorer, for eksempel dyrbrusk i kombination med spirede kornkorn.

Hvad skal jeg gøre, hvis sygdommen forværres? ↑

Med forværring af smerte forbundet med lumbosacral osteochondrose:

  • udnævnt sengelokale i flere dage
  • Analgetika og antiinflammatoriske lægemidler bruges til at lindre smerte;
  • Venotonics, vitaminer B, nikotinsyre, trental er ordineret.
  • til aflæsning af rygsøjlen anvendes walking på krykker og strækning;
  • blokade novokain og glukokortikoider med lang varighed.

Foto: Lodret forlængelse af rygsøjlen

Måske udnævnelsen af ​​fysioterapi behandling - elektroforese, laser terapi, UHF og CMT, motionsterapi.

Graviditet ↑

Graviditet sent i livet er en fælles faktor i udviklingen af ​​osteochondrose.

Dette skyldes stigningen i fostrets vægt, forskydningen af ​​tyngdepunktet i kroppen, en ukorrekt belastning på undersiden. Derudover er der mangel på vitaminer og mineraler under graviditeten i metabolisme, hvilket også fører til udvikling af osteochondrose.

Når graviditet er kontraindiceret mange medicin og fysioterapi procedurer.

Den mest harmløse måde at håndtere osteochondrose hos gravide kvinder er iført bandager og korsetter til gravide kvinder, specialkursus af vitaminer, enkle øvelser for gravide kvinder, svømning og vandreture.

Forebyggelsesforanstaltninger ↑

Forebyggelse af lumbosakral osteochondrose er rettet mod:

  • Spinal kolonne forlængelse;
  • dannelse af korrekt kropsholdning
  • styrkelse af det muskulære korset;
  • reducerer belastningen på lændehvirvelsøjlen.

For at forhindre udviklingen af ​​osteochondrose er det nødvendigt at udføre et sæt specielle øvelser.

Fig.: Øvelser for rygsøjlen med lumbosakral osteochondrose

Udvikle en optimal kursus kan kun en kvalificeret læge efter undersøgelsen under hensyntagen til sundhedstilstanden, kontraindikationer til en individuel patient.

Derudover er det vigtigt at spise rigtigt, spise den rigtige mængde proteiner, fedtstoffer, kulhydrater, vitaminer og mineraler, overvåg vægten.

Kan du lide artiklen? Abonner på opdateringer via RSS, eller følg opdateringerne på VKontakte, Klassekammerater, Facebook, Google Plus, Min verden eller Twitter.

Fortæl dine venner! Fortæl om denne artikel til dine venner i dit yndlings sociale netværk ved hjælp af knapperne i panelet til venstre. Tak!